年輕、健康的寶媽們遇到的最大一關，可能就是生孩子了。此時身體處於虛弱狀態，生活秩序全盤打亂，還多了一個只會啼哭的小嬰兒。

都說月子裡不能哭，對眼睛有傷害。可是月子裡的淚水卻無法拒絕。有幾個寶媽月子裡沒哭過？誰叫寶媽哭的理由這麼多呢？坐月子的30天裡，怎麼也會中槍一兩回吧？

一、身體不舒服，疼痛哭。

不管是順產、剖腹產、順轉剖腹產，每種生產方式都有各自的痛處。無法忍受時，只剩流淚這一招了吧？

二、心裡不自在，委屈哭。

突然當了媽，心裡上根本沒有準備好，似乎一下子從“小公主”變身成了“奶媽”。這樣委屈，怎麼可能不哭？

三、不適應環境，矯情哭。

分娩後，肯定要打幾天針，消消炎。這讓一向身體健康、初為人母的寶媽怎麼接受呢？

四、婆婆埋怨沒有奶水，煩惱哭。

因為奶水不足，不得不聽婆婆埋怨的時候，真是煩得想找塊豆腐撞上去。

五、老公不陪伴，孤單哭。

往日形影不離的老公，因為家裡多了小嬰兒卻無法適應，可以躲到外面去，只剩寶媽一個人，怎麼會不孤單？

六、寶寶眼屎多或者有黃疸，擔心哭。

注意力投注到孩子身上。這個小小的嬰兒總是讓人手足無措、狀況不斷。不是眼屎多，就是有黃疸，心焦得只能通過眼淚來發洩。

七、寶寶哭哄不好，羞愧哭。

遇到小嬰兒不睡覺，或者哭鬧不休，自己卻束手無策，如何能夠不流淚？

八、照顧寶寶太辛苦，疲憊哭。

嬰兒睡著了是天使，可天使睡一會兒就醒。寶媽要辛苦照顧她，身體極度疲憊呀。

九、家裡亂又無法收拾，心急哭。

往日整潔、溫馨的家，因為多了小嬰兒，家裡好似換了主人。東西就此放得雜而亂，看著就讓人心裡煩。

十、不讓洗頭不讓洗澡還不讓看手機，鬱悶哭。

坐月子的老規矩就是用來坑寶媽的吧？這不讓那不讓，這種不舒服又有誰知道？

十一、沒人幫忙照顧孩子，無助哭。

想到幾個月後，寶媽要重返職場，可還沒有定下來誰照顧孩子，似乎沒有人能幫得上忙，實在太無助。

十二、不被理解，孤單哭。

自己有些新想法、新主張，卻沒人支持，倍感孤單。

十三、毫無理由沒有原因，莫名哭。

誰都有莫名其妙的時候。非常時期，更是如此。

寶媽生孩子、坐月子是進入另一個生活階段的開端。生理上的變化使得寶媽心理承受力變差，敏感易憂傷。

生活空間也因為寶寶的降臨而顯得擁擠起來。與婆婆等其他家人密集型、長時間接觸，問題累積，矛盾升級；與老公的親密關係受到考驗……

各種原因都會引起寶媽淚流滿面。沒辦法，人家正脆弱著呢。

非常時期，需要非常對待，進入坐月子期的寶媽若提前學習些調整月子期情緒的方法，保持樂觀，婆婆、老公還有其他家裡人積極應對，寶媽肯定不會流那麼多淚。

當然，月子裡流過的淚、生過的氣，還在記憶裡，感覺很遺憾。但願以後坐月子的寶媽們，找不到哭泣的理由。