美白是每個女生都會關注的話題吧？

但是現在市面上有辣麼多美白產品，吃的喝的用的，比比皆是！在挑選美妝單品的時候也是一項系統非常浩大的工程呀！

話說回來，僅依靠塗塗抹抹想要美白可能嗎？答案是否定的！日常飲食、作息規律、適度運動這些因素也都至關重要。三天打魚兩天曬網的同學想要美白的話......

“我”能白到什麼程度？

很多人在美白的時候也同時存在著一個以為，自己到底能夠白成什麼程度？

眾所周知，人的膚色首先由基因決定，這個是很難通過吃喝用來改變的。

一個人的的美白極限——參考上臂內側或大腿內側。

下面我們來聊一下美白產品：

首先科普一下有效的美白成分：

VC及衍生物、傳明酸、煙酰胺、杏仁酸、鞣花酸、阿魏酸、AA2G、熊果苷、光甘草定、間苯二酚衍生物、曲酸......

最後兩個成分，在日常的美白產品中比較少見，但是正在某些冷門品牌會碰到，曲酸在日系高端品牌中用得很多。

其次，瞭解一下“邪惡”的美白成分：

多種重金屬化合物如汞化合物：從機理上也能夠破壞表皮層酶的形成，從而抑制黑色素的形成，具有美白的作用，但長期使用對身體的危害很大；

有鉛的化合物：通過遮蓋起到的視覺上的瞬時美白作用；

強氧化劑：

對皮膚表層進行漂白、過度去角質等方式進行美白，這些方法對皮膚來講都是慢性毀容。

因此，選擇美白產品是需要非常慎重和專業的。

一般各個護膚品牌會有自己專利及主打的成分，而每個人的皮膚，對不同成分的敏感程度是不同的，通俗點說，就是一個成分，可能A用了有效，但B用了卻不一定。

所以建議在買美白精華前，可以先從中小樣試起（當然前提是要找靠譜店鋪或代購），找到對自己最有效的成分和產品後，再入正裝（還不是因為窮）。

美白護理原則：

白天的重點就是抗氧化+防曬，少而精，堆積太多產品，先不說吸收問題，也加重皮膚負擔。所有重頭戲放到晚上會比較合適。

[種草時間開始]

the ordinary10%煙酰胺+1%鋅精華液

參考價：89 RMB

他們家是護膚品界的老幹部，沒有任何噱頭，所有功效的精華都是一劑猛藥，核心成分含量真的很高，耐得住的都對它感恩戴德！入手一定要認真仔細耐心地做好功課，發揮它應有的效果，而不是讓你覺得「真是白花了老子一筆錢」。

OLAY小白瓶

參考價：169 RMB

Olay小白瓶有三種，主要區別就是煙酰胺含量不同：水感透白（國內版）煙酰胺含量3%，光感小白瓶（美版）煙酰胺含量5%，方程式小白瓶煙酰胺濃度5%，替換了幾種輔助成分，但還是比較溫和的。

優點：不同於VC美白，不需要避光，白天也可以放心用。

大創美白精華

參考價：30 RMB

傳說中史上最便宜的美白精華！也就兩杯奶茶的價格，用來抹身上膚色不均的地方了也不心疼。透明質地，有一丟丟粘稠，吸收時間會長一點，夏天曬黑之後拿來做美白修復。性價比蠻高的。

樂敦CC美白精華

參考價：79 RMB

這隻美白精華有一個很奇怪的地方，它美白不是很明顯，但是能去痘印！

油狀質地，膚感不粘膩，上臉吸收還蠻快的，一隻大概80塊錢，有祛痘印需求的同學可以買來試一試，對色素沉積的祛除作用還是比較明顯的。

薇姿賦能89號微精華露

參考價：249 RMB

顏值很高，視覺降溫~

主要功能：保溼、補水，其中含有89%火山溫泉能量，其他輔助成分也都很安全，連孕婦都能使用。個人感覺更適合秋冬季爆乾的時候用，如果是長期待在空調房，也是可以用一用的。

好啦，今天的種草就到這裡吧~

小仙女們，你們用過哪些好用的美白精華呢？大膽的給我安利哦~~~