用戶68431221
在你眼裡重度抑鬱症的感覺是什麼？是生活無望嗎？我家娃說他寫作業寫到抑鬱了，我說你先冷靜冷靜想想，你媽媽天天都被各科老師艾特很多遍都沒有抑鬱，你怎麼就會抑鬱了呢？結果他堅持寫，慢慢把作業都寫完了，也不抑鬱了。
所以啊，孩子你多瞭解周圍的親人或者熟悉的老師和同學，他們是怎麼度過艱難時期的，聽說重症患者到生命最後一刻，很多人腦子都很清楚，對生命充滿了渴望，但是已經沒有機會了，表情非常痛苦，很可怕的。
13歲的年齡對於男孩女孩都是生長髮育的重要階段，各方面都在成長，面對的世界也多樣化，多學本領，強健自己的身心不要拒絕成長。
梭梭木冬芝
你才多大小孩，就知道抑鬱症，別瞎說，孩子。你今年13歲是吧，正是叛逆期，你也許認為家長的嘮叨是針對你，不愛你了;你也許認為老師的批評是針對你，處處與你作對;你也許認為同學的每句話都是嘲笑。你感覺到學習的壓力，甚至感覺到生存的無奈。其實，這些都不是你想的那樣，爸媽是愛你的，老師和同學是友好的，主要是你要試著改變一下自己。主動做家務，主動幫助同學，按時完成作業 ，慢慢你就發現一切還是老樣子，一切是美好的！
風平浪靜丶丶丶
來，我來告訴你一些事。
我曾經聽自己的朋友說，她割自己的手腕，那種痛感讓她很放鬆；
我曾經遇見過初中的小孩子說，自己一個人偷偷去了醫院，檢查出輕度抑鬱；
我曾經碰到過一個人，她從高一到高三成績遞減下降，從曾經的健康向上，逐漸變得抑鬱頹喪。
當我看到你打出這樣的問題，我就在想，如果不是惡作劇，那你是以怎樣的心情問出這樣的問題？
以下的話都建立在你不是開玩笑的基礎之上。
13歲。
不出意外的話，你不是六年級學生，就是初一學生吧。
很多人都會說，這個年紀的小孩子有什麼煩惱啊，小題大做。
其實，年齡越是小，在年紀大的人眼中看起來微不足道的事，在孩子眼中，都可能是致命的。同樣一個蟲子，在成年人眼中只不過一個黑點而已，而在小孩子中，便可能成為很豐富很大的存在。
沈復在《浮生六記》中描寫自己小時候鬥蟲的畫面，難道不是很好地印證這個觀點嗎？
而且，用自己的一生去治癒自己的童年的人，比比皆是。他們有太多創傷，都是年幼時期經受的。所以，13歲，受到傷害的可能性還是很大的。
我不明白你從哪兒判斷出自己是重度抑鬱，但既然你問出這個問題，就說明你信了，並且深信不疑。
為什麼抑鬱？
抑鬱的人不少，原因也各不相同。家庭、經濟、學業、同學……都可能成為你抑鬱的來源。
你由於家庭、學業和同學的緣故而抑鬱的可能性比較大吧。
如果是因為同學，那我可以告訴你。
還記得我在開頭提及的那位割腕的朋友嗎？後來，她休學一年，到了一個新的班級，結識了新的朋友，有自己的圈子，有自己的愛好。
原來的班級還是沒有多少喜歡她的人，可是這有什麼關係呢？
他們的喜歡不喜歡，對這位朋友而已，已經微不足道。
同學，再重要或者再討厭，也不過一兩年的時間。若干年以後，你會發現，他們只是你生命中無足輕重的匆匆過客罷了。
如果因為家庭，那麼我可以告訴你。
還記得我在開頭提及的那位輕度抑鬱的孩子嗎？她現在已經是高中生了，遇到了自己的朋友和知己。
重男輕女的家人還是雙標地對待她和她的弟弟，依舊給不了她想要的愛，以愛的名義束縛她的人生。
但是，這有什麼重要的呢？
並不是所有的父母都是合格的。父母也是人，也有各種各樣的缺點與錯誤。
同樣，孩子也是人，也沒必要就為了懂事就原諒父母對自己以愛為名的束縛。
她現在很好，很開朗，也不需要同情。因為她有朋友和知己，彌補了她缺少的親情。
如果是因為學業，那我可以告訴你。
還記得我在開頭提到的成績不斷下降的人嗎？那就是我。
我因為對自己期望太高、父母和老師都對我很有期望，所以每天每天都在給自己很多壓力。
甚至一度在我的腦海中，成績不好就是原罪，我什麼都不配，只有成績和學業才是我的一切。
後來，我高考也沒有考出理想的成績，我也一度更加麻木與頹廢。
但我現在已經慢慢好轉起來了，因為隨著年紀的增大，我發現曾經在乎的成績、在乎的每一場考試，無論我是考得光鮮亮麗，還是跌落塵埃，都已經是過眼雲煙了。
抑鬱就是抑鬱，這與年紀與性別無關，也不代表你就很奇怪。
很多人都有著輕度抑鬱，因為世界上有太多苦難折磨了。
我尤其喜歡史鐵生說過的一句話。
“人是被拋棄到這個世界上的。”
你遭遇到了自己想不開的事，儘量想著這是你必經的磨鍊吧！
“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”
也或許是你把痛苦想得太大了，無限放大，畢竟在13歲的孩子眼中，一個小小的尷尬都會被記很久了啊。
不像我們，已經老油條了。[看]你要是再抑鬱，沙雕就完事了，因為我就是這麼做的哈哈哈。
最後的最後，想通了，一切都沒什麼大不了啦。
三毛說過“除了自渡，他人愛莫能助。”你也可能通過自己的努力，成為很溫柔溫柔的人。很多輕度抑鬱的人走出來以後，都超級溫柔的啊。♡
不認風月只認飯
我小時候也抑鬱。多找點讓人高興的事做，你的興趣愛好。還有多運動。還是不行的話，儘早告訴你父母，讓他們帶你去看醫生。
四季蘭馨223
是學習有壓力還是和同學相處不好，又或者家裡爸媽吵架影響到了你。小小的年紀可不能這樣，有事和老師或者和得來的同學說說，他們可能幫你打開心結。有時候有許多事沒我們想的那麼嚴重。我覺得你是一個內向的孩子，平時多和同學互動，他們都是很友好的。
用cuiyanqing417321
小屁孩誰說你得重度抑鬱症了，告訴阿姨，不要相信他們的鬼話，你好的很。阿姨是超心理醫生，把你的詳細情況和我說說好嗎？讓阿姨幫你咱們一起努力，我相信你會好的。
仙鶴草123
我想你多愁善感。青春期嗎，正常，給自己一個小小的計劃，每一天。多交些朋友，特別是你身邊的同學，老師，親戚父母。重度抑鬱你絕對不是，否則你連承認的機會都不可能。
bdb6089
早熟，垃圾食品吃多了。
劉承澤3
你可以去醫院看看，如果抑鬱早治療，沒有可以早點放心。不要自己判斷，也不要在網上查資料，一般在網上查到的資料會嚇死自己。
小蘭2020
抑鬱症是不是有遺傳？？？我一個朋友也是重度抑鬱症他爸爸也是抑鬱症去年自殺了……
