职业生涯规划对人的成长具有重要意义，尤其是初中生的职业生涯规划更具迫切性和必要性。无论从国家角度还是学生自身出发，都需要重视职业生涯规划。初中生的职业生涯规划，既要结合自身状况综合考虑，也要紧跟社会需求适时调整。制定职业生涯规划中，要充分发挥初中生的主导性，家长和老师更多是引导和督促作用。
关键词：初中生 职业生涯规划 家长
一、初中生制定职业生涯规划的必要性
“职业生涯规划”又叫职业生涯设计、生涯规划、人生规划等，指的是个人同组织相结合，在对个人的主客观条件进行分析后，结合自身的兴趣、爱好、能力、特长、优缺点能方面，经过权衡利弊，再综合外部的时代需求、社会发展等方面，制定出职业奋斗目标，并根据这一目标，确立行之有效的方法和步骤。
具体来说，“生涯”二字，“生”，即生命或者人生；“涯”，边界的意思。生和涯合在一起，就是人生的边界，也就是一个人有限生命的全部历程。生涯是我们一生中扮演各种角色的总和，它体现出我们的生活风格，展现自身独特的价值观念和生活态度。
通过分析得知，职业生涯规划具有这样的特点。它是面向未来而制定，是一种从思考到行动的过程，并且随着年龄增长和时代发展需要，职业生涯规划不断发展变化。
对于初中生而言，制定职业生涯规划是非常必要的。首先，从国家层面来说，《中国学生发展核心素养》倡导，“学生应具备、能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”。全国教育大会上也提出要“在增强综合素质上下功夫，教育引导学生培养综合能力，培养创新思维”。
其次，从中学生自身来说，制定职业生涯规划有着重大意义。在整个学生时期，小学是生涯认知和探索阶段，初中生是生涯定向阶段，高中是生涯准备阶段。初中阶段的学生独立意识增强，具备一定的学习和认知能力，这就为探求职业生涯规划提供条件。此时的初中生，人生观、价值观、世界观还没有完全形成，职业意识、职业幻想和职业尝试处于重要的阶段，学生可供发掘的潜力很多，如果能让孩子接触职业生涯规划的引导，有利于树立正确的价值观、人生观和世界观，把职业生涯掌握在自己手中。
再次，制定职业生涯规划，让学生更加明确学习目标，学习更有导向性和针对性。确立目标后，学习也能具备持续性。职业生涯规划对学历、能力的要求反促学生积极向上。为实现职业生涯规划，学生也会最大限度发挥自己的特长，挖掘潜能，更加提升学习的主动性，变“要我学”为“我要学”。
最后，学生自己制定生涯规划，能够提高自主决策性，提升自我管理和调节能力。处于青春逆反期的初中生，当看到自己的长处能促进自己的未来发展，孩子们会更加自尊、自爱、自强、自立，于无形中塑造初中生的独立人格。
二、初中生如何制定职业生涯规划
初中生的职业生涯规划，并不是要提出一个清晰的生涯规划，而是帮助学生建立正确的生涯观念，初步掌握作决定的方法与技巧。初中生制定生涯规划，其实就是帮助学生规划自己的学习生活、设计未来的人生发展前景，着眼于升学和择业两方面。即如何提高学业成绩、如何提高综合素养、如何了解自身志趣、如何扮演好自己的角色。
简而言之，就是要让初中生明白：我是谁，我要去哪里，怎么去（方向、目标、过程方法要求）。亦或是，我是什么样的人、我究竟要什么、我期望自己成为什么样的人。为了成为我所期望的自己，我需要充实些哪些方面的技能。
学生首先要进行自我探索和生涯探索，达到知己知彼的效果。
自我探索就是知己，问自己“我是怎样的人，我希望自己成为怎样的人”。从自身兴趣爱好、能力特长等方面考虑，喜欢做什么，自己适合干什么，为以后进入高中选课、进入大学择校、大学选专业、大学毕业后的工作做准备。
生涯探索就是知彼，明白社会需求，充分认识家庭、学校、社区、社会等外部环境。这既包括自己的生活条件（如家庭条件和学校班级）、也包括整个社会的发展趋势。从实际出发，结合社会发展需要怎样的人，不同职业需要怎样的素质。那么将来要想在心仪的行业立足，自己应该怎么做。
找准人生定位后，需要找到奋斗的参照物，以此激励自己达到成功的彼岸。可以寻找榜样，以一个或几个理想人物、理想人格来要求自己。如牛顿以笛卡尔为榜样，发现牛顿第一定律；爱因斯坦受偶像牛顿的影响，在狭义的相对论之外，又开创广义的相对论。我们可以从榜样身上学到刻苦钻研的精神、持之以恒的态度等。
最后就是生涯管理，制订计划并行动。制定的人生目标和计划，要符合学生的主客观条件，最好能有短期、中期和长期规划。如短期内、一学期、一学年要达到什么目标；中长期整个初中、高中要达到怎样的成绩。制定的计划越具体越好，可操作性务必要高。
在生涯规划的实施过程中，注重评估调整。通过量化评估和奖惩措施，达到时效性检验。随着时间和能力的变化，学生的计划也会有所调整。以鲁迅先生为例，他少年时理想是从医，治疗像父亲一样的病人，等到了日本又想着仅从医不能治疗国人的思想，遂转而弃医从文。因此初中生的职业生涯规划，要做好充分的应对。
家长和老师扮演督促和引导角色
初中生的职业生涯规划，必须以学生作为主导地位，家长和老师更多是外部督促和引导作用，学生通过简单的职业生涯规划，确立适当的学习目标和报考目标后，学习的责任和主导权转给孩子，家校合作，共同做好督促和引导。
最初的职业生涯规划，家长和老师对学生因势利导。结合学生自身状况与社会需求来制定恰当的规划。我们不把自己的意志强加于孩子，同时对缺乏职业规划的孩子要恰当指导，提前准备。学校可以开设基础性的职业生涯规划课程，发展面向未来需求的社团活动，发挥学生的特长和必要技能。同时在寒暑假适当布置社会实践，通过接触社会来反促学生成长。
在这当中，家长和老师要有足够的尊重和信任，将学习的主动权还给孩子，做好充分的沟通互动。如果家长自身能力有限，也可以求助于有经验的老师，参考与之相关的专业书籍。
能制定生涯目标，接下来就是认真执行。知易行难，知行合一。因此要持之以恒，就需要家长和老师做好加强的后盾。对于实行过程中出现的挫折和问题，要及时指导，教育孩子没有任何事能随随便便成功。遇到困难，家长要与孩子一同学习，成为战友。整个过程中及时跟进，对于问题和不足记下来，一点点改进。对于学生职业生涯规划的转变，也要切合学生年龄与阅历的增长，做出适时调整。
如果条件允许，可以帮助孩子进行生涯觉察，帮助他们初步接触到目标中的职业，从实践活动中获取经验教训。如根据学生志愿，带领学生到心仪的高中、大学、单位、医院、工厂等进行“实习”。使学生了解未来的学习环境、工作环境、工作中的快乐与辛苦。既能体验生活，也可以知道自身的不足，从而更加努力。
总之，初中生制定职业生涯规划很有必要。家长、老师和学生要掌握正确的方法，扮演好各自的角色，真正发挥好职业生涯规划的作用。
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