蒋南亚

活不都是普通员工干的吗？方案也是普通员工写的啊，领导出差报销也是普通员工啊！说的好像做基层很轻松一样。

lollys-萝卜丝

建议果断做出决定，无需在意别人的看法。毕竟身体垮了，家庭散了，别人是不会管你的。

说说我的经历。我89年大学毕业进入一央企工作，94年就被提拔为中层副职，分别在市场口，客户服务口，党群口，人力口任副经理和经理。期间带出了两个全国先进集体。由于工作能力和责任心超强，上级领导压的担子越来越重，加班加点，早出晚归，熬夜做方案是常态。长期以往，身体上出现了很多毛病: 掉发，眩晕，例假不正常，要么几个月不来，要么一来几个月。所有工作上的压力，时常带回家向亲人发泄。在一次就诊中，医生直接说，你才30多岁，就出现更年期综合症了，再不注意，就有大麻烦了。于是经过激烈的思想斗争，在2004年，先后两次递交了要求降职的申请，公司不批。于是递交了辞职申请，这时公司做了挽留，调整到了主管的岗位。原以为主管比部门经理压力会小很多，其实不然，主管不仅要做导师带徒弟 ，而且很多方案都由主管操刀或把关，加上本人工作严谨，责任心强，部门领导往往把很多部门其他同事完成不了或完成不好的工作交给我。有时候是公司领导直接点名要由我来完成，比如撰写年中和年终工作报告，草拟公司重要规章制度和管理办法等。审计及合同审核管理，纪检监察，总经办秘书，流程及时效管理，招投标管理，法律事务管理等等，这些都是我做主管经历的岗位，压力山大啊。于是在2008年，我又主动递交了降级申请，要求调整为主办岗。工作量减了一些。到了2013年，我所在部门来了一位从外地调来的新领导，一位40多岁精明能干的女性。她通过调看我的简历，以及我平时工作的完成效率和水准，不到三个月，她就找我谈话，说她要跟老总提出，让我做她的副手，就是做部门副经理。当时我很感激她的知遇之恩，但直接拒绝了，并把我的一些经历与她做了真诚地沟通和交流，取得了她的理解。但这位领导还是执意把我的职级又提到了主管，而且也没额外增加工作量。

领导善解人意， 工作内容也变得单纯了，但是每天的工作都需要上下沟通协调，有时候因为理念和理解不同，偶尔也会感觉心情不愉快。于是萌生了提前退休的念头。2018年我递交了要求变更为工人身份，提前5年退休的申请。公司人力部门的同事友情提醒说: “多干5年，你的养老金会多好几千哦。而且你再干一年，工龄就满30年了，熬一熬吧。况且你现在的岗位压力也不算太大。”

但经过权衡利弊，我还是毅然决然地按照自己的意愿要求退休，而且也如愿了。

当年我要求降职之后，的确有一些势利的同事远离了我，心里也产生过失落，但是身体状况变好了，家庭和谐了，孩子出息了。

现在提前退休了，每年比在职时少了9万多元，比职级相近，但工龄比我长5年的退休的同事每月退休金少近4000元，虽然心里略有不甘，但却不后悔。就像我孩子说的:咱家多这几个钱，生活水准并不会上几个台阶，少这几个钱，也不会去要饭。还是身体要紧。陪伴家人要紧。

遛一圈6497159063034

茉莉正是从国企出来的，这个问题深有感触，而且在茉莉辞职之前，我们集团也有两个副总相继辞职。说说感受，还有当时茉莉单位的一个副经理也辞职离开了国企，茉莉也有和他谈过。

实际案例

茉莉当时的一个副经理，辞职的时候35岁，他很早就提拔上中层，后来机构改革，合并了几个单位一起管理，他本身是一个技术型的领导，但是却要管理一堆关系户，吃力不讨好，有时不少工作，茉莉亲眼看着，他宁愿自己做，都不想安排手下的人跟进，他的意思就是心太累。

才35岁，这个领导头发就已经白了一半。后来他提出了辞职，他和茉莉说，其实在他和上级提出要走之前，上级建议他不如降半级，后来他想想，继续做中层实在是太累了。诚如我们当时很多同事说的，发的工资还不够去看病的。除非你心理上能完全不认真工作，要不很多事情，都过不了自己的那一关。最后这个经理还是辞职了。

例如茉莉当时是管理人员，但是茉莉也和领导说过，宁愿做工人算了，压力少一半不止，薪酬差不多，心理压力少，工作量也少，天天打个卡，时间就过去了，但是做管理人员真是各种心累和手脚累。所以茉莉当时是想，如果能做工人，我一定会留下的，但是领导不准，所以茉莉就走了。

所以按照题主的情况，既然有机会能做普通员工，那就做普通员工吧。茉莉下面给一些建议您

第一、身体为重

人生苦短，大家都只是在这里逗留短短几十年，有些人可能会上百年，但是人呐，活得开心和舒适还是最重要的，不是说要偷懒，我们都该努力工作。但是如果明确觉得自己很累，心理压力大，那就真的不适合了。茉莉当时是秘书，试过有段时间，右手完全没有了知觉，茉莉只是认为是自己长期伏案工作引起的，但是后来辞职后，大概半年，虽然也要经常对着电脑，但是手竟然不痛了，颈椎的问题也缓解了很多，所以茉莉归结为，还是心理原因，心理压力造成当初的不适感。

第二，转移注意力

题主很在意外界对自己的看法。茉莉明白，特别在国企，一点点小事，不少人都在后面说三道四。茉莉会劝你，立定决心，另外在转成普通员工之前，给自己报几个班，有什么兴趣的，现在就报上，等到真的转成了普通职工了，各种班走起，到时你也会忙的太听不到他们的闲言碎语，还有，当你神清气爽，容光焕发的时候，估计嚼舌头的只能妒忌你了，就让他们羡慕你吧。

Molly小秘书

你的真实想法是，感觉太累了，压力大，想歇一歇，办理提前退休，但又很在意别人的看法。我的建议是，遵从自己的内心。

说怎么办之前，先说一说最近遇见的一件事：

有一个朋友，也是女性，在某国企担任办公室主任。最近突然在朋友圈公告，单位有一个提前退休的机会，她选择提前退休回家。

刚看到这个消息的时候，很多人都很纳闷，好端端的，怎么突然提前退休了。在国企，女性干到中层可不容易，而且国企又是那么稳定，难道发生了什么不好的事情？

我也很纳闷，直到和她见面后才了解到，朋友的单位和丈夫的单位分别处于城市的东西两头，平时上班俩人很难见面。因为两人都是单位领导，很多时候都是分别在单位附近的房子就住，尽管在同一个城市，过的却是两地分居的生活。

难得这次有机会，可以选择提前退休，于是朋友征得丈夫的同意，立马办理了退休，到丈夫单位附近找了一家公司，干活轻松又能照顾家庭，也没那么大压力。

所以，做这个选择，不在于别人怎么看，而在于你自己真正怎么想，如果你打定主意提前退休，那就做好下面几点：

第一，与家人充分沟通。得到家人的充分理解和支持，家人的看法和自己的想法才最重要。

第二，改变自己的心态。工作、家庭、自己的身体，谁最重要，在每个人心里都有一杆秤，不能因为在乎别人的看法，就罔顾自己最看重的东西。

第三，在一定范围内告知。可以选择在一定范围内通告一下自己的情况，比如说部门聚餐时，或者微信朋友圈，说一说自己的选择，慢慢地大家也就都会知道、理解。

其实，时间会让你的选择让大家慢慢接受。

既然选择提前退休，与日常接触的同事、朋友的联系就会变少，又何必那么在意他们的看法，搞得连退休都要顾虑呢？

自由职路

说说我的经历吧，我也是在国企工作，虽不是中层管理人员，但属于高级技术人员，各种待遇和中层管理差不多。平常工作压力非常大，加班加点，各种指标考核，压的人喘不过气。期间几年，失眠、脱发、焦虑，体质也严重走下坡路，小毛病不断，考虑再三，决定申请转岗到普通工人岗。现在，虽然待遇不比之前，但工作轻松，没那么大压力，人也精神了很多，关键是还可以提前5年退休（女工人50岁可退休）。所以就看你自己的取舍啦，如果还想追求高工资，那就继续坚持，如果承受不了压力，想轻松点儿，转普通岗也挺好。

小河231736373

针对题主的这个问题，不要说女性中层领导了，就是普通的男性现在的工作压力，也时常让人喘不过气来，很多时候让人感觉是在以命工作。

我不知道题主有多少岁了，如果真的感觉压力太大，工作太累，请还是听一听自己身体的命令吧。

别人怎么看那是他的看法，我们活着并不是看别人的态度而活。正是由于我们很多时候放不下去这个“面子”，而不得不死扛硬撑，最后得不偿失。

我在事业单位工作，我身边有好几个同事都是中层领导，看着他们时常连轴转。加班工作是家常便饭的事情，还时常连午饭也没有时间吃！

不少人都直呼太累了，很想休息一下。也有人考虑想退出中层领导，做回一个普通的员工。但是他们也担心其他同事的看法，而迟迟下不了这个决心和行动。

直到有一天，一个35岁左右的中层领导，突然在夜里12点喊身体不适。其妻匆忙打电话叫120，很快120急救车到达，赶紧将这位中层领导送往医院。

结果这位中层领导还没有抵达医院就停止了呼吸，医生初步判断死之的结果，可能是劳累过度而引发猝死。当这个噩耗在第2天早晨传遍整个单位以后，很多人都开始沉默了。

特别是在下葬的那一天，只见这位中层领导年轻的妻子带着两三岁的儿子，哭得死去活来，撕心裂肺，许多同事都忍不住潸然泪下，泪流满面。

随后在一个月时间之内，先后有5名中层领导，都向单位领导打报告申请辞去中层职务，要求做一名普通的员工。几乎每个中层辞职理由都是身体不适，无法再胜任中层岗位的工作。

单位领导也不好拒绝中层干部提出的辞职申请，毕竟眼前活生生的事例让领导无话可说。

无奈之下，领导只好去找员工主动谈话，看看有没有愿意做中层的人。没想到的结果是领导几乎谈了一个遍，都没有人愿意主动出来做中层领导的工作。

一时之间，这成为了单位的一个笑话：不好好干好员工的工作，就让你去做中层领导。

现在回到题主的这个问题上来，那题主究竟该怎么选择呢？

1、重视自我身体健康，才是一个对家庭负责任的人。

我们知道工薪阶层，都只能靠薪资待遇而活着。如果一旦我们的身体出现了问题，对于自己的家庭，那将是一场天大的灾难。

辛辛苦苦工作几十年，一夜之间回到解放前。

也许我们用生命去换取的薪资待遇，可能因为身体的原因一夜之间花光，还可能出现负债累累。

所以上了一定年龄的人，很多事情都应该看透看穿了，世俗的名利都已经淡薄了。唯有身体才是我们自己的，一旦身体没有了，所有的一切都是浮云。

2、既然可以有提前退休的这种条件和机会，那就应该遵循自己的心声。

很多事情的冷暖，外人始终无从得知，只有我们自己才心里清楚明了。因此很多时候外人的看法与评价，都是建立在对我们无知的基础之上，并不准确客观。

因此对于这样的评价和看法，我们根本没有必要去在意。

如果我们事事都看别人的脸色态势而活，那我们将生活得更加的辛苦劳累。而且这种辛苦劳累，对我们并没有什么好处，完全只是为了一个虚名。

如果我们能够为别人的看法而活，那为什么就不考虑一下，为自己的家人而活呢？难道你不觉得自己活得太自私了吗？

甘愿为了别人的看法而放弃自己的家人，这其实并不是一个明智的行为。

3、与家人一起商量此事，听听家人的意见和看法。

毕竟每一个领导的工作还得需要家人的支持与配合，如果我们得不到家人的支持理解，可能我们的工作会更加的辛苦劳累。

如果家人愿意为你分担家庭的劳务，让你有更多的休息时间，来调整自我，那题主也可以考虑继续做中层领导工作。

若是家人并不能帮助你在家里面的劳务，无法让你有一个更好的休息与放松的机会，或者是家里面还有其他很多的事情给你牵绊和压力。

则还是建议你辞去中层职务，提前退休的好。毕竟家里和单位两头兼顾的艰辛，会让一个人迅速垮掉，结果极有可能两方面的工作都没有做好。

因此只要家人支持你继续中层工作，就可以不必提前退休；否则还是尽快辞去中层职务，做一个普通员工，提前退休好。一方面可以让自己过度劳累的身体得到一个恢复的机会，另一方面也可以有更多的时间照顾自己的家庭。

好了，我就简单的分析到这里，希望我的回答能够给你帮助。

以上分析，仅供参考，希望我的回答能够给你一点帮助。若有兴趣，可以关注【视职场】，将会带给你更多的职场知识，帮助你解决职场困惑。欢迎在下方评论区留言发表你的看法与观点！

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视职场

体制单位多数是典型的能上不能下，在位和不在位确实差别很大。

兄弟单位原来有个副职，在位时分管几个业务部门，非常吃香，后来领导考虑到他的年龄偏大，希望安排一个年轻干部上去，给单位带来调新鲜血液，于是建议组织部门将副职提拔为调研员，让他提早“退二线”。刚开始，副职很高兴，奋斗一辈子解决了正处，也算是功德圆满了。后来渐渐感觉不爽了，原来分管的业务科室的人不来找自己了，联系的单位和企业也不来电话了，单位有什么活动，办公室能不通知尽量不通知他，美其名日不打扰他，其实是不希望他来打扰他们。他闲着没事主动参加可几次单位活动，可大家看到他来，眼神都怪怪的，全然没有了往日的热情……他这才感觉到明升暗降的滋味不好受。

体制单位就是这样，国企亦不例外，而且可能更现实。好不容易爬到中层位子，突然下来了，绝对是冰火两重天。国企的干部管理方式参照行政单位执行，到了中层以上位子，无论上下都必须经过一定的组织程序，不是想下就能下的，也不是你想当普通员工就能当的。打个比方，你下来了，不当领导了，工资待遇怎么办，是保留待遇退二线，还是适当降低退幕后，这些都需要企业班子研究决定。总之，有一定是肯定的，你不可能退下来当普通员工，也不可能按普通员工待遇来对待，那是犯了错误出现违规乱纪行为后的处理规格，你只是觉得累了，不想干了，不可能如此断崖式降格，这不符合常理。否则，很多不知情的还以为你犯了什么错了，看你的眼神不怪才怪。

从描述来看，你是一个很在意他人看法，对很多事放不开的人，某种程度上来说这也是你在为干得比较累的原因所在。按照你这种心理，如果从岗位上下来，不见得能承受他人异样的目光，说不定精神压力会更大。到时候，会不会又想回到岗位？你很清楚，在国企一个中层意味着什么，一旦退出，以后就很难再回来了。你做好这种心理打算了吗？

就你的情况，个人建议，好好调整调整心态，最好还是留在岗位上，有意培养一两个得力的副手帮你，尽可能地放权，给他们机会，让他们多沾点功劳，你轻轻松松做个甩手掌柜，只要能完成任务，自己不犯错，也没人能拿你怎么样，位子占着，待遇拿着，还不累，岂不是更好？

80后小公

一老板处于半退休状态，每天都空闲，他觉得自己这一辈子什么福都享过了，就是没么“享”过苦，实在是有点遗憾，就想到乡下当几天农民，到城里当几天工人。结果，到乡下不到一个星期，整出了一身毛病，血压飙高，腰酸背痛，风湿，最后送医院治疗了一阵，才回家休养生息。

所以，凡事多考虑，退一步未必就是海阔天空。

一、先别想着退，找到根源，才能防止问题再次出现

感觉太累，压力太大，这是导致我们想要做回普通员工、提前退休的根本原因。在提出解决办法之前，我们必须先理清楚，导致我们太累、压力太大的根源又是什么？

为什么说这个问题很重要，举个例子，作为女性，假如你感到太累，或者压力太大，是因为家庭的缘故，或者更年期造成的情绪和身体上的疲累呢？那么，换个岗位可能还是没能让你的状态更好，也就是说，治标不治本。

因为，我们必须先能清楚：

1. 我们的压力来自哪里，如果来自工作，那么是和岗位相关的吗
2. 我们感到累，是因为工作量，还是工作难度，或是工作环境

找出问题，如果不是因为工作岗位带来的压力和疲累，那就没有必要说做回普通员工，而是根据面临的问题，找出更适合的应对方法，又或者是能够缓解我们处境的方法。

而如果确定是因为中层的岗位给我们带来太大的压力，那么我们就再分析，做回普通员工是最好的选择吗？

二、女性，国企中层，准备退休，做回普通员工可以让我们更舒适吗

答案很明显，不可以！仅就工作内容而言，中层管理者和普通员工更大的区别在于，中层管理者更多是耗脑力，而普通员工更多的耗体力。从这一点来说，以我们准备要退休的年龄，去做回普通员工，身体上吃得消吗？

其次，在心理上，我们真的能接受重回一线吗。不仅仅工作内容上，而是自尊上，就像你说的，很在意别人的看法，这时候做回一线，心态调整不过来，面临的压力更大。

所以，做回普通员工并不是很好的处理方法。不仅解决不了问题，很有可能会置我们于另一个更有压力，更尴尬的处境中。

三、两个最好的选择：寻求外部支持，或申请调到闲置部门

其实，作为中层管理者，当我们在工作上面临很多压力和困难的时候，最好的方式并不是自己解决，而是从两个角度寻求外部支持：

1. 纵向支持，培育得力下属解决工作难题。管理，就是将团队的人力资源进行高效的分配，我们面临工作困境的时候，最好的方法就是调动整个团队的力量去解决，又或者我们有自己的得力骨干，可以帮我们分忧。所以，不妨多培养自己的接班人，让他们来解决难题。
2. 横向支持，寻求其他部门/资源协助。当遇到的难题，我们自己的团队都无法解决的时候，那么寻求其他部门协助也是很好的方法，如果觉得自己叫不动，那就请求领导帮忙说个话。实在不行，就要用到自己的人脉资源来帮忙。

所以，不妨先试试寻求外部力量，看看是否能够解决我们的困境。如果实在不行，那么，在国企里还有另外两条路可以让我们轻松一些，熬到退休，那就是：

1. 退居二线，申请做二把手，让公司安排新的一把手下来，或者扶持新人上来，让他们来承担难题，我们自然就没那么大压力。
2. 了解公司里的闲置部门有哪些，向公司申请调换部门，然后每天闲着，熬到退休就可以 。

以上供参考

学习委猿

当前，不管是在央企还是在国企，做中层管理人员比较累，第一，领导对工作的要求很高，自己不努力就会被落下，第二单位的文化融合度有时会影响自己的心情，有的人喜欢拍领导的马屁，有的人天天无事可干，迟到早退，有的人天天打听小道消息，传播负面新闻，这些对单位的中层来说都是有一定的压力。第三，在单位做中层久了，可能是一个瓶颈，上升有限，如果这时候不好好学习，不学一点朴素的哲学思想，会觉得对上有压力，对下也是有压力，自己就会无法排解自己心中的郁闷之情。 第四，那么在做好自己本职工作的同时，在平时多跟人交往谈心，把自己心里的不快说出来，另外还要看一点书，听听音乐，多运动运动，调节自己的心情，这样就会做到进退维谷了。

旺旺Sir

猛一看题目，还以为我自己写的问题呢。深有同感，女性好工作真TMD不容易，想辞职又不舍现有的薪酬和社会地位，想坚持就得死扛没日没夜的加班和奔波，工作面对各种杠精，也得做杠精去各种杠，焦虑、脱发、过劳肥、失眠……一样都不少，陪孩子和老人的时间屈指可数，哎！

關鍵字: 普通员工 提前退休 跳槽那些事儿