陀螺一样的人生

我家大宝是一周半多断的奶、当时是因为工作特别忙、顾不上他、不得已断奶，二宝这会计划自然离奶了。大宝当时主要参照以下步骤断的。

一、断奶三步曲：

第一步：

打算断奶前1个月，开始逐渐减少妈妈哺乳次数，先减少白天哺乳次数，可以将母乳吸出来用奶瓶喂，让宝宝逐渐适应奶瓶，喂养人逐渐由妈妈过渡到其他人。

第二步：

逐渐增加配方奶次数和辅食量，让宝宝逐渐适应这些食物，同时也适应奶瓶、碗勺等餐具。

第三步：

逐渐减少夜间哺乳次数。慢慢的，让宝宝自然离乳。

二、断奶阶段的注意事项

1.不要主动提供，也不要一味拒绝

注意适当延迟每次哺乳的时间。当宝宝提出要求时，不要绝对拒绝，答应他会在某项活动之后再哺乳，尽可能通过讲故事、外出活动、玩游戏等分散宝宝的注意力。

2.给宝宝规律喂辅食和水

尽可能减少宝宝饿和渴的感觉。很多宝宝是因为无聊、困倦等原因，而非饥饿，会要求妈妈哺乳，这时候可以分情况想办法来代替哺乳。

如：当宝宝感到无聊时，可以给他一块小点心（如磨牙棒、婴儿饼干、或自制胡萝卜条等）来分散注意力，或带他进行户外活动；

在平时的哺乳时间不断地向他介绍能带来安全感的新食物，新玩具（如毛绒玩具）等。

3.给宝宝直接使用杯子喝奶

这样可以减少宝宝与妈妈的乳房接触机会，一定程度上可以转移宝宝的注意力，降低吮吸需求。

4.尽可能多与宝宝进行亲密接触

但要尽量避免像以往哺乳那样抱着宝宝，否则会给宝宝带来错觉，以为妈妈要开始哺乳了。可以试着竖抱宝宝，并增加皮肤的直接接触。

林妈悠妈

宝妈，你好，我家宝宝是一岁断的奶，当时孩子恋奶比较严重，晚上老是醒，太影响小孩睡眠了，就果断给断了，分享一下我当时的想法和用的方法，希望对你有帮助。

1. 妈妈的心态建设。首先决定了要断奶，一定要一次断成功，不要孩子冲你一酸鼻子就立马受不了了，觉得对不起孩子。你想这次断不了，下次孩子哭的更厉害，他还的在哭一次，是不是很心疼，所以当断则断，免受其乱。
2. 精神转移法。我们先断比较好断的就是白天的奶，我们可以精神转移法，以前快到喝奶时间我们提前一些给宝宝准备他喜欢吃的水果和零食，先保证宝宝的肚肚不会被饿着，他不饿就不会那么想要喝奶，我家宝宝断奶过渡期没有喝奶粉，几天没喝没有关系的。
3. 看护人转移法。就是爸爸或者其他人多参与到断奶的过程中来。孩子一般这个时候已经形成了固定的睡前的模式，而且宝宝非常喜欢现在的模式，那现在打乱一下，从网上找一些比较适合爸爸和宝宝玩的亲子游戏让爸爸参与到这个时间段中来，妈妈暂且回避一下，孩子跟爸爸玩的很开心，看不到妈妈，就不会想和奶了，这个时候的孩子晚上吃饭多一点就能睡整觉了。

断奶也是一个循序渐进的过程，孩子哭的死去活来的非要喝奶那还是要喂的，要不然孩子会没有安全感，断奶期间孩子肚子是饱的情况下妈妈还是要多抱抱孩子的，给其充分的安全感和信任感。我家宝宝断完奶反而更亲了，因为觉得孩子好可怜，每天抱得好多。希望以上经验会对你有帮助，宝妈早日断奶成功……😀😀

秉文妈咪

我来说说，我给找家小宝断奶的过程。

首先，给他提前加奶粉，刚刚开始可能孩子不喝，但是不要放弃，我们家是一直纯母乳喂养，所以，添加奶粉的过程比较慢，用了差不多两三个月，孩子才适应奶粉。

其次，就是减少母乳喂养次数，先从白天开始，白天从之前的一天四五顿，到一天四顿，过几天观察孩子的反应，如果没有不适，就减少到一天三顿，两顿，孩子操心去玩，白天断奶容易。

最难的是，晚上。之前也打算，循序渐进的来，根本就行不道，第一次断的时候，孩子哭的撕心裂肺，你说什么都不听，谁叫都不理，这次以失败告终。过了一个星期，也是个礼拜天，刚好外公外婆来看孩子，我知道这是个机会，这几个晚上，我根本就没打算睡，等吃过晚饭，大家就一直和宝宝一起玩，直到孩子困的不行，自己睡着了，就把他抱床上去，等到半夜孩子饿了，我就抱着他，满屋子的乱转，他这个时侯其实不想喝奶，只是日积月累，养成的习惯，孩子实在睡不着，就陪他玩会，人多，也可以转移注意力。第一天晚上，孩子肯会哭，这个时候给他足够地爱，让他感觉爸爸妈妈会一直陪着他，大家都陪着他，孩子两周岁三个月，你说的很多话，他都能听懂，你可以告诉他，这个给他断奶，虽然很难，但我们会陪着你，和你一起。

第一天晚上断了，第二天晚上就容易的多了，我个人经验，晚上断奶，尽量一次断奶，循序渐进的方式根本不起作用，不过呢，你也可以尝试下。反正，我姑娘这行不通。

最后，祝宝贝顺利断奶，开心成长。

情感美食与美景

逐渐减少母乳喂养次数，如果孩子已添辅食，那就把辅食跟奶粉的次数增加，晚上多吃点，但是也别积食了，尽量让孩子别跟着妈妈睡，妈妈身上的气味会让孩子有所察觉并依赖，小孩子都是很聪明的哟！看你在身边，但是不喂我，那我就使劲哭，嗷嗷哭~

所以要妈妈跟宝宝分开来，还有孩子要跟着一个他长期接触过的人，爸爸，奶奶或者姥姥，陌生人没有安全感的人不太适宜在孩子断奶期间陪同。

既然要断奶，那就一次性把夜奶也断掉，不然以后会很难熬，我大儿子就是晚上把母乳替换成了奶粉，现在就算晚上也是想要喝奶粉，现在大了真的很难断。

戒奶期间尽量给孩子足够的安全感以及爱护，让他不那么焦躁，试着跟他讲道理，就算小，他也是会明白的，拿孩子喜欢的玩具安抚他的情绪。

最后希望能平缓的过度戒奶

小志健康

断奶这事只能下狠心一次搞定 二次就更不容易了 我家宝宝29个月断奶的 我没有和她分开 一直在一起 睡一张床。我的方法是：提前一个月就告诉她 奶精灵要飞走了 去比她更小的孩子那里了 她已经长大了 不需要吃奶了 总跟她说 等正式断奶时候我往胸上抹了口红 告诉她出血了 奶精灵已经飞走了 每次想吃时候看见红色就害怕 哭闹时候找她喜欢的游戏或者动画 买些好吃的零食 大概一周才原谅我 因为不给奶吃生气都不让我抱了 正式睡大觉不惦记吃奶需要小半个月时间 希望对你有帮助😊

会咬人的包子

怎么吃了那么久的母乳，我们这最多一周多一点就断奶了，小孩越大越断不掉母乳，两周三我儿子都上幼儿园了😂。

现在小孩那么大了，你要断奶的时候不要自己带，让人帮忙带几天，最好这几天不要看到你，怕小孩吵闹你舍不得。

断奶的时候添加辅食要有耐心，一天少量多餐。

希望我的回答能帮助到你😝

三小猪妈妈

现在女儿两周四个月，我是在两周一个月左右断的奶，断奶之后没有经历涨奶的痛苦，孩子也能接受，可以说我的断奶过程对孩子对我都是比较舒服的。

一、关于离乳：

中国卫健委建议母乳喂养至两周及两周以上有助于儿童生长发育和健康。

美国儿科医师学会建议只要妈妈和孩子双方需要就可以继续。

二、如何离乳：

一种是自然离乳，让宝宝自己选择，也就是妈妈要耐心等待。

另一种是引导离乳，就是不强制的断奶，温和逐渐吧奶断掉。

由于一些原因，妈妈能有时也不可能等到自然离乳，所以我们说的断奶主要是引导离乳，我先分享一下我的经验。

三、我身边的妈妈们断奶有些是离开孩子一段时间，让孩子奶奶或者姥姥看着；有些是抹上辣椒或者涂上红色的颜色。有时候摸了辣椒不管用，索性把孩子交给老人看着。孩子当然会哭啊，没有奶吃，妈妈还不在身边，妈妈们的乳房也涨的很难受。

为了避免上面的两种情况，我就从孩子一周半左右的时候开始，白天多带他玩一些游戏，有时候会让孩子爸爸陪着孩子玩，有时候会出去晒晒太阳，逛逛超市。反正是尽可能的让宝宝减少吃奶的次数，当然也不能饿着，每天的食物是不会少的。

我先把女儿十点左右也就是加班的那顿奶戒掉的，我把那一顿改成了吃水果。孩子早上醒来，中午晚上睡觉前会吃奶。

早上孩子不爱吃饭，总是吃奶，我发现可能是我太懒不愿早早起床，孩子一看我躺在床上，她就吃起奶来，我也嫌麻烦索性就满足孩子了。后来我就比孩子早起一会，变着花样给她做饭，之后把早上这一顿也戒掉了。

中午和晚上睡觉总是吃奶，后来有一天中午快睡觉的时候，我没有提让孩子睡觉的事，我在阳台抱着孩子给她唱歌，唱着唱着我发现孩子睡着了。

晚上的时候我会建立睡前仪式，洗脚刷牙，接着讲故事书，有时候孩子还是会吃，那吃就吃吧，来日方长，这是要打持久战的，之后慢慢的孩子这顿奶也戒掉了。

晚上睡觉之前的奶都戒掉了，万万没想到的是还有夜来，在断奶之前孩子晚上至少得醒来一次，一开始我嫌哄孩子麻烦于是就又让孩子吃起来，等看着孩子睡着了我就快速的把奶抽出来。白天会多陪着孩子，多抱孩子。后来孩子醒了不会立刻给她奶吃，先观察一下再说。时间长了，孩子晚上很少醒来过。

就这样我的乳汁分泌也随着孩子吃奶次数减少而减少，断奶之后也没有涨奶。

妈妈有小耳朵

你们家女宝两周岁三个月，相比很多宝宝，吃母乳的时间算是长的了，母乳比任何配方奶的营养物质都更适合宝宝的生长需求，科学育儿建议尽量延长母乳喂养的时间，吃了这么长时间的母乳，相信你们家宝宝身体肯定倍儿棒。我们家八个月的时候就断奶了，戒母乳对宝妈和宝宝都是考验，戒不掉，只能说你决心不够。

对于宝妈，断奶确实艰难，宝宝会哭闹厉害，拒绝奶粉，不进食宝妈看着会心疼，要是狠不下心，可以选择把孩子交给爷爷奶奶，不待在宝宝身边，心里惦记但不看在眼里稍微感受好点，我们家还是在妈妈身边戒掉的，期间也是什么都不吃，看在心里特别难受，没办法，不戒掉的话宝宝频繁夜醒，对睡眠和牙齿发育不好，妈妈也心力交瘁，干脆狠心，三天时间就成功了，慢慢开始接受奶粉，犹豫不决只会使戒奶越来越难。并且宝妈会有涨奶的痛苦，最好是找催乳师调养一下，排出残奶，避免出现乳房硬块，堵塞经络，据说过程是相当痛苦的，咬牙坚持一下，最多一个星期肯定成功。

对于宝宝，你们家两岁多了，断奶相对更简单一些，应该母乳属于辅食了吧，正常的米饭、蔬菜肉类都可以吃，大人说的话也能听懂一些，要吃奶的时候逗一逗宝宝，陪她玩玩具或者带出去和其他小朋友玩，尽量分散注意力，几天的时间不吃她就忘记吃母乳的习惯了，不断尝试奶粉和米饭面条之类的喂养，即使都拒绝，短时间什么不吃影响也不大，她肚子饿了肯定开始吃了。

下定决心，戒掉母乳喂养，我们家戒掉就开始睡整夜觉了，辅食吃的也不错，身高和体重都在平均值以上，你们家也可以的，加油！

雅奕vlog

我家女宝两周三，母乳戒不掉怎么办？大家有没好办法指教一下！不甚感激？

对于大月龄的宝宝断奶，孩子会察觉到大人的目的性，所以会产生逆反心理。如果大人自己犹犹豫豫不肯果断处理，那么断奶就越来越难了。

关于断奶，宝妈首先要正视宝宝的哭闹，宝宝在焦虑、没有安全感的情况下只会用哭闹来表达，如果你表现出反感的情绪，可能会影响到宝宝的心理健康。所以断奶期间家里人要做好安抚宝宝的准备。

两岁的宝宝如何正确断奶呢？

1. 不知不觉、自然过渡断奶法：宝宝断奶首先不能着急，也不要一狠心不管不顾不给吃，这样会伤害到宝宝的心理健康。所以要循序渐进、在不知不觉中给宝宝断奶，比如宝宝每天吃6顿奶，那么今天就少喂一顿奶，把那顿母乳换成奶粉。等宝宝适应每天都喝一次奶粉后再减少第二次母乳并增加一次奶粉。每次减少母乳和增加奶粉都要在宝宝习惯的情况下进行，这样就在不知不觉中断奶了。宝宝也习惯喝奶粉的饮食习惯。切忌使用传统的断奶方式，比如在乳头涂抹辣椒等，这样会让宝宝对宝妈产生心理间隙。更何况是2周岁的宝宝，她会察觉到大人的行为目的性。

2. 先断夜奶，再断白天的奶：很多宝宝难断奶的原因也是过于依赖母亲和母乳，尤其是喜欢奶睡的宝宝。所以首先要断夜奶，让宝宝睡整夜觉。等宝宝习惯后再断白天的奶，并且要在宝宝心情好，精神状态好、身体健康的情况下进行。

3. 减少母子互动：宝宝之所以断奶难，一方面是依赖母乳。另一方面也是比较依赖母亲的。所以宝妈在断奶期间要和宝宝减少互动，不要在宝宝面前穿脱衣服，避免宝宝看到乳房，否则她会以为你准备哺乳，如果发现你并没有为他，她会很伤心的哭闹起来。那么减少互动对断奶也有一定的帮助。等宝宝断奶后再继续促进亲子关系。

4. 增加辅食量：如果宝宝母乳吃太多，辅食吃太少也是难断奶的一个原因，尤其是2周岁的宝宝，大多数食物都是可以吃，更应该减少母乳和奶粉的量，适当增加辅食量，每天应该至少三次辅食，且和成人的就餐时间一致，从根本上让宝宝对食物产生兴趣。以此更加容易忘掉母乳。

断奶期间，宝妈乳房发胀怎么办？

断奶期间，宝妈乳房可能会发胀，不能任凭发胀，这样对乳房乳腺不好，可以适当挤出来点，但是不能排空，如果排空了乳房就会继续分泌乳汁。

每天挤出一点点，且一天比一天少，乳房分泌乳汁的量也会跟着少。

断奶期间宝妈的饮食也要注意：避免吃下奶的食物，比如炖菜、炖汤、甜水、高营养食物等。可以吃一些回奶的食物。

清淡的辣妈

好多宝妈说下狠心，我觉得没那么严重吧，循序渐进就行了，又没人规定时间，只要分散注意力就行了，我们戒奶10多天，已经戒掉啦，不过你的宝宝大一些，已经懂事了，你好好和她说，她能理解的

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關鍵字: 母乳喂养 我家 婴幼儿