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家有“戀奶狂魔”對於寶媽來說是一件既幸福又苦惱的事，抱著自己心愛的寶寶，聽著他們滿足的吮吸聲，會覺得時間都是為母子靜止的；但是常常給“戀奶狂魔”們斷奶，是寶媽們想想都覺得是哭聲滿天飛的場景。
網上搜索的方法，雖一再強調要自然離乳，以及母子分離斷奶和塗抹東西在乳房上斷奶的危害，卻未給寶媽們一個真實可行的方法。而最近我給宇宇實行了一套“佛系斷奶法”，讓宇宇在沒有哭鬧，沒有母子分離，沒有塗抹不好東西的情況下開心自然斷奶。首先我說說我的斷奶經歷吧：
“戀奶狂魔”是個粘人的小怪獸
宇宇從出生到8個月一直純母乳餵養，8個月因身高和體重發育緩慢，醫生建議添加母乳，我們便開始了混合餵養之路。
可是隨著宇宇逐漸意識的萌發以及對我的依戀，宇宇日漸變成一個“戀奶狂魔”：我一下班會哭著央求吃母乳；無聊的時候會來掀起我的衣服，滿足的吸上兩口；半夜也會醒來兩三次湊在胸前吃一點點；甚至每次輔食之前，必須要先吃媽媽的母乳，才肯吃輔食。
面對每天搖擺不定的奶量，再次體重增長緩慢，斷奶成了家中日常討論的話題。
家中面對宇宇怎樣給宇宇斷奶分成了兩派：以婆婆為中心一派主張“母子分離法”，以爸爸為中心一派主張塗抹芥末讓宇宇覺得不舒服，從而斷奶。
而我一個方法也不想嘗試，我不想宇宇跟我分開，別說婆婆想帶回公婆家住一段時間，甚至是婆婆提出的只是我們房間分離我都無法接受。我無法接受這種宇宇哭天喊地的斷奶方法，也無法接受我和宇宇共同煎熬“分離焦慮”帶來的痛苦。
而不想塗抹東西斷奶是因為我不確定芥末，辣椒水是否會對宇宇造成傷害。也不想因此讓宇宇失去對我的信任。便在百度、小紅書等各種APP搜索方法。學習以後更加堅定我的想法。
斷奶需謹慎——常見斷奶法危害多
1、母子隔離法，加重寶寶分離焦慮：通常寶寶會在8個開始，會逐漸對母親依戀，因為不懂事物永存定律，會在看不見母親的情況下出現分離焦慮。
通常寶寶們的表現是哭鬧不止，導致聲帶受損。這也是為什麼通常採用這種方法斷奶的寶媽們覺得斷奶難的原因之一，而面對寶寶的哭鬧不忍心便又讓寶寶吃奶，反反覆覆更覺得斷奶不易。
然而分離焦慮斷奶的危害遠不止如此，因為寶寶突然不能吃媽媽的奶本來就手足無措，再面對不能見到媽媽的情況，有些寶寶會不願意吃飯，從而影響寶寶嬌嫩腸胃。此時沒有安全感的寶寶，因為見不到媽媽，也可能出現睡眠問題。
而最大的危害是寶寶的性格可能會長期哭泣，難受出現抑鬱情緒，甚至影響寶寶大腦發育。
2、塗抹異物斷奶法，母子感情出危機：塗抹異物斷奶，雖然沒有母子分離，但是卻會嚴重傷害母子之前的信任與感情。
因為寶寶還不具備思考能力，不能理解，只會覺得日常熟悉的母乳，怎麼會突然變成這樣。從而傷害母子感情。
3、沒有提前準備的斷奶，對寶媽傷害也不小：通常以上這兩種斷奶都是沒有提前準備，斷奶來得突如其來。
而寶媽們不得不面對漲奶的痛苦，一方面要擠奶減輕痛苦避免出現乳房結塊，乳腺炎的危害；另一方面，不得不通過吃藥打針回奶。而這一方式會對乳腺造成傷害，從而影響再要寶寶時下奶。
佛系斷奶法——願每個寶寶值得溫柔開心斷奶
1、斷奶不是突發其想，提前準備好處多：宇宇斷奶時，我查閱了很多資料，發現想要寶寶自然而然不哭不鬧的斷奶是有可能實現的。但絕不是一蹴而就的。至少需要提前一個月做好以下的準備：
悄悄減次數，斷奶於無形之中：幾乎所有有關斷奶資料中都會告訴寶媽們，逐漸減少餵奶次數，是必不可少的步驟之一。
宇宇開始斷奶時，我也是有意識的通過各種遊戲、玩具、繪本轉移宇宇“奶癮”發作時的注意力，逐漸減少到每天只有一、兩次。
逐漸減少次數還有一個好處是，有利於寶媽自然回奶。能有效避免因為突然斷奶出現的漲奶的痛苦和吃藥回奶帶來的危害。
選本斷奶好繪本，讓寶寶瞭解斷奶不可怕：當宇宇每天只會吃一、兩次母乳，家人都覺得斷奶時機到了，可是我覺得還不可操之過急，此時我在育兒欄目中聽到“奶精靈”的說法，便立即書店中去找這個讀物，看完之後覺得這本書不適合宇宇。《再見、媽媽的奶♥》，這本書映入眼簾。於是，這本繪本也列入宇宇日常書單之中。
這本書的優點之一，是讓宇宇提前瞭解到，斷奶不是一個可怕的過程，斷奶了媽媽也會依舊愛寶寶，而且這本書也讓宇宇瞭解到，斷奶並不孤單，小象、長頸鹿和小兔子也會陪著他。
2、選個好時機，寶寶媽媽都開心：斷奶時，時機也很重要，儘量選在春秋之際，因為炎熱的夏季，寶寶腸胃較弱。儘量避開寶寶出牙，生病期間。
宇宇在我做好以上準備後，避開他長牙期間之後。決定真正斷奶，僅用三天，輕鬆斷奶，沒有母子分離，沒有塗抹東西，更是沒有哭鬧。
這三天中，每當宇宇想掀開我的衣服吃奶時，我就開始講《再見、媽媽的奶♥》中的場景：“小象也喜歡吃媽媽的奶，可是小象會吃許多的蘋果和香蕉，於是小象和媽媽的奶說再見了。”
因為宇宇對繪本內容熟悉，這個時候他會停下掀開衣服的手，轉而做再見的姿勢。也不會哭鬧，然後從我身下離開去找玩具玩。三天後宇宇再也不會掀我的衣服要奶吃。婆婆見到宇宇就這樣簡簡單單、輕輕鬆鬆斷奶也是十分驚訝。
“戀奶狂魔”宇宇就這樣輕鬆斷奶。佛系斷奶法對其他寶媽到底有用嗎？評論區留下你們“戀奶狂魔”的抓狂瞬間，也歡迎大家分享其他的斷奶好方法。
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