無論你是正在發育的少女，還是已經過了青春期，甚至是生完小孩的女人，都會有胸部下垂的風險。特別是有以下行為的你，更容易導致胸部變形！穿久的舊內衣還是避而遠之吧！
穿不合身的內衣
內衣尺碼的不貼合，其實反而會加速胸部的老化。
過大的內衣無法為胸部提供良好的支撐和提拉，過小的內衣過度束縛胸部，造成胸型變散、外擴。所以一定要定期測量自己的胸部尺寸，去實體店試穿，找到適合自己的尺碼。
長期穿舊內衣
內衣是幫助我們支撐胸部的最佳夥伴，但內衣經過多次穿著和洗滌之後，內衣的支撐力、提拉力等都會一定程度受損。
一件內衣的壽命大約在6個月左右，一旦發現內衣的鋼圈變形、肩帶變鬆，都應該及時扔掉，更換新內衣。
並且女性的身體一般10個月左右就是一個週期，平均每3個月也會有各種小變化，哪怕只是生理期，胸部的尺寸都會有小幅度改變，所以穿了很久的舊內衣還是避而遠之吧！
長時間真空不穿內衣
很多人喜歡真空，因為熱、因為不舒服、或者因為要哺乳，但是如果長期不穿內衣，胸部就會在不知不覺中變形。
女性胸部的下垂往往是隨著年齡增長而來，此時胸部變綿軟，加上自身重量，真空狀態下跑動跳躍，都會使胸部韌帶受損。而內衣可以保證運動時，胸部的相對穩定，既能保護胸部韌帶，也能維持良好體型。
由上可以看出，內衣除了保護你的胸部外，還能讓你的胸部不變形，是維持完美胸型的必要因素之一。
所以女生們千萬不要為了省錢，覺得內衣沒壞，就變點形，還能繼續穿。往往就是這種心態，才更容易導致自己的胸部健康。
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