本書（人民郵電出版社出版，2018年11月第3次印刷）50千字。作者：（日）日野原重明，甘茜 譯。
日野原重明（ 1911——2017年），日本皇室家庭醫生，日本提倡預防醫學的第一人，畢業於京都帝國大學，歷任聖路加國際醫院內科醫生、內科主任醫生、院長等職。他在日本家喻戶曉，著有《 美好的人生源於相逢》等。
這是日野原重明在105歲高齡時，戀戀不捨地離開人世前留給我們的肺腑之言，它更是一份珍貴的禮物。文章樸實無華，卻深刻感人。
02 關於生命、別離和死亡
作為醫生，日野原重明目睹過很多人的死亡，他深刻的體會到：死亡不是生命的終止，而是生命另一種新的開始。
人總有一死。當親人離世後，他們的音容笑貌會永遠留在親人的心裡。所以，人死後並不會煙消雲散，不會徹底消失。生者會常常記起逝者的樣子，就好像每天還陪伴著親人。
“ 只有用心靈才能看清事物的本質，真正重要的東西是肉眼無法看見的。” 他說，妻子的離世使他懂得：這世上存在一種看不見卻能感知到的幸福。
生命存在於我們能支配的時間裡。 因此，儘可能地把時間用在那些需要幫助的人身上，不讓時間白白荒廢，拼盡全力完成使命。
人生短短几十年，珍惜自己的生命，活出真實的自己，不在乎身外之物，不被別人的評價所左右，順其自然。即使我們不被他人接受，也要好好珍惜自己。珍惜為了理想而努力活下去的自己，珍惜為了夢想而奮鬥的自己。活著就是有意義的！每個人的生命都是寶貴的。
“如果生病了，要感激疾病帶來內省的機會”。生病了，才能警醒一直無知的自己，讓自己對健康心生敬畏與感激。
身處現代快節奏的社會，我們因為種種原因，往往忽略健康，當失去它時，才會珍視它的價值。
因此，加強鍛鍊，保持健康永遠是第一重要的事。
03 關於愛、親情、友情
所謂愛，就是人之所以生存的終極目標。愛是人類永恆的主題，每個人都希望被他人愛，誰都不能孤立地活在世上。
那麼，如何才能得到愛呢？把愛傳遞給他人，自己就能得到滿足。尋求被愛時，人們常常把自己心目中理想的愛作為標準去要求對方。其實，這絕對不是真正的愛。愛，就是接受最真實的他/她。
此外，日野原重明還談到了家庭觀和友情觀。家庭就是一起圍著吃飯。能在一起吃飯，這本身就是一件了不起的事情。 大家圍坐在一起，互問身體狀況，彼此充滿感激之情。現代社會，很多人由於工作等原因不能團聚。
日野原重明認為，真正的朋友是祝願我一切都好的人。真正的朋友給人力量，使人溫暖。他會為你真心祝願。真正的朋友不需要很多。即使長時間不能見面，彼此心中仍舊相互惦念，關心彼此。
04 從醫理念
現代醫學之父，威廉•奧斯勒說：“醫學是一門不確定的科學和可能性的藝術。” 當醫生面帶微笑，語調溫柔時，就能大大減輕病人的疼痛。
在聖路加國際醫院行醫五十多年，日野原重明一直奉行這個工作原則：“ 聖路加國際醫院不是治療疾病的場所，而是用愛療愈患者痛苦的所在。”
其實，醫生更是一位精湛的藝術家。就像音樂、繪畫和文學作品一樣能鼓舞人心，療愈患者。
05 結語
書中還有很多感人的故事和老人的生活觀，比如如何保持年輕的心態，如何培養孩子，如何看待運氣等。更多內容，待你慢慢體會。
我看了這本書，由衷感謝老人！他帶給我太多思考，看書時我會深深地陷入其中，發現自己已經淚目。他不為自己活，奉獻社會的精神深深打動人心。
相信讀完之後，你會對人生有新的感悟。讓自己僅有一次的生命發揮出最大的價值。
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