一、撑捶大势：右拽打捶——左撑捶——右卧立炮
1、右拽打捶：四六步，左手前右手后预备式;接着左拳向胸前里压，同时右拳向前上方弧形横扫。
2、左撑捶：动作不停，右拳收回肋部，左拳击出。
3、右卧立炮：右脚上一大步，同时收左拳击出右拳。
用法：左手拨压对方冲拳，同时右摆拳击其头，接着收右出左击胸腹，再抢上一步右拳击其头。
二、扑面掌大势：右撩掌——左拦手——右扑面掌
1、右撩掌：四六步，左手前右手后预备式;接着左手向胸前里压，同时右掌向前上方弧形撩扫。
2、左拦手：动作不停，用左手由右肘下向左拦捋抓握敌架挡之臂，往外捋带，右拳收回肋部。
3、右扑面掌：右脚上一大步，同时收左掌扑出右掌。
实战用法：左手向里拨压敌右冲拳，同时用右掌撩抽敌面；紧接着用左手由右肘下拦抓敌架挡之臂，往外捋带，上右步用右掌劈砍敌颈；或左转身，右步落敌身前用挂塔摔敌；也可在右掌撩敌面后立刻出左掌向上托打敌颏；也可在右掌撩敌面后立刻出左掸手，手心朝上，用掌背反抽敌面。此谓一式三招，随机应变。
直接扑面击打：左手向里拨压对方右拳，右脚上一大步，同时用右掌根向上托打敌颏或用掌外缘劈砍其面。
三、降龙式大势：穿抱提——三撑提——右攉打
1、穿抱提：左手向里拨压，右拳向上打出冲天炮，同时上提右膝。
2、三撑提：双臂打开，双手前后推撑，同时右脚向前踹出。
3、右攉打：右足落地，同时右拳按顺时针方向运行，由下往上弧形斜摆翻砸，拳心朝上。
用法：左手里压敌右冲拳，同时右拳向上击敌颏，右膝上提撞敌裆或腹；紧接着双臂展开助力，右脚蹬踹敌腹，再落右步，由左往右挥动右拳攉打敌头（适当地用垫步或跳步调整双方距离）。
四、伏虎大势：挎打捶——左搨掌——右单挑手
1、挎打捶：身体左转180度，同时双臂按逆时针方向运行由上往下转，然后左臂架于头后侧上方，右臂由左肋前向外展开，往右前方水平甩打，力达拳面。
2、左搨掌：身右转，上左步，同时左手掌向前下方猛力扑按，力达掌根，右手收回。
3、右单挑手：身左转，上右步，同时右掌由下往上摆起上挑，力达四指，左手收回。
实战用法：身体由右往左跳转，同时双臂划弧往外缠绕，格挡化解对方左冲拳后，右臂往外展放，横扫其胸或颈部；上左步，左掌向下扑打敌胸，或迎面劈打头部；再上右步，同时右掌由下往上挑击对方裆部。
五、劈山掌大势：右劈山掌——右翻挎——右拦马挎
1、右劈山掌：身体左转，上右步，成右虚步或跟提步；左手往外捋抓，划个小弧形后上停于右腮下，配合右掌发力；右掌向前下方劈砍，同时身下坐，加大沉坠劲和掌劈的力度。
2、右翻挎：右脚随即再上半步，成弓步；身体右转拥靠，同时右臂由下往斜上方外展横扫。
3、右拦马挎：向左急转身下坐成马步；同时右臂向里拧转掌向下按打；左手配合上举，加大右掌力量。
实战用法：身左转，上右步，左手往外格挡捋抓敌腕，右掌劈砍其肩或颈；紧接着右脚上半步落敌前腿后埋根下绊，身体重心前移，用右肩胯挤撞对方，同时右臂往外展放横扫敌胸或颈，下绊上拨，合力摔敌；若敌不倒，急左转身，向里拧转右臂，用右掌向下拍打敌胸腹或按压其大胯。在第一动作劈掌后，还可以双臂一齐向上往外往下左右抡砸，用右肘尖或右拳狠击敌头。
六、探马掌大势：提手搨掌——左探马掌——右撩阴掌
1、提手搨掌：
（1）、右单提手：身体左转，上右步，右臂按逆时针方向运行，向里截抱格挡敌右拳，再顺势变右勾手上提。
（2）、右搨掌：右脚再上半步，同时右勾手变掌向前下方猛力扑按，力达掌根。
2、左探马掌：身体右转，上左步，同时右手里按收回，左掌由右臂上向前探出，虚中含实。
3、右撩阴掌：身体左转，同时左手收回颏下，掌心向外，同时右掌向前上方弧形撩扫。
实战用法：上右步，右臂向里截抱格挡敌右拳，再顺势上提，用右勾手挑击敌颏；右脚上半步，重心前移，右勾手变掌向前下拍打敌面或胸；紧接着上左步，左掌向前探抓或实打敌面或胸。身体猛然左转，右掌由下往上弧形运动撩打敌裆。
七、虎抱捶大势：右圈挎—左翻提—右穿林炮
1、右圈挎：身下坐，同时左臂往里压，右臂向里圈扫。
2、左翻提：起右脚戳提，同时左臂外翻，用左拳背反砸，拳心朝上，右手收回。
实战用法：左臂往里按压敌之右冲拳，同时左脚上步落敌前腿后埋根，右臂向里圈挎横扫敌颈摔之，或右拳掼耳击敌头；再左臂外翻，用左拳背反砸敌面，同时起右脚戳提敌前腿或裆部；紧接着右脚前落，重心前移，右拳弧形运行前击敌头。
八、圈抱掌大势：右圈抱削掌——双耙手——右单挑手
1、右圈抱削掌：
（1）、圈抱削掌：身体左转，上右步，右臂按逆时针方向运行，向斜上方滚转，内含截抱磕击的力量，掌心向内；然后身体右转，右脚上半步，左脚随着在后面滑步跟进；同时右臂向外拧转，掌心朝下，按顺时针方向运行水平往外横扫。
（2）、右拐顶：紧接上动，身体左转，右上臂带动前臂向左挥动，同时前臂夹向上臂，突出右肘向左前的扫击。
2、双耙手：身体右转，上左步，同时右掌和左掌变成耙手，右在先左紧随向前方抓挠。
3、右单挑手：身体左转，上右步，同时身形猛然下坐，右掌往前上方弧形挑打，拇指和食指朝上，掌心朝左。
实战用法：上右步，右臂往里截抱磕打敌冲拳的右臂，守中有攻；紧接着右掌向外划抹，掌心朝下，以掌外缘削砍敌颈；再把右臂里折，用右肘扫击敌头；紧接着上左步，双掌变成耙手，右手先左手后，相继由上往下弧形抓挠敌面；再上右步，右手由下往上挑打敌裆。
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