女人想要怀孕，必须要在排卵期内同房，因为只有在排卵期内，女人才有受孕的机会，如果没有卵子排出，同房也是白费力。所以说在备孕时，找准排卵期非常关键。

月经规律的女人，可以使用月经周期推算法，来找出排卵期。但对于多数女人来说，月经不是那么规律，这时大家不妨找准排卵信号。备孕时，找准排卵期是关键，这3个排卵信号，希望你牢记！

女人排卵时，身体可能会出现这3个变化，备孕女人别错过！

一，阴道分泌物增多

所谓的阴道分泌物，就是我们常说的白带，月经刚走之后白带非常少，而且较为粘稠，进入排卵期时，你会发现阴道分泌物增多，其实这些阴道分泌物就是宫颈粘液，宫颈粘液分泌增多，是为了辅助精子进入女人体内。所以当你发现阴道分泌物增多，而且呈现蛋清拉丝状时，大约会在24~48小时内排卵，是你的最佳受孕时机。

二，一侧小腹微痛

女人每个月经周期内，只会排一次卵，卵子从卵巢内排出时，需要冲破滤泡，这时如果女人身体非常敏感，那么女人一侧小腹就可能会出现疼痛感，但由于体质不同，有些女人也可能感觉不到，这也属于正常。所以说月经走后大约10天左右，如果你感觉到一侧小腹微痛，那么很有可能是排卵了，这时候你可以安排同房了。

三，基础体温变化

对女人而言，体温会随着生理周期的变化而变化，当女人进入排卵期时，体温会上升0.5摄氏度左右，也就是说体温会维持在36.5~37摄氏度之间，等到过了排卵期后，体温就会下降至正常体温。所以到达排卵期时体温会有一个上升，但是到达排卵日当天，体温又会有一个下降，等到排卵之后体温又会回升。

想要找准排卵期和排卵日，希望你能够掌握这三个排卵信号。对此问题，你是否还有其他疑问，可以在下方评论区留言，也希望大家能够关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。