平凡人生健康快樂
你好，我是德州水上泉城，很高興回答你的這個問題。
我認為晚上吃太多肉不但對血管不好，而且肉類含有大量脂肪，容易引起肥胖病，高血脂，高血壓等。
長時間吃肉，特別是晚上會更造成胃消化不良，增加胃的負擔，時間久了會引發胃病，膽石症，脂肪肝等。
所以為了自己的身體健康，最好晚上不吃肉，或少吃肉。
德州水上泉城
答案是肯定的，不好！但是有的人就喜歡肉食也沒辦法，我個人也喜歡肉食，無肉不歡，可以少吃點，蔬菜，水果多吃點，不要太晚吃。吃完就睡覺肯定對血管有害無益的。早點吃，適當的運動會。到睡覺的時候也基本消化差不多了。要是自身肥胖，或者有血管類疾病的三高人群的話，建議還是不要晚上吃了，吃點蔬菜或者面類，流食類會比較好！
凱凱媽美食愛好者
晚上不能吃太多的肉，特別是肥肉，脂肪多，肝膽接受不了而引起口苦。更重要的是對心血引起心管增厚，也就是心管縮小，心流不暢通引起高血糖，高血脂，高血壓等心腦血管方面有問題。
譚文祿
不要說晚上多吃肉，就是早上，中午多吃肉也是沒有好處的。因為肉本身就含有大量的脂肪，蛋白質，屬於高熱量食物。晚上吃肉多了，脂肪就容易沉積在血管裡，造成血管硬化以及高血脂症。形成高血壓及肥胖症。對心腦血管病的發生埋下了極大的隱患。
因此晚上吃太多的肉是極不健康的飲食習慣。
養生陳老師
當然不好了！因為晚飯後，大都活動量少，吃太多肉不易消化，而仃留在體內，使血液變稠，易加重心血管疾病。中老年人晚飯最好少吃或不吃肉，以素食為主，也要少吃，別吃飽。
閒人愚見
很高興能回答你的問題我個人建議你晚上最好別吃肉，因為吃肉對自己的身體傷害很大，會引起很多疾病像血脂高啊，血壓高，脂肪肝啊總之一句話吧對身體傷害特別大。希望我的回答能幫到你。
北漂長偉歌
吃肉多了，會加重腸道的消化負擔，增加患上消化道疾病的幾率；肉裡面含有的膽固醇含量會很高，容易引起心腦血管疾病的發生；肉類裡面含有的脂肪成分會比較的多，吃肉多的話會攝入到大量的脂肪，導致脂肪堆積的現象，從而產生肥胖的體質，容易引起高血壓或者是高血脂的出現。所以要控制多吃肉，要減肥可以從調整飲食加運動鍛鍊方式來改變。
非時尚街拍
什麼食物不管早晚，適當吃就好，沒必要大吃大喝，人的身體器官承受不了，造成損害就不好了。吃得太多，營養過剩身體就會發胖。身體一胖就會出現各種疾病，如心血管，高血壓，心臟病等各種疾病。現在為什麼胖子多，就是吃出來的。
蘇迺傑
本身晚上這一頓飯就不主張多吃。您再吃肉。就更不好消化了。影響睡眠。而且胃不舒服會頂著心臟難受。建議少吃。晚上這頓飯。儘可能吃一些好消化的飲食。
用戶229112470643
不好，但要分什麼肉，四條腿不如兩條腿的，兩條腿的不如沒有腿的，四條腿豬牛羊等未厚重，雞鴨較輕，魚更輕，輕的可以晚上多吃一點點
