水是最好的藥》(美) F·巴特曼的著作,這本書在西方被稱之為《聖經》,闡述了水對生命的價值和作用,讓人們從一個全新的角度來認識水對生命的重要性,提出了一種全新的醫學理念和養生理念。
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第一章 為什麼藥物不能治病?
現在的醫務人員不明白水在人體中的作用有多麼重要。
藥物可以緩解病情,卻治不好人體的衰老性疾病。
渴是身體對水的呼喚,這呼喚短促而有力、焦急而難耐,此時,倘若飲一杯清水,身體的呼喚就會停息,因為水滿足了身體的需要,消除了人的焦躁不安。然而,令人遺憾的是,隨著渴意的消失,人們對水的作用的認識似乎也到此為止。人們很少去思考如下問題:
水為什麼能解渴?
水進入身體後是怎樣運行的?
水在身體內究竟起著怎樣至關重要的作用?
為什麼身體缺水我們會感到渴?
身體缺水還有沒有其他的信號和表徵?
我們對身體外面的水瞭解得很多很多,但對身體內的水卻知之甚少,如果我們瞭解了水在身體內的具體運行情況,我們就會恍然大悟,我們關於醫療保健的觀念就會隨之發生徹底的改變,
我們會驚訝地發現許許多多疾病的病因僅僅是:身體缺水。身體缺水造成了水代謝功能紊亂,生理紊亂最終又導致了諸多疾病的產生;而治療這些疾病的方法簡單得令你難以置信,那就是:喝足夠多的水。閱讀更多 仁瓴匯 的文章