8月4日，作為2018青島健康生活節的重要板塊——“健康為生命綻放”公益巡講，在青島西海岸新區青島世博城舉行。圍繞新時代“慢病防控、生殖育兒、老年健康、脊柱養護、飲食健康、生物細胞與抗衰老、女性健康與二孩時代”等七大主題，國內多位知名專家教授進行了全天候公益科普講座，並與現場參展市民和觀眾展開互動問答。
據介紹，此次公益講座是由國藥勵展攜手中國抗衰老促進會共同舉辦，旨在引導公眾從“被動醫療”向“主動健康”理念轉變，為社會大眾提供更多健康保健知識，為醫藥和醫療器械展覽現場送來清涼的健康“新風”。
陳寶英教授授課
講座現場，中國抗衰老促進會專家委員會執行主任、再生醫學副會長張百軍教授，首都醫科大學附屬北京婦產醫院原院長、北京婦產學會執行會長陳寶英教授，中華中醫藥學會推拿分會副主任委員、京城知名醫療專家付國兵教授，中國醫師協會皮膚性病分會副會長、中國整形美容協會皮膚美容分會副會長、教育與管理分會副會長李利教授，北京師範大學體育與運動學院副院長、博士生導師喬德才教授，《我是大醫生》、《養生堂》欄目邀約嘉賓、北京安貞醫院營養科主任醫師夏萌等多名大咖專家，首次齊聚青島西海岸新區，將現代健康生活理念和方式傳達給參展觀眾。
付國兵教授授課
張百軍教授認為，現代文明病的高發，很大程度上是由長時間攝入高溫烤制食物引起的，因此建議觀眾要科學飲食，少鹽少食，通過多吃燕麥和蔬菜補充膳食纖維；同時要適量運動，避免熬夜等不良習慣。
多次參加《養生堂》《健康之路》《中華醫藥》等節目錄制的付國兵教授主要講授瞭如何做好脊柱的日常養護，並通過睡眠儀式操、穴位按摩等現場示範與觀眾進行交流互動。
同樣是《養生堂》常駐嘉賓的夏萌教授，主要從預防和治療疾病的角度，告訴觀眾每天應如何注意飲食平衡。她認為，大眾營養不能代表臨床營養，而臨床營養要遵循各自流程，同時還提出國外飲食指南不能代表中國飲食指南，慢病防治要從源頭治起等觀點。
據主辦方介紹，隨著居民生活水平提高和消費觀念升級，健康的生活方式逐漸成為新的消費主流，此次健康生活節在青島西海岸新區青島世界博覽城舉辦，不僅要為參展商提供廣闊的交流展示平臺，更要為當地居民帶來健康新理念，要注重健康、防治疾病，這也是舉辦“健康生活節”的意義所在。
閱讀更多 視山東 的文章
