康熙，是清朝定都北京後的第二位皇帝。他8歲登基，擒鰲拜、平三藩、驅逐沙俄、一統臺灣，開創了清朝繁榮興盛的大好局面。
時刻為江山社稷操勞的康熙，竟能有六十九歲的高壽，除了本人洪福齊天外，大概，還要得益於他保養得當，有著良好的生活習慣了。
但凡對中國歷史有所瞭解的人會發現，歷代開國皇帝活得年壽都比較長，中葉以後在位的皇帝享壽漸短，而到了這個王朝的末世，就只是些大大小小的孩子在做皇帝了。
拿清代為例：
因為清帝皇帝沒有昏君，所以平均壽命還算比較高的，但也還是有幾位中青年去世。要是別的朝代，很多荒淫無度，壽命還要低的多。乾隆像。閒暇之餘，廣學博覽
在眾多的娛樂活動中，冰上運動，也是乾隆的愛好之一。
自漢武帝以來，中原君王素有煉丹的傳統。乾隆雖不好丹，但對於滋補的藥物很有研究。
雍正自視為不穿僧服的野盤僧。嘉慶鑑賞書畫古玩
歷代皇帝高壽的不多，而皇子、皇女也容易夭折，清朝要很多，但因為醫療條件不好，還是有很多夭折的。
清代自順治建立統一的全國政權到宣統滅亡，共經歷十代君主。其中，三代沒有子女，另外七個皇帝共生育子女146人，可是，有74人在十五歲以前便夭折了。
節選自《走進大內——細說明清皇權帝制》
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