在重慶
你曬車、曬房、曬幸福
都不叫有本事
有本事你出來曬太陽啊！
這真不是一句調侃的話
而是實打實的大實話啊！
尤其是今天！
今天可是大暑啊！
一年中日照最多、氣溫最高的日子！
出個門都要經歷“燒烤的盛宴”！
不知大家有沒有承受住呢？
據天氣預報顯示
這樣的高溫天氣還會持續很久。
難道真的只能靠在家裡吹空調“續命”嗎？
其實，
重慶周邊有很多天然的避暑地方。
大家可以趁著週末的時間，
外出避暑呼吸下新鮮空氣，
那麼哪些地方又好玩，又涼快呢？
01 /九龍坡含谷寨山坪
寨山坪地處九龍坡區含谷鎮，這裡海拔530米，高出四周地面250米，重慶近郊實屬少見。
由於山高險峻，寨山坪利用這個獨特的地理環境，打造花卉基地。所以即使是到了夏天，寨山坪還是百花齊放，美不勝收，是名副其實的“都市後花園”。
在這裡可以垂釣。
坪上3.5平方公里的山頂，鑲嵌有狀若“懸湖”的水庫、池塘，但見荷葉田田，修竹蔥蔥。這裡的水庫水質非常好，常有人驅車前來，一坐便是一整天。價格便宜公道，垂釣的魚均可帶走，此間還能認識眾多垂釣愛好者。
你還可以登山。
寨山坪有一條登山步道，一千餘步階梯，是人們晨練健身的理想之地。一步步征服綿延的山道，登上山頂，儘可鳥瞰大學城、九龍西城全景，遙望中梁山、縉雲山的鬱鬱蔥蔥。所以有人會發出感嘆：“這世界我不是最高，但是我卻勇於向上！”
當然，這裡的農家樂也不錯。
山上開有很多農家樂，農家菜地道正宗。如果曾經有農村生活的經歷，那麼你會找到熟悉的味道，一種悠遠、懷舊的時光會蔓延出來；如果沒有農村生活的經歷，這裡便是你最佳尋找新鮮、寧靜的地方。村民開的集裝箱農家樂，也可以盡情體驗一把。
❖路線
自駕路線： 成渝高速出城方向 → 中梁山隧道出口含谷下道 → 下道後直走 → 前行至第2個紅綠燈處（中石油加油站）左轉 → 至高新大道右轉100米處岔道口右轉上山。
02 / 江津四面山
江津四面山位於重慶市西南部，海拔高度為560－1709.4米，年均溫度13.7℃，森林覆蓋率高達95.8%，，是全球植被最豐、水質最潔、空氣最純的地區之一。
每年夏季，有大量遊客前來四面山消夏避暑。
現在的四面山在玩法上相較以前增加了一些新項目。
去年引進的叢林穿越探險項目源自歐洲的一項安全、刺激、具有探險性質的時尚戶外運動，
它是通過在立柱間設置並搭建各種難易不同、風格迥異、超強刺激的關卡障礙環節等方式進行樹木間的探險，通過爬、滑、遊、跨、跳、飛等動作越過所有障礙，到達終點。
遊客既能體驗高空墜落與自由滑翔的快感，又能感受攀爬與穿越的刺激。
除了叢林探險項目外，遊客們現在還可以在四面山體驗漂流的驚喜和刺激。
四面山戶外漂流全長3.5公里，上下落差150餘米，位於四面山景區牛老坎河流域。漂流河道青山環繞、綠樹成蔭，在風景幽美的自然景觀中，遊客可以聆聽著大自然的鳥叫蟲鳴，順著河道破巨浪、過險灘體驗一番水上的速度與激情。
❖路線
最常見的路線：成渝高速—渝瀘高速—刁家下道—李市—四面山，這條路是目前最常走的路，也是大多數自駕遊客走得最熟悉的一條路。
最快捷的路線：主城區—渝環線高速（渝瀘高速）—江津慈雲—李市—蔡家—中山—傅家—四面山，這條路是重慶到四面山行車路線中最快捷的一條路，預計只需1.5至2小時即可到達四面山。
03 /
萬盛黑山谷
萬盛黑山谷位於重慶市萬盛經濟技術開發區黑山鎮境內，與南川金佛山、貴州桐梓柏箐自然保護區毗鄰，這裡山高林密、溪河縱橫，年平均氣溫在26.1℃左右，被譽為"西南神農架"。
峽谷穿越、漂流觀景是黑山谷最大的特色。落差100多米的人工河道，每一次浪花的衝擊都會引起你的尖叫。
除了漂流，當然還有夢幻奧陶紀主題樂園。
如果你現在還不知道夢幻奧陶紀主題樂園是什麼的話，那你就真的OUT了。
奧陶紀主題公園是重慶新晉的網紅景區，以各種高空娛樂項目聞名，特別是“天空廊橋”，是創出吉尼斯世界紀錄的“最長懸挑空中玻璃走廊”，69.6米的長度，是美國著名的科羅拉多大峽谷玻璃走廊的3倍長。
除了雲端廊橋外，奧陶紀主題公園還有懸崖鞦韆、玻璃吊橋、步步驚心、極限飛躍、高空蕩橋、高空漫步等數個高空項目，保證給你不一樣的刺激感受。
❖路線：
黑山谷路線：
自助遊：南坪/菜園壩/陳家坪汽車站—萬盛—黑山谷
自駕遊：重慶市區自駕車→內環高速→渝黔高速公路→綦萬高速(高速出口約500米)→萬盛→黑山谷景區，車程1.5小時(其中萬盛至黑山谷景區約30分鐘)
奧陶紀主題公園路線：
自助遊：南坪/菜園壩/陳家坪汽車站—萬盛—118公交車
自駕遊： 重慶 主城—G75巴南收費站 —萬盛下道（持渝籍路橋年票卡的小車免費）—夢幻奧陶紀主題公園。
04 / 沙坪壩歌樂山
歌樂山國家森林公園位於重慶沙坪壩區中部，因"大禹治水功成召眾賓歌樂於此"而得名，主峰海拔728米，為重慶近郊群峰之冠，素有渝西第一峰之稱，森林覆蓋面積達95%,山上平均氣溫比山下低4-5℃，好像自帶了一個“中央空調”一樣。
歌樂山森林公園內自然風光優美，綠樹蒼鬱，點點翠意與湛藍天空相映成趣，以山、水、林、泉、洞、雲、霧等自然景觀和“清麗、幽深、古樸、曠達”的風格聞名，有著“山城綠寶石”的美譽，歷代以來一直是文人墨客尋古探幽的聖地。
除卻自然風光，現在公園開發出了戶外攀巖場--歌樂攀巖，並被重慶市探險協會定為攀巖訓練基地；
坐落於群峰之間的仙女湖，也被重慶市釣魚協會命名為重慶市釣魚協會垂釣基地。
公園還推出了歌樂飛降、森林越野卡丁車、空中探險迷宮、越野山地自行車、"圓圓林"森林攀爬、快活林森林攀爬等眾多體育休閒活動。
除了登山納涼以外，你還可以去白公館，渣滓洞，歌樂山烈士墓陵園，感受紅巖精神，緬懷那些為建設新中國付出寶貴生命的烈士們！
❖路線：
自助遊：重慶市內乘坐公交201、210、278、280路等可直接到達歌樂山森林公園。
自駕遊：至沙坪壩區→烈士墓→四川外語學院→松林坡→烈歌路→胸科醫院→歌樂山國家森林公園
05 / 武隆仙女山
武隆的仙女山位於重慶市武隆縣境烏江北岸，海拔2033米，擁有森林33萬畝，天然草原10萬畝，素有“南國第一牧原”和“東方瑞士”之稱，其旖旎美豔的森林草原風光在重慶獨樹一幟。
這裡夏季茫茫林海，清風吹拂，涼爽宜人，平均氣溫比重慶主城區低15℃，享有“山城夏宮”之美譽。在這裡過夏天，就像吹著自然的“空調”一樣。
除了吹風以外，在仙女山你還可以像蒙古漢子們那樣在草原上策馬揚鞭；也可以來一場彩彈射擊開啟真人吃雞模式；喜歡速度與激情的朋友還可以來一場卡丁車競賽；如果你喜歡刺激挑戰，那麼高空速滑、夏季滑雪與你很配……
總之，在仙女山你總能找到你想玩的。
❖路線：
自駕遊最好的選擇：
走重慶-涪陵-武隆線，風景好
G50S南岸主線站——繞城互通（涪陵方向）——龍橋互通（武隆黔江方向）——雙河口互通（武隆黔江方向）——渝湘高速公路——白馬收費站
最快的路線：
從G65巴南主線站出發，提前在白馬收費站下道：巴南主線站——南川——水江——白馬收費站——土坎——仙女山遊客接待中心。（高速公路109公里+國道57公里，全程166公里）
*以上部分圖文源自網絡
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