2月20日，是寶爸寶媽表達對寶寶雙倍的愛的節日 。即使疫情當前，只要掌握這十項護寶技能，會讓剛剛晉級的新手爸媽樹立信心，給予寶寶們雙倍的保護，讓寶寶遠離病毒和細菌的威脅。
技能1：寶寶防護要到位
對於1歲以下的小寶寶，最好的預防方法是不出門。若一定外出，新手爸媽可以選擇無紡布罩仔細遮擋寶寶（1歲以下的寶寶不適合戴口罩），並給寶寶呼吸預留空間。外出時，與路人保持1米以上的距離。寶爸寶媽一定要戴口罩，不要對著寶寶打噴嚏、呼氣。回家後要即刻洗手，身上的衣服不要讓寶寶接觸，因為病毒也有可能通過接觸傳播。洗手儘量選擇溫和無刺激的洗手液，這樣才不會刺激寶寶嬌嫩的皮膚。“”
技能2：保持房間適當通風
每天保持開窗通風2～3次，每次通風30分鐘左右。房間通風時，要將寶寶轉移到其他溫暖的房間。如有條件，可定時開啟空氣淨化器，紫外線消毒等室內清潔防護措施。
技能3：不要隨便親寶寶
面對剛出生的可愛寶寶，新手爸媽必然歡喜得不得了，隨時都想親吻寶寶。注意! 這時候收起那愛的親吻——寶爸寶媽一定要知道，剛出生的寶寶免疫力較低，親吻寶寶的這個動作可能會把外來的病菌傳( kiss )給寶寶，尤其是肺炎球菌。
肺炎球菌一般寄生在健康人鼻咽部。正常情況下並不致病，當寄生的環境發生變化時，如機體抵抗力下降時，麻疹、流感等呼吸道病毒感染以後，或營養不良、老年體弱等情況下，它將透過黏膜防禦體系發生侵襲性感染，可進入下呼吸道引起肺炎，可穿過血腦屏障引起細菌性腦膜炎，也可穿過肺泡上皮細胞、侵襲血管內皮細胞進入血液引起菌血症，還可從鼻咽部移行進入鼻竇，引起鼻竇炎，通過咽鼓管進入中耳，引起中耳炎。
所以說，健康的成年人可能攜帶有病菌，但自己沒有異常，通過親吻或者飛沫傳給寶寶後，病菌就可能對孩子造成影響。
技能4：定時監測體溫
寶寶的體溫是寶寶健康與否的重要衡量指標，新手爸媽應學會體溫檢測方法，注意觀察寶寶的冷暖反應，不要用手去"感覺"寶寶的溫度，每日早晚兩次定時測量和記錄寶寶的體溫，確保孩子的體溫不要過高或過低。
技能5：哺乳前後要洗手
對新手媽媽來說，在非常時期哺乳前後的洗手非常重要，比清潔乳房更有效降低親餵過程中的感染機會。流動水洗手要比使用免洗消毒液更安全，消毒液有存在藥物殘留的可能，會讓媽媽接觸寶寶的過程中，使寶寶接觸到消毒成份，造成過敏或經手吃進去。
技能6：每日打卡嬰兒操
疫情期間，通過嬰兒操等適當運動來幫助寶寶提高免疫力。在給寶寶做嬰兒操增加與寶寶的親密度的同時，一定要將自己的手、臉清洗乾淨，加分!
技能7：保障寶寶充足睡眠
睡眠與寶寶免疫力密切相關。營造一個安靜的環境，保證寶寶身體舒適，在寶寶睡之前，輕輕地搖搖寶寶，拍拍寶寶的背，幫助排氣，都有助於寶寶儘快入眠。爸媽們可以通過這些方式更好地保證寶寶的睡眠質量與時間。
技能8：讓寶寶愛上洗澡
給寶寶勤洗澡有很多益處，洗澡能夠清除身體汙垢，消除疲勞，改善睡眠，還能提高皮膚的新陳代謝功能和免疫力。但是對新手爸媽來說，給寶寶洗澡會搞得自己手忙腳亂。寶爸寶媽把寶寶放入水中洗澡時一開始也不要洗太長時間，以5-10分鐘為宜。在給寶寶洗澡的時候也可以抓住寶寶的小手，給他安全感，等寶寶喜歡上洗澡之後可以適當加長時間。
技能9：疫苗接種要及時
接種疫苗是寶寶獲得免疫力最主要的途徑。寶寶出生時會從母體帶來抗體保護自己，但到3~5個月左右，與生俱來的母傳抗體幾乎消失殆盡，而此時，寶寶自身的免疫系統又尚未發育完善，抵抗力是最差的，包括對前文中提及的肺炎球菌的抵抗力。所以新手爸媽一定要記得儘早給寶寶接種疫苗，即肺炎球菌結合疫苗，在寶寶出生30天就開始預約，在寶寶6周齡即可接種。在特殊時刻，出現不能按期接種疫苗的情況時，請遵循當地疾控中心和接種點的指導意見進行安排。
技能10：寶媽心情要呵護
通常來講，新手媽媽要比爸爸更牽掛擔心寶寶的健康，害怕寶寶生病。這時候寶爸在關心寶寶的同時，也要記得呵護和安撫寶媽，鼓勵寶媽多多傾訴煩惱，共同承擔照看寶寶的責任，讓寶寶在這份"雙倍的愛"的呵護下，健康成長！
新手爸媽防疫online go ！
在220這個雙倍愛寶貝的日子裡，奉上這十項護寶防疫秘籍，希望新手爸媽能悉數掌握，給寶寶日常防護與特殊時期雙倍的愛，將病毒和細菌齊齊攔在家門外。用雙倍的注意力、雙倍的關心、雙倍的愛心，來護佑家庭的小寶貝吧!
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