02.26 什麼樣性格的人容易得抑鬱症?

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什麼性格的人容易得抑鬱症?過度思考算嗎?

說說我的看法。

我認為性格內向不善言談的人比普通人可能更容易得抑鬱症。

因為他們性格內向,不太喜歡向外界表露自己的心聲。也不太願意將自己的情緒及遇到的挫折向外界的表述。這種情況下一些負面的情緒可能會在他們的內心裡積壓很久,一些負面的情緒可能會使他們的心情更加糟糕,有些不好的小事情可能會想的越來越糟糕,我一個人在糟糕的情緒比較壓抑的太久,自然就很容易得抑鬱症。天天他們又不善於言談,很難像普通人那樣將自己的情緒向其他人吐露,這樣就難以得到別人的理解以及及時的宣洩,所以我認為他們更容易患上抑鬱症。

至於過度思考,我認為並不算,知道他們可能會把一些事情想的更加全面。如果有了負面情緒,及時向身邊的人去傾訴就好了。

以上是我的答案,希望對你有所幫助。





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