常貞現年69歲，鄉寧縣昌寧鎮人。曾經在農村插隊，後在大禮堂工作，丈夫因病早世，家裡的一切都靠自己支撐，因長期勞累落下了腰間盤突出的毛病，為了挑起家庭的重擔，首先必須要有一個健康的身體。於是，她就根據電視上的健身視頻學習健身舞步，進行鍛鍊。許多市民不理解，說她 “糙花頭跳舞窮高興”！常大媽頂著鄙視的眼光和閒言碎語，繼續堅持，毫不動搖。
參加鄉寧電視臺《每週一星》節目的錄製，受到評委和觀眾的好評。
昔日渾身多病，今朝意氣風發，精彩的獨舞表演
長期的堅持鍛鍊，不僅讓自己的身體恢復了健康，而且還帶動了一大批市民跟她學習舞步，進行鍛鍊健身。
她的愛心奉獻受到廣大舞友的極力稱讚。
每次遇到一些學員動作不規範，常大姐就會不厭其煩的耐心去講解示範，去糾正學員的動作和舞步。
表演之前她依舊堅持演練，一定要以最優異的表演技能面對觀眾
一分耕耘，一分收穫。由於她工作積極主動，不記報酬，無私奉獻，2016年、2017年、2018年連續被鄉寧老年體協評為“先進個人”，受到大家的認可，表彰和獎勵
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