俗話說十人九痔，說明很多人患有這種疾病。如果在排便時出血，感覺有東西脫出肛門外，或肛門外有腫物疼痛，分泌物增加，就可能是得了痔。痔瘡還有一個特點，就是有時候發作，有時候不發作，當受到外界刺激的時候，比如今天吃了辛辣刺激性食物，第二天就可能會出現大便帶血，肛門疼痛等症狀，有時候甚至還影響到我們的正常工作和學習。所以很多人都想知道，
哪些人最容易患上痔瘡呢？痔瘡的發作和哪些因素有關？接下來就告訴你。
1.長時間保持同一姿勢的人群
由於職業的關係，必須長時間坐著工作的白領、駕駛員，還有站著工作的售貨員、教師等患痔的比較多。長時間保持站立或靜坐等相同姿勢，使肛門充血，從而誘發痔瘡。另外，身體著涼也會使肛門淤血，所以，不僅在寒冷的冬天，即使在夏天長時間待在溫度較低的空調房內也容易患痔。店員、理髮員等從事長時間站立工作的人、翻砂工人等從事長時間下蹲工作的人、銀行職員、打字員、駕駛員等從事久坐工作的人，痔的發病率較高。
2.容易經常便秘或腹瀉的人群
這是因為痔是生在排便通道肛門周圍的疾病，所以，便秘和腹瀉是痔的重要原因。總之，只要導致便秘和腹瀉的因素存在，無論接受什麼樣的治療，都難以根治痔，即使治癒了也容易再發。相反，如果能維持不便秘、不腹瀉的日常生活，痔就容易治癒了，也能預防新痔的生成。痔的生成與生活習慣密切相關，也是可能伴隨一生的慢性病。與那些能用藥治癒的疾病不同，養成良好的生活習慣，每天認真做好肛門衛生護理是非常重要的。
3.久蹲廁所排便習慣不良的人群
蹲廁時，內外括約肌鬆弛，外括約肌向外上提拉肛門，使肛門放鬆，開口增大，內括約肌下移，環狀肛墊鬆弛，向外凸出，肛墊充血。長時間蹲廁自然會引起肛墊的長時間充血，靜脈叢的長時間充血增大了肛墊中支持組織的負擔。即使沒有便秘，如果有排便習慣不良，在廁所玩手機看報紙的人，排完便也久久不站起來，長期如此會引發痔瘡。
4.妊娠期的女性和生產的產婦
懷孕時腸蠕動及腸張力減弱，運動量少，故易造成便秘。子宮及胎兒先露部的壓迫使腹壓增加，會陰肛門靜脈迴流受阻，引起痔瘡。孕婦在妊娠期內，由於胎兒的壓力，也使得門靜脈及下腔靜脈受到壓迫，靜脈迴流不暢。
肛門直腸部位的血液供應及迴流，以齒狀線為界，齒狀線以上部是直腸上靜脈叢，最終匯至門靜脈，而肛門靜脈叢則在肛門齒線附近，與直腸上靜脈互相交通。由此可見，孕婦長期妊娠，對肛門直腸部位均有不同程度的壓力，從而使靜脈迴流不暢，肛門直腸部靜脈曲張，導致痔的發生。再加上分娩時長時間用力，引起肛門靜脈充血，痔瘡加重。
得了痔瘡不可怕，以下禁忌要記牢：
(1)忌飲酒:飲酒可使痔靜脈充血、擴張，痔核腫脹。
(2)忌辛辣:痔患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物，如辣椒、胡椒、大蒜、生薑等，可促使痔充血，從而加劇疼痛。
(3)忌飽食:暴飲暴食、進食過飽，會加大痔的發病危險。
(4)忌久坐:久坐不運動，會使腰、臀部的血液循環受到障礙，而加重痔的病情。
(5)忌緊腰:為了體型過緊束縛腰部會妨礙腹腔及肛門的血液迴流，影響腸的正常蠕動，給排便帶來痛苦。
(6)忌憋便:糞便在腸道里滯留的時間長了，水分被過多吸收便會幹硬，造成患者排便困難、腹壓增加、痔裂出血。
(7)忌諱疾:痔患者不能因為部位特殊而不好意思就醫，或者認為是小毛病而不予重視，以免導致病情加重給治癒帶來困難。
改變不良的生活習慣，
學會合理搭配飲食，
養成正確的排便習慣。
願您不再被痔瘡煩擾，健康每一天！
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