03.01 本人已过不惑之年,衣食无忧,工作稳定,但情绪总低落悲观,何解?

扎西 德勒


其实这个问题呢像人一样分两种人。一是太享受了好像是觉得自己孤单。其实享受的人,他的生活空间并不太大。因为自己优越的条件,而别的朋友或者是比你低的朋友,都自然的不会和你来往。那么你呢,就会慢慢的觉得自己冷落寂静孤单。而那些比你生活差的正在努力拼搏。问他顾不得想这些事情。问他还有很多事情没有解决房子车子,自己的存款还不够,他不敢去生病,不敢停下来。但是他的生活圈子大,为什么这样说呢?和同事同学朋友在一起聚会聊天。他们虽然没有那些高雅的享受,但是自由的空间喝喝小酒,发一下牢骚,唱一下歌等等,他们是自由的,充实的。因为她们不觉得有任何的让自己太烦恼的,因为他们满脑子里就想着赶紧的把自己的生活好起来,多攒点钱等等,可是他们呢,可能在奔波的过程当中忽视了自己的身体,透支正在消耗自己健康的身体。像你呢,那么好的条件呢,就应该去享受生活,去和一些同学同事。去到处走一下,玩一下,释放自己的心情。和那些以前的同学联系一下,不管他们的生活条件给你稍稍的低一下,这个也没有什么,因为朋友不能分层次,如果你分了层次,那么你就自己的空间就越来越狭小。没有和一些正能量的人在头条微信等等和他们聊一下天分享一下别人的快乐,这样你的心情就不会低落,烦躁反而更充实。










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