當人體的血漿中甘油三酯以及膽固醇超過正常數值則會導致血脂異常，也是易患上高血脂症，尤其是中老年人，高血脂得不到緩解會誘發心腦血管疾病，例如腦血栓，因此，大家一定要警惕其症狀的發生。
頭上有這4種症狀，警惕血脂增高：
- 眼底變化：
很多中老年高血脂患者會出現眼底變化，尤其是角膜弓，所謂的角膜弓就是在眼膜上形成的光圈，主要是脂肪物質在眼膜以及周圍沉澱導致，除此之外，如果高血脂嚴重會誘發眼部血管堵塞，則會造成患者的視力下降、失明等症狀。
- 耳垂皺紋：
所謂的耳垂皺紋主要是耳垂部位脂肪較多，導致血液粘稠，耳部的毛細血管得不到血液流通和充分的養分。
- 眼瞼黃色皮疹：
黃色皮疹多發生在內眼瞼，看起來似乎和米粒差不多大，肥胖女性以及中老人易出現，一旦出現就是血脂升高的跡象!
- 常常頭暈：
當人體內的血脂超標的時候則會導致血液粘稠，血管供血不足，是容易造成頭暈頭痛等症狀，尤其體現在早上和休息過後，很多血脂高的體表症狀，一定要重視，可以及時幫助大家控制症狀。
睡前常吃5粒枸杞子緩解高血脂：
枸杞子稱之為明目保健品，不僅僅對眼睛有好處，而且其富含的維生素諸多，人在夜晚，睡前生吃5粒枸杞子，可以幫助患者養腎生髮，緩解血脂異常，降壓。
枸杞子本身具有緩解疲勞的效果，而且還可以幫助降血壓降血糖，建議中老年人晚上睡覺前，生嚼五粒枸杞子，對於患有高血脂或者血脂高的人來說就有很好的輔助作用，而且在一定程度上也能夠緩解血脂異常的病情，所以說那些長期患有高血壓高血脂的人不妨嘗試一下，但是也要注意服用量。
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