liubing780815
这个我也在不断地尝试当中，因为我本人的口才也不是很好，二且情商也不是很高，我只能建议你多看书，多出去走走，锻炼一下，这样会对你有很大帮助的！
好看中国
只需注意一个关键点：勇气
我说下自己当时为了锻炼口才所做的一些傻事
在2008年的时候，那时候成功学啦、或者什么潜能开发了正鼎盛，在北京参加的，然后从北京回南阳，在回来的火车上，还处在兴奋的点上，晚上11点多，那时候旅客朋友都睡着了，站在火车上对着一车箱的旅客，站那哇哇的讲，把大家都吵醒了，也不记得当时讲了什么，讲了半个小时。站在那讲，肯定对别人有影响，其实在火车上我从9点多就开始酝酿，一直酝酿到11点才讲，在公共场合大声喧哗本身就不对，但没办法当时我心想必须抓住有这么多人的机会，勇气就从那刻出来了。
然后回到南阳，我一个同学钓了一条野生的草鱼吧，有个3-4斤，那时候十八九岁，也穷，那时候网吧正是非常火的时候，我同学想上网，可是没钱，我一听正好是锻炼的好机会，心里想着我得把这鱼卖出去，应该是在南阳市的中州大道吧，是晚上7点左右，是夏天，有很多摆地摊的，我俩就和大家一样，把鱼摆到那，然后就扯着嗓子大声喊，“卖鱼了，卖鱼了，野生的……”具体还喊了啥忘了，一喊就有生意了，真不忽悠你，可多抢着买，谁骗人，谁是狗，就那一条，卖完后，旁边的摊主们也问还有没，他们也想买。
以上是我的故事，不是想炫耀自己多么多么牛X，我啥都不是，就一个1.65米的炮弹个头，就是个打工的，只是说想通过讲自己真实经历做过的事，来表达想锻炼口才，只需要勇敢这一观点。害怕什么，就迎着上！剩下语言词汇不饱满的地方，自己私下多努力学习，看书读报，诗词等等，多补充文化知识，语言自然就饱满了。
祝您早起学业有成！
生活大法师
首先也是最重要的一点是要有自信，每天早上自己对着镜子至少练习20分钟，对自己充满信心，训练自己的语言表达能力。讲故事也是很好的口才锻炼方法，这就需要平时的时候多看书多积累，同时还要讲的生动精彩，感染到听故事的人，千万不要前言不搭后语，一定要条理清晰，头头是道。
还可以把自己锻炼时候的演讲录下来，这个录音录像都可以，锻炼完以后可以来反复的看，找不自己的不足，像哪里卡壳了，哪里不流畅，哪里还需要改进，这对自己的以后的口才的提升都是很有帮助的。如果平时没事的时候也可以随便找来一本书或者杂志报纸，随便在上面找一段文章拿来朗读出来，尽可能的一次读完，这样平时的多练习对以后的口才提升一定会有很大的帮助。
很多人认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是不对的，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已!放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单!
太复古风格
锻炼口才方法：
1.说话要嗓音红亮，说话清晰，就是所谓的要有底气。
2.博览群书，增长知识见闻。多读书，在看的同时大声的把他读出来。这样慢慢的就记在心里了，又锻炼了说话的能力。需要用到的时候自然就信手拈来了。
3.对着镜子训练。每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
4.自我录音摄像。哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，声音如何，或者是其他的缺点，通过摄像可以很清楚的知道自己哪方面需要改进.
5.躺下来朗读。躺下来时，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。坚持一段时间，会发现自己的声音变洪亮了，音质变动听了。
6写日记，养成写日记的习惯。每天写上几百到一千字左右的感想，既梳理了自己的情绪又学会了遣词造句，慢慢的，纸上的字就能脱口而出了。
7模仿法。模仿电视上那些讲解，主持，口才辩论之类的，可以把他们讲话的的内容用视频和录音记录下来，分析他们说话的技巧，手势及语气等，改进自己的不足。
8讲故事法。把书上的故事讲出来，要讲的有声有色，给人活灵活现的感觉。要让人犹如身临其境.
温柔的玫瑰
虽然是"囗才"，但本人认为应从脑讲起，首先你要想说的出来那你要有素材可讲脑子里要有丰富资料储备，必竟"巧妇难为无米之炊″，同时脑子里有素材讲出的话才能有条理有说服力，讲出的事情才有公信力，我认为这是锻炼囗才的前提条件。有了这一前提条件，我们还需有胆量和勇气，要大胆的同各色人去沟通交流，甚至是争吵，在不同的场合下，不论是会议发言，品牌讲演，抑或是处理纠纷，都要积极大胆的去说去讲，充分表达自己的意见和思想。与此同时说话还要拿捏得当，提升口才的境界，当然这与个人修养和人生境界相关了。简言之"胸中有乾坤，敢于众人诤"。
李高兴的幸福生活
第一：平时要多说话，大胆勇敢的表达。一个口才和表达能力好的人肯定是一个大胆的人，拥有独立气场的人。受人尊重。要想有一个好口才，先要从练习胆量开始。不怕被人说和嘲笑，脸皮要厚。心态要好。
第二：平时我们要多看口才和演讲类的技巧、演讲家之类的书籍。学习他们的优点，这里就要求我们每天坚持看，而且用心的看。把书中的精华部分要倒背如流，然后在家好好练习，时间一久肯定口若悬河。
第三:找一些辨论和演讲的比赛来看。奇葩说就非常不错，然后自己身临其境，用心体会，想想如果是自己怎么应对。想想说话的重点右发，看完以后多回味里面的精彩部分。推荐大家也可以看一下大学生辩论大赛，里面的辩论员确实口才好，他们都值得一看。
第四：平时自己在家要多练习。口才能力的培养是一个比较长期的过程，需要长时间的去内化自身能力。自己在家可以对着镜子反复练习，想信熟人生巧。
第五：多读书多记笔记，养成写日记的好习惯。一个口才好的人，肚子里一定要有知识量。没有知识量和文笔，就算你有再好的口才也无法妙语连珠的
第六:多参加社会或者集体性的活动。多表达自已的观点和看法，比如学习做主持人，团体讲演，公司会议发言等。这样做不但是胆子得到提升，也可以得丰富自已的生活，也是知识和社会关系的的积累。
KP华少
个人锻炼口才的一个方案 ！
1：首先对于口齿进行训练
对于一些俗话说“别嘴”的字进行多次阅读进行闪电补习读大量绕口令，可以尽量慢读，要的是读准。
2：对于语速进行训练
把身边的熟悉的报纸。课本等等找来快速阅读 。最好是找你熟悉的越熟悉越好的文章进行阅读。注重的是快 ！快！ 快！
3：重拾绕口令把绕口令快速阅读，练习。像学相声的一样。
4：大量阅读书籍收集好词好句，精词精句，学会 ，记牢。
5：最重要的在这里 ！！要多说话 ，善于说话
多交流。
James韩
口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。
美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。
日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才，他常常朗诵、慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟。
我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了。1926年，他年方30，就在毛泽东同志主办的广州农***动讲习所工作，他的演讲至今受到世人的推崇。
我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的“辩才”。他从小就注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的“口舌”。
这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”
练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。当然，根据每个人的学识、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向“口才家”的大道上迅速成长起来。
我就是一格普通人
多玩狼人杀，我就是玩狼人杀把口才练起来的
用户104144640077
1、每天练半小时绕口令。
绕口令是一门特殊的语言艺术，经常练对语言及思维有相当大的促进作用。它既能锻炼口才，又可以增强记忆力，最重要的还能培养反应能力。绕口令的学习原则：
（1）吐字清晰、发音标准是练好绕口令的最基本的要求。
（2）要循序渐进。练的时候节奏一定要适度，一步步来，不能操之过急。
（3）勤于练习，坚持不懈。
2、每天朗读1小时增加词汇量及理解能力。
经常朗读有很多好处，可以提高理解能力，还可以提升语言表达能力。有些人喜欢默读，默读只是作者在说，你在听，仅此而已；而朗读则是你不但是在听，而且是在和作者进行交流。
但朗读需注意几点：
（1）朗要明亮清越；读要连贯流畅。大声朗读，可以使耳膜受强烈的刺激，加上视觉的高度集中，就能在大脑中留下很深刻的印象。同时还可以培养清晰的口头表达能力。
（2）朗读时普通话要标准，吐字一定要清晰、圆润。
（3）朗读是一门语言艺术，要掌握和运用好音调的高低、声音的大小、强弱及速度的快慢，要有对比、有变化的朗读。此外还要注意：语调的运用要自然，切忌故作姿态、油腔滑调。另外，还要处理好句子里的重音，通过对重音的把握，可以准确表达出作品的思想内容。
3、保持早起早睡经常锻炼运动，要让自己充满活力。想把事情做好，就必须要有强壮的身体的做支撑。经常晨练运动是“活力之源”，晨练可使人一整天都充满活力、神气活现，晨跑后稍作休息，用早餐、上班。这样不仅能增强体魄、身体灵活，还能思路敏捷清晰，有利于提高工作效率和语言表达能力。
4、把握所有可以上台讲话的机会，只要有机会就一定要冲上去。一定要在现实实践，任何一个成功的演说家都必须经历这一步，就好像一个人不下水，就学不会游泳一样。书本只是详尽地指引，你得将它的建议付诸实施才行。
