Nguyen_You
历史上不是没有追求长寿的人，比如秦始皇就派徐福远渡求长生秘诀，历史上记载的百岁以上长寿传说的：有号称“八百岁”的彭祖、《永泰县志》记载的福建人陈俊、道士张三丰、还有今天题中的李清云。
（李清云年轻图）
李清云，又名李庆远，是清末民初的中医中药学者，因长寿而闻名，据《李氏族谱》中记载他生于1677年，死于1933年，长寿256岁，而且去世之时，还有西方的《时代》杂志和《纽约时报》曾刊登了讣告，长寿之名远扬西方。
李清云先后共有24位妻子，180位后人。按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年（1677年），经历过康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代帝王，还活到了民国时期。
李清云是否真的活了256岁，我们无法从史料记载中证实，但是他高寿确实不假。李清云身边挑担的少年向此阳，生于1806年，卒于1912年，106岁，向此阳去世后李清云健在，算算向此阳死时，李清云也有170岁左右了；李清云的乡邻也说自己小时候便见过李清云，如今他们自己都老了，李清云还是原样没变化；民国的四川军阀杨森就曾请李清云传授养生之道，借此博上司开心，曾上民国二十年的万州日报，留影纪念，让西方人都争相报道李清云的长寿。但清朝康熙和乾隆都曾举办过千叟宴中，并没有李清云的记录，所以对于李清云256岁高寿无准确的认证。
（清_千叟宴）我们现在去探究寿命是否准确，不如看看李清云传下的养生之道，也是值得学习借鉴的。
他认为自己健康长寿的原因有三一是长期素食，不饮酒；二是内心保持平静、开朗；三是常年将枸杞煮水当茶饮。狂热历史
李清云又命李庆远，是中国近代最长寿的人，生于康熙十六年（公元1677年），卒于民国22年（1933年），终年256岁。他先后有24位妻子，180位后人。
如果按照上面所说的，李清云应该是中国最长寿的，甚至是世界上最长寿的人。在当时如此之差的生活条件下，当时人一般寿命都不高，六十岁都是高寿，而他活了256岁。但是我认为他长寿的事情是假的 ，不是真实的。之所以这么说，主要有以下原因：
【1】如果他如此高寿，他不可能不参加乾隆举办的千叟宴，乾隆也不可能不对其有只言片语留世。在康熙、乾隆年间，为了彰显自己统治的文治武功，在康熙年间举办过两次千叟宴，而乾隆也举办过两次千叟宴。其在康熙年间生人，在乾隆年间他已经一百多岁。而横跨康熙、雍正帝、乾隆帝三朝的老寿星，而且又是过百的老寿星，作为想长寿的帝王来说，不可能不关注 而据李清云经历所纪录，在其100岁的时候，因为其在中医药方面的成绩被政府表彰，也就是乾隆帝亲子下的令，而千叟宴只字未提他的存在，这就说明他的经历有假。
【2】据他的经历来看，他有24位妻子，180位后人，但他的这些所谓的后人集体哑火。作为长寿老人的后代，自己的父亲如此高寿应该是好事和喜事，应该是重重大书特书的，起码在历史上应该有只言片语的记录，但是都没有，这是一件很奇怪的事情。难道180多位后人对自己长辈的长寿都无动于衷，如果在封建时代没有这个意识，那么在三四十年代以来，作为他的后人依然无声，这就说明很多问题，他有没有那么多的后代，有没有活那么久都要划上一个大大的问号。
而且作为历经大半个清朝之人，历代清朝帝王必然会对其进行相关的记录，而查阅史书，根本就看不到与之相关的记录。
【3】现代医学科技如此发达都达不到，在当时那个年代更无法进入达到。在封建时代，由于社会发展缓慢，尤其在医疗卫生领域发展更是迟缓，很多疾病都无法治理，一旦染上重病就只有死路一条。即便作为中医医生都不能保全自己的长寿，何况是一位普通的人，仅凭自己的那一点所谓长寿经验是支撑不起长寿的结果的。
而科技发展到今天，人们的寿命实现了大大的延长，最长寿命也就一百多岁，根本没有出现二百多岁的人，这是对其长寿造假的最好的证明。经济社会在向前发展，人的寿命也在不断延长，但在经济社会落后，医疗条件极差的情况下，我认为是不可能有如此长寿之人的存在。
所以，综合以上几个方面，李清云活了256岁是假的，是人为故意造假的结果。
首先科普一下知识，人到底能活多大岁数？
科学家是这样讲的：“人的身体是由细胞组成的，人的成长就是细胞分裂的过程，每个单元细胞每次分裂平均周期为2.4年，平均分裂50次就会衰亡。”
细胞死亡就是代表人的死亡，由此可以算出，50次乘以2.4年即120岁。从理论上讲，人活120岁没问题，最多不会超过160岁。
然而早在340年前的清朝，有个叫李清云的老人竟然活了256岁，他违反科学的长寿轰动了全世界，据说曾接受过《吉尼斯世界记录》创建者爱尔兰人吉尼斯的访谈。
李青云真的能活过250岁吗？
李清云（1677~1933年）原名李庆远，出生于康熙十六年，籍贯苏州木渎。
嘉庆二十五年（1820年），143岁的他只身来到四川开县谋生，当时他看上去不过50岁，身材魁梧，脸上没有皱纹。
在开县，李青云开了一间中药铺，除了卖药以外就是为人们看病，期间娶了第八个老婆刘氏。
值得一提的是，老李一生共娶24位妻子，这些女人为他生了180个儿女。
据李清云后人出示的文字记载，祖上健康长寿的原因有三方面：第一长期保持素食，老李的饭食以米饭和少量的蔬菜为主，偶尔喝点葡萄酒，他绝不吃大鱼大肉。
第二保持内心的愉快和平静，老李从不和人争执，对身外之物看得很淡。看病时，对于穷人能减免就减免，但对富人则斤斤计较，丝毫不能少。
第三也是很重要的一点，老李长期服食黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、菊花等，他还起了一个很好听的名字，叫“百草长生方”。
老李最后为后人总结的长寿秘诀是：保持人的“三通”，即活动筋骨保持血通、尿通和便通。
我翻看了一下老李写的长寿秘诀，发现并没有什么特别之处，不客气的说乃“老生常谈”。
归纳为：素食，多吃蔬菜，勿贪淫，不饱食，清心寡欲，与人和善。说实话，现代人都重视养生，这些道理都懂。
问题来了，现代人的生活水平和清朝、民国时生活简直是天上人间，现代用科学方法养生的人也不少，吃的按专家提供的菜谱，有营养无污染，保健医生围着转。
可迄今为止，中国还没有报道过能活过200岁的老寿星。
据此推论，李清云活了256岁有点不靠谱。我不否认李清云懂点医术和养生之道，但他比起那些神医的知识就差的太远了。
古代神医中孙思邈活的岁数最大，他才活了141岁。古代皇帝中乾隆活的岁数最大，他才活了89岁。
李清云论养生之道和医术不如孙思邈，论财富和生活条件不如乾隆，但他却活了256岁，这让人很奇怪。
也许你会说这是因人的体质而异，没有可比性。
好吧，我暂时同意你的说法。
我想问一句，就目前的情况来说，在全世界能不能找出第二个像李青云这样体质的人来？我觉得这个概率应该是有的。但迄今为止，全世界没有人能活过200岁。
为什么会有李清云活到256岁这种说法呢？
原来是当时四川军阀杨森故意夸大其词，为了讨好蒋介石，以“盛世人瑞”为题向蒋献的一份厚礼。
这和古代地方献瑞一样的道理。为了让中外人士都知道这件事儿，蒋介石命令杨森护送李清云进京，中外记者纷纷以“中国出了一个256岁的老寿星”为题进行报道，李清云的名字登上了世界吉尼斯记录，成了全世界最长寿的人。
然而李清云对此很厌烦，回家后闷闷不乐，没多久便无疾而终。时间停留在1933年5月21日清晨五点。
李青云生前曾否认自己出生于16 77年，他说记得是1736年，清康熙时代没有户口本，平民老百姓出生也没有记载。就按他说的计算，他也活了197岁。据说老李的重孙孙子的儿子，一位白发苍苍的老人还记得他的模样。
根据现有的资料查证，李青云至少活过了170岁，即便如此，他也是目前全世界最长寿的一位老人。
秉烛读春秋
清朝的李青云（又称李清云，李庆远），之前我就看到过报道，说他活了256岁。
目前已知世界最长寿者，前十名都是有据可查的。
不过，这其中并没有中国的李青云，也就是说，256岁的长寿记录，并未获得证实。
但是，没有证实，是不是就代表没有这回事呢？
我们简单梳理下李青云这件事情，看看到底是真是假。
李青云何许人也？
（民国十六年（1927）李青云本人照片）
这张照片是目前唯一可查到的256岁老人李青云的照片。
李清云（1677年2月26日－1933年5月6日），又误译李庆远，四川綦（qí）江县（今重庆市綦江区）人，据传是一名中草药专家，同时也是气功大师和军队战术顾问。
他曾声称自己生于大清乾隆元年（1736年），但也有记录称他生于康熙十六年（1677年），李清云在世活了256年。
咱们中国活得最久的估计是传说中的彭祖，800多岁，当然这也是传说；世界上目前可查的最长寿是法国的让娜·露意丝·卡尔芒，据纪录活了122岁又164天。
（让娜·露意丝·卡尔芒）
传说中的李青云到底牛在何处？
（曾经报纸上关于李青云的报道）
传说李青云在200多岁的高龄时，言行举止仍如壮年，被人们誉为老神仙！
李青云原籍云南，又名李庆远，90多岁才来到四川开县定居。
传说一：
此人一生娶过24任妻子，根据1933年刊登在《时代》杂志和《纽约时报》的讣闻，李清云享年256岁，他娶了24位妻子，养育了180位子女，超过11代，在他去世前，他已经埋葬了23个妻子，第24任妻子，当时已60岁，这就意味着两人已经相差196岁。
（杨森）
而且，在1933年去世后，四川军阀杨森还专门派人调查过此人情况，并出版了一份报告。
同年，一些四川人在被采访的时候说在他们还是小孩子的时候就已经认识李清云，而且在他们终老的时候，李清云没有变得很老。其他人则说李清云曾经是他们爷爷的朋友。
传说，李青云平时寡言少语，从不谈及无关的话，别人问及年龄，仅答200多岁。
但是古时候，户籍资料虽然有建档，但是不准确的情况时常存在，据传说并不能作为长寿的依据。
传说二：
李清云在开县生活的时间约110多年。当地传说他是太平天国石达开手下的将领，随石达开来到四川。石达开在大渡河全军覆没，陈远昌就改名李青云，乔装草药医生逃到开县陈家场一带避难，他能讲很多太平天国的战斗故事。（注：石达开在大渡河被俘是1863年，而李早40多年来到开县）
传说三：
1986年四川省高县庆符镇的80岁老人胡英华先生，献出他保存的李清云照片，并用书面资料提供了李清云入山采药、持刀拒虎和掘得形似人头的灵芝草，以及杨森为他祝寿的故事。传说四：
传言还说在李青云200岁时，仍常去大学讲学。但是根据传言，李青云200岁的时候是1877年，但中国最早的大学是北洋大学堂(1895年)，之后是南洋公学(1896年)和京师大学堂(1898年)，都比1877年晚。相关报道一：
1930年，成都大学教育系主任胡忠谦(Wu Chung-chieh)发现了他的“出生证明”，他应该出生于1677年2月26日，清政府在1827年（清道光七年）还为他举行了150岁的寿礼庆典。根据《时代》杂志的描述，他的右手还有着6英寸（约15.23厘米）长的指甲。不过，这个胡忠谦主任，我在网上也没有找到相关资料，搜索出来的都是关于胡忠谦找到李青云出生的内容，所以，这个胡忠谦身份成疑。
相关报道二：
杨俊敏博士，在他的书《Muscle/Tendon Changing and Marrow/Brain Washing Qigong》中写道，李清云既是一个气功习练者，也是一个中草药专家，他花了几乎一辈子时间待在山上。1927年，国民革命军将军杨森邀请李清云到他的驻扎地四川万县，这个地方就是照本文那张照片的地方。
（杨俊敏博士的书，气功-长生之秘）
书中关于李青云的资料，也是他的弟弟杨钦安帮助他收集的，那就是说，他也是听说的，听说的就不能作为证据。
个人感觉是否只是为了宣传他的气功书籍，引用了些所谓的名人佐证他的功效，我不懂气功，不能评价。
相关报道三：
杨森曾经写了一份关于李清云的报告，报告名称为《一个250岁长寿老人的真实记载》。在报告中，杨森是这样描述李清云的外表的：“李清云有很好的视力，步伐矫健。他有七尺高，也有很长的指甲，更有健康的肤色。”
但是，依然都是据说，传说之类的，没有强有力的证明可以证实此事的存在。
相关报道四：
斯图尔特·艾尔弗·奥尔森（Stuart Alve Olson）在2002年编写过一本书，《不朽道士的气功教学方法：李清云大师的八项基本练习》（Qigong Teachings of a Taoist Immortal: The Eight Essential Exercises of Master Li Ching Yuen）。在书中，他教了“八段锦”的练习方法。奥尔森经常向太极拳大师梁栋材（T. T. Liang，Liang Tung Tsai）学习，而梁栋材又是向杨森学习的。网上倒是有梁栋材先生的报道，杨先生也活了102岁，报道说梁栋材也是向杨森学习的，这个暂且不论，相关文章里有点很神奇，他当年身患重病，医生说只能活两个月，学了太极拳半年后，竟然，痊愈了。
我敬重太极拳，但是太极拳这么厉害吗？难道还是梁先生为了宣传推广自己做的铺垫？
而且斯图尔特也是为了宣传他的《八段锦》书，搬出了梁先生，梁先生搬出了杨森，杨森到底得了到李青云的真传吗？这就不知道了。
关于李青云和四川军阀杨森的记载，有以下几点：
1.李青云1927年应杨森之邀参加万县“万安桥”落成庆典之事，有记者查阅了《重庆市志—报业志》、《万县市志》（桥梁篇）等，关于“万安桥”记载中并无李与杨交往的记载。
2.1927年李清云受杨森将军邀请，到四川万县作客，万人空巷来目睹这位250多岁的老寿星。
但是，此前《重庆晚报》的记者先后到开县、万州等地图书馆、档案馆以及地方史志编纂部门和民间走访，并查阅了重庆图书馆历史文献中心的民国人物志等资料，却没有找到关于李青云的只字片言，既然当年如此轰动的事情，却没有任何记载，也不合乎常理。
3.1933年杨森派人调查过这位奇人，还出过一本报告，《纽约时报》曾予以报道，杨森还向蒋介石提过此人。不过据专人考证，杨森此举是为了取悦蒋介石上台，供出的“人瑞”，以此讨蒋某人的欢心罢了。
4.蒋介石得讯杨森找到250多岁的老人后非常开心，立刻要杨森设法护送李神仙进京，“以使中外人士共瞻我国人瑞，并且有以了然他的修养摄生之道”，不料李清云返家后已无疾而终。
这样这么多传说报道看下来，似乎真的没有强有力证据证明这件事的真实性。
简单分析下
1.如果清朝就是有名的寿星，一定参加过乾隆朝的千叟宴。
乾隆60年举办过一次千叟宴，赴宴3056人，其中有记载的熊国沛、邱成龙赏六品顶戴，两人分别是106岁和100岁。而李青云这年118岁，理应被邀参加，但却没有任何相关记录。
2.李青云只是军阀杨森为了讨好蒋某人的一种手段。
而那张李青云的照片是军阀杨森拍的，可能是杨森为了取悦蒋介石供出的“人瑞”，但是，是否真的有这样人存在，估计杨森本人也说不清楚。
3.各种人证都存在不合理的地方，没有一个人证可以充分证明其真实性。
4.各路气功专家，太极大师都在著作中引用李青云，甚至有人说自己得到真传，加上之前80，90年代相关杂志的报道， 恰逢当时全国气功热，也不排除是一种宣传手段而已。
5.大量转载的网络文章，都在描述完李青云其人其事后，附上各种养生秘籍，养生食谱。间接造成这件不靠谱的事情的大量传播。
所以，我们对于各种传说的话题，要有一个明确的分辨，既不谣传，也不要盲从相信，要做到有理有据，明辨是非，就算有些话题，在一时不能完全确认，也不能人云亦云。
长寿是人类长久追寻的目标，也是人们的美好期许，但是李青云的事迹和长寿并没有确凿的证据支持，仅仅出自一些人口口相传的传说故事而已，并不能当真。
我是@俗人何金水，如果感觉我的回答还可以的话，给我点赞+转发，谢谢您了。
俗人何金水
用脚指头都能想到所谓活了256岁的李清云，根本就是虚假之言啊。网上很多文章都对此进行了辟谣。为什么悟空问答上还会有这样的提问，真是怪哉！
李清云，本名李庆云，传言他从1677年一直活到了1933年。一共活了256岁。1677年的中国，还是康熙执政时的清朝，而1933年的中国，已经是蒋介石执政时的民国了。一个人从康熙时代活到了蒋介石时代，这怎么可能呢？
特别是自1840年以后，中国陷入半殖民地半封建社会的艰难处境，老百姓的生活水平极度糟糕，死亡率极高，早夭也是常事。即便是民国建立后，这种艰难处境也没有明显改善，老百姓还是活得非常痛苦，生不如死，面临洋鬼子、军阀和贪官污吏的重重欺压，生活条件特别差，平均寿命只有30岁。李庆云凭什么能活256岁？
像这样跨时代的历史人物，不是没有。比如宋美龄，她从清末活到了新世纪，她生于1898年，死于2003年，活了106岁。宋美龄那么优越的条件，才能这么高寿。但也只有106岁，贫农出身的李庆云，凭什么能活256岁？难道李庆云的生活条件比宋美龄还优越？？？
其实有些问题，主要稍微动点脑筋就会发现答案。什么事都人云亦云，别人说什么你就信，你的脑袋长着干什么呢？像李清云活了256岁这样的虚假之言，稍微有点常识的人，都知道不可能。
我说其实我出生于秦始皇时代，我追随王翦大军征讨过六国，追随卫青、霍去病攻打过匈奴，曾帮位面之子刘秀登上帝位，曾帮曹孟德出谋划策平定北方，曾力阻司马昭、司马炎父子篡位，也曾带领南北方士族拥护司马睿称帝，还曾追随谢玄参与淝水之战击溃前秦，隋灭陈时我率军擒获了陈后主，玄武门之变时我帮助李世民杀了李元吉和李建成，安史之乱时我率军和叛军激战过，朱温篡唐时我率最后的唐军力阻之，赵匡胤搞陈桥兵变是我帮他出的主意，我曾追随岳飞军和金国人打过仗，蒙古攻宋时我率宋军主力和蒙古人血战于崖山，朱元璋征讨蒙元时我率明军收复了幽云十六州，清军入关时我率军和皇太极打过仗，鸦片战争时我在广州和英国人激战过，孙中山闹革命时我积极参与无役不予，蒋介石叛变革命时我在两湖地区起义反对他...
我这样一个传奇人物，你肯定会相信的，对吧。
袁卫宇
据记载，长寿老人李清云是在清朝嘉庆二十五年，来到四川开县陈家场的，他身材高大，形容古怪，头顶不长发，虽然已经150岁了还皮肤光滑，肌肉壮实。他是以卖草药和行医为生，会武功，并且医术很高明，为乡人疗伤看病，无不应验。
由于常年在外行医，他还雇了陈家场十四岁的少年向此阳为自己挑药担。 
李清云的生活方式很是奇怪，他从不饮酒、喝茶、抽烟，吃饭也是定时定量，早睡早起，一有空闲，就闭目打坐，两手放于膝上，一坐就是几个小时。他左手蓄着长指甲，用小竹筒套在指甲上保护，足有六七寸长。
他常对人说，他早在一百年前来过开县，并且还对百年前陈家场附近出现过的人和事，讲得也很对，人们问他何年出身，他也不说。可有一件事可以证实他的年纪。 1912年，曾经为他挑担的向此阳去世，他是1806年，此时已是九十三岁了。而李清云仍很好的活着，如果按此推算的话，李清云至少有一百四十岁了，但他的容貌却像五六十岁的人。 
1927年，四川军阀杨森，还特地请李清云到他的驻扎地四川万县来，传授养身之道。并且还特意为他照了一张全身照，放大陈列在橱窗里，标明“开县二百五十岁老人李清云肖像，民国十六年春三月摄于万州”。
1931年，养森为了讨好蒋介石，就以“长生不老，寿星照片为证，以盛世人瑞为题，送给了蒋介石一份厚礼。蒋介石特别高兴，要杨森设法把李清云送过来，“以让中外人士共瞻我国人瑞，并且也以此来了然他的修养摄生之道”。
然而，李清云就在这一年无疾而终了。据说，他还说了这样的话：“我已经做完我需要做的事情，我会立刻回家（去世）。在此年的九月十五日，《万州日报》还报道了此事，称：“开县二百五十六岁长寿老人李清云……病逝，葬于开县长沙镇义学村李家湾。”
杨森也专门派人调查了李清云的真实年龄和背景，并出版了一份名为《一个250岁长寿老人的真实记载》的报告，引起了轰动，并且还招来了美国新闻媒体的采访。
随着时间的流逝，关于李清云是否活到了256岁，从上世纪到本世纪，一直是人们争论的话题。但有一点是可以肯定的，从李清云1820年来开县，到他1931年去世，这长达一百一十一的事实是确凿无疑的。如果这件事是真的，说明人的寿命可以达到256岁，这是一件让人振奋的事。
迷萌乐
题主所说的这位清朝人物，原名叫李庆远（又名清云）。相传，他是世界上有记录最长寿的人，一共活了256岁，从清朝康熙十六年（1677年），一直活到了民国22年（1933年）。
不过，小编可以肯定的跟大家说，这位李庆远的事迹是假的！
首先，根据现代科学研究表明，人类的寿命极限应该是在200年左右。
这个临界点，是科学家根据人体细胞分裂的规律判断出来的。但是，即便是现代的医学水平，我们还是无法让人的寿命提升到，或是接近200年这个临界点。
既然如此，那在缺乏现代医学支持的古代，就更加无法接近这个临界点了。所以，古代也有“人到七十古来稀”的说话，意思就是说能活过七十都已经算是人瑞了。然而，李庆远居然还声称活到256岁，比200年临界点还要多出半个多世纪，这明显就是不科学的。因此，这事用脚趾头想，都知道是假的。
再说，当时也缺乏对李庆远早年历史资料的记录，根本无法征实他的真实出生年份。
简单来说，既然李庆远是生于康熙十六年的。那么，到乾隆后期，应该都已是年过九十的老者了吧。可为何乾隆年间举办的两次千叟宴都没关于他的记载呢？当地官府又怎么可能不邀请他上京让乾隆爷瞧瞧呢？
而且，根据当时报纸上报道的说法，李庆远早在其100岁以后便到处讲学，可为何讲学一个半世纪都毫无记录？此外，李庆远一生先后共有24位妻子，并生下了180多位后人，真可谓是枝繁叶茂呢。但为何面对外界对他的种种质疑，那近两百之多的后人，也没几个出来澄清和解释的。
所以，关于李庆远这256岁的寿命，很显然就是被夸大其词的。不仅没有半点事实证据，也没得不到学界的普遍认可，只能说是我们的一个民间说法罢了！
这些历史要读
清朝的李清云256岁是真是假？真的有活过250岁的人吗？
2019年3月，吉尼斯世界纪录给116岁的日本老人田中加子颁发证书，认定她是世界上最长寿的人之一。
清朝的李清云256岁，这得打个大大的问号，因为如果真实，他就不是人，而是活神仙。
在中国近代史上，能真正有资料可证明的长寿老人是佛门高僧虚云老和尚，120岁。
虚云老和尚曾写过一首诗来总结自己的一生：坐阅五帝四朝，不觉沧桑几度；受尽九磨十难，了知世事无常。
诗中他经历的五帝是指：清代道光、咸丰、同治、光绪与宣统皇帝；四朝是指：满清皇朝、太平天国、中华民国与中华人民共和国。
他的五帝四朝经历皆有资料可查，因此他活了120岁是铁一样的事实。而清朝的李云清256岁，毫无资料可查，仅是人们的口口相传。
李清云的“长寿事迹”。
相传李清云的出生日期是1677年，即是康熙年间，他的逝世时间是1933年，即是民国时期，如此算来，他活了256岁。
李清云从事的职业是中医釆药，同时对道家的气功非常有研究，他的弟子中有在国外有设馆传授气功者，并且特别强调李清云是他们的师傅，而说到气功养身与养生，说得非常玄。
关于养生秘诀，当时报道说得最多的是他吃素，脾气特别好，还具体的说了吃的养生食材，譬如荷叶、决明子、罗汉果、枸杞之类的泡茶喝。
据说，1857年，清朝政府特别为他举办了150岁的寿礼庆典。这个极有可能是乱说，因为1857年清朝政府外患内乱忙得焦头烂额，外患是第二次鸦片战争打得鸡飞狗跳，内忧是太平天国运动搞得清朝政府晕头转向。
这种背景下，清朝政府还有心情为李清云搞寿礼庆典？再者，李清云是什么角色啊，平民百姓一个，清朝政府在外患内乱之中，为一个平民百姓搞寿礼庆典？如果真这么仁慈对待老百姓，满清王朝也不会败得这么快了。
据说，李清云一生娶妻24个，有180个子女。这非常的自相矛盾，因为李清云是道家人物，道家人物讲究节欲，他娶24个老婆，生了180个子女，这不是明摆着纵欲嘛。
况且，李清云又不是清朝的富豪，如何养活24个老婆与180个子女，即使是皇帝也鸭梨山大啊，何况是平民百姓一个。
更有说辞是美国的《纽约时报》《时代杂志》，还有民国的《万州时报》，都报导了他长寿的消息以及长寿的秘诀，而且说他200岁时还四处去大学堂演讲。
这有点睁眼说瞎话，美国的这些报纸完全没有过相关报导，而彼时重庆的《万州时报》的相关报导，可无真正证据可呈现。
更加夸张的有一种说法，说李清云在两百多岁时，国军有一个杨森将军引荐了他，介绍给蒋介石认识，蒋介石很高兴地见到了这位李神仙。
这完全又是杜撰了，蒋介石会相信人能活到两百多岁？任何一个有常识的人，都知道这是一场谎言了。
不排除世界上有奇人异士，但我们也要有常识。
可能有李清云这个人物存在，而且也可能比较长寿，但是绝对不可能有256岁，因为医学上研究，人类的寿命极限，最多不超过150岁，如果是110岁或者120多岁，纯属正常，但已经非常稀有。
像上面所说的日本老人田中加子116岁，虚云老和尚120岁，这些都是真实存在。关于史上的长寿描述，彭祖、孙思邈等等，都是得打上大大的问号。
李清云的事例，是夸张的胡乱撰写，还可能只是一种传说，或者是想吸引眼球达到某种目的，而且这种目的是想卖某种长寿产品，或者为了当时的报纸、书本有“流量”，反正都是为了利润利益。
我就是竹韵
老夫曾在康熙36年与李青云有过一面之缘，当时他虽说才20岁，而我已经入古稀，当时大他50岁。但我与他聊了一会，发现他对中医养生之术的见解不在我之下，当时我便断言此人至少能活250岁。果不其然，民国22年，我送他下葬的时候，他已经活了256岁。哎，从那到今天300年了，我没见过另一个人有此等长生之术，可惜，可惜。
李青云
据百度百科瞎编学术所说，李庆远（又名李青云）出生于康熙16年（1677年），卒于民国22年（1933年），终年256岁，是中国有记载以来最长寿的人。
还说此人有24位妻子，180个子女，精通医理长生之道，还出过洋对外国人发扬中医文化。
然而事实当真如此么？
首先，李青云这个人是什么时候开始出现在民众的视野呢，是在1986年《气功》杂志第6期刘成勋发表的一篇讲述自己探访李青云的文章《气功养生的寿星——忆二百五十六岁的长寿老人李庆远》。
现在50岁以上的人，应该对上世纪八九十年代我国大陆兴起的“气功风”一定印象深刻。当时我国的老百姓基本上脱离了温饱，于是倾向于寻求精神文明娱乐。而当时因为科技不发达，于是“气功”作为传统文化的分支，便应运而生，走进了全国亿万百姓的视野。
而李青云就是伴随着气功热出现的古今奇人，查访当年刘成勋的《气功养生的寿星》，发现本文从头至尾都是作者自己讲述，既没有人证，也没有物证，就那么堂而皇之的写了出来，还发表在看似高大上实则无任何科学依据的杂志——《气功》上。
传说李青云1928年（249岁）所编撰《长生不老秘诀》一书，查看当地县志或者图书馆，并未发现任何索引，想必也是后来人假借李青云之名所做的伪书。
民间传说中李青云的确是一个长寿的老者，但是却并未留下任何佐证。
整个清朝的史料中也从未出现这样一个奇人，按理说从康熙朝出生，经雍正朝、乾隆朝、嘉庆朝、道光朝等，在当时绝对是震惊朝野的大事，更何况自古哪有皇帝不追求长生不老的，如果真有此等奇人，在乾隆朝弘历恐怕掘地三尺也要将此人找出来为自己寻求长生的。
至于其他民间传说200岁的时候去大学讲学之类故事纯属虚构，在李青云200岁的时候我国第一所大学北洋大学堂(1895年)仍未建立，何来讲学之谈。
综上，只能说李青云绝对是一位长寿长者，但也不过百岁，否则乾隆60年举办的千叟宴中一定会有他的身影。
从某种程度来说，李青云更像是上世纪80年代为了更便利的发扬气功学说而杜撰的256岁长寿老人，就像今天的吉祥物、代言，从这个角度来看256岁李青云的出现就非常合理了。毕竟传媒从古到今都是从“标题党”开始做起来的。史味人生
人能活到256岁吗？通过查询各种资料证实这是不可能的。从科学角度来说，人体细胞死亡，生命就会结束，而人体的细胞最多可以分裂50~60次就会停止，然后自然死亡，而细胞每次分裂的存活时间是2~3年 ，也就是说人类生命的极限最多是180岁。我查了吉尼斯世界纪录的认证，人类最长寿的人是134岁的一名非洲妇女。
那么广为流传的清朝奇人李清远活了256岁，这件事是怎么炮制出来的？
先看网上对李清远是怎么介绍的。李清远（1677~1933）从清初到民国22年，其间共经历清朝九任皇帝。四川开县人，先后共娶了24位妻子，有180位后人。这真的比史上最疯狂最糜烂的王侯将相都厉害的太多。
看上图，这是一张民国时候的旧报纸。右面就是介绍李清远其人，而左面是华达烟的广告，这两者有什么联系呢？如果真是一位老寿星，以民国记者的灵敏嗅觉，怎么可能没有专门的记载？除了那些翻来覆去如同现在的广告软文一样的介绍，没有任何实证资料存在。从华达烟的广告，再来看上海当时的烟草业竞争 ，这分明就是个商业炒作嘛。
民国20年，蒋介石已经定都南京，坐稳了国民政府领袖的位置。而四川军阀杨森得知李清远的事后，为了讨好蒋介石，以“长生不老，盛世人瑞”为题给蒋介石奉上了祥瑞，并附上李清远的照片。明眼人都能看得出来，这就是杨森为了拍蒋介石的马屁。
可是蒋介石当真了。他让人写文章，并在美国的《时代周刊》进行了报道。这下子算是声名远扬了，有大批的记者赶来采访报道，可就在这个时候，李清远莫名的死了。最好的解释是这就是华达烟当时的一则虚假广告，而杨森纯属为了讨好蒋介石，但却弄巧成拙，看这么多记者来，眼见事情的真相盖不住了，唯一的办法就是让李清远永远的闭嘴。
