度過漫長的寒冬，來到春暖花開的季節。但每到萬物復甦的時節，各種小麻煩也不少：灰塵、細菌在乾燥的空氣裡翻騰，氣溫起伏不定，花粉、柳絮將漫天飛，過敏說不準什麼時候就來了。
在這個美好的季節，很多寶寶卻被過敏所困擾。
想趁著春天帶寶寶踏青、遊玩，感受春天的勃勃生機，又想讓寶寶遠離過敏，春季防過敏的知識就要牢記！只有瞭解過敏，才能正確抗過敏。今天口袋育兒就來說說過敏。
過敏是怎麼發生的
在正常情況下，免疫系統通過產生抗體來保護人體免受病毒和細菌的入侵。外來病原微生物被人體免疫系統識別，相當於被貼了通緝令，下次這些“敵人”再次入侵，全身的免疫系統就會快速反應，產生免疫反應。
但陰差陽錯，免疫系統偶爾會出現“誤判”，誤把對人體無害的一些物質當成“敵人”，對其發生攻擊。人體免疫系統對來自空氣、水源、接觸物或食物中的天然無害物質出現了過度反應，即可認為人體出現了過敏。
過敏症狀有哪些
1、皮膚幹癢、溼疹 皮膚過敏時，寶寶的面部、身上可能出現輕度紅斑、水腫，有的還有溼疹樣變化。通常，過敏的寶寶皮膚很乾癢，夜裡睡不好，總會用手去抓撓，身上撓得一道道的紅印，沒有皮疹。
2、咳嗽、噴嚏 呼吸道過敏的寶寶，吸入花粉、粉塵等會引發一系列症狀。春季出現噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等症狀，我們要注意與普通感冒區別，考慮寶寶是不是過敏性鼻炎。
3、眼睛紅腫、發癢 一到春天，不少寶寶喜歡揉眼睛，結膜紅紅的，還會腫脹、流淚。可能是過敏原進入眼睛引起發炎，要及時看醫生。
4、嘔吐、腹瀉 如果寶寶經常肚子不舒服，拉肚子，媽媽也要注意。可能是食物過敏導致的消化道症狀，或是食物生冷引起的腸胃不適。
家長不要以為過敏會隨著孩子成長會自動改善，過敏會隨著時間的推移不斷變化，有些情況會越發展越難治。家長要認識過敏的嚴重性，才能夠做到及早預防和治療。
為什麼春天容易過敏？
專家解釋說，過敏就是人體的免疫系統對外來物質發生過度敏感，實際上，寶寶發生過敏主要受兩個因素影響：
一是體質因素，即寶寶本身就是過敏性體質。造成寶寶過敏性體質的原因是複雜多樣的，但大多與遺傳和寶寶自身免疫力有關。
二是外在的環境因素，即寶寶接觸了過敏原。春天天氣晴好、景色宜人，寶寶又增加了戶外活動的時間，而這個季節空氣中的花粉、灰塵、柳絮等容易致敏的過敏原較多，所以寶寶接觸到過敏原的機率大大增加。
容易過敏？離他們遠點......
1.
花粉 春季以樹木花粉為主，多為種子樹，以楊樹、柳樹、柏樹居多，這些樹木花粉量大，在有風的日子更容易傳播。由於這些樹木的花朵不鮮豔，所以難以吸引昆蟲去傳播授粉，所以這些植物的花粉只能依靠“風”去傳播花粉，也更易鑽入鼻子裡，引起過敏現象。如果對花粉過敏，在空氣中花粉濃度較高的季節儘量減少戶外活動，尤其在乾燥颳風天氣裡。如果不得不外出，最好選擇每天上午10點至下午3點之間，因為此刻空中的花粉數量相對較少。進行戶外活動時做好防護措施，帶上口罩。
2.塵蟎 如果寶寶塵蟎過敏，就要去除家中地毯、家居布藝裝飾等可能附著這些過敏原的物品。寶寶的臥室、書房裡，應儘量減少填充玩具、毛絨玩具的數量。塵蟎可生活在床墊、靠墊、被子、枕頭等的填充物中，因此要經常把這些物品拿到陽光下晾曬。可清洗的織物，每隔一段時間清洗一次，用70攝氏度以上的熱水可以殺死塵蟎。新買的衣服，還是從櫃子裡拿出的舊衣服，都要仔細洗乾淨、晾曬後再穿，以免堆積的塵蟎、黴菌刺激寶寶皮膚。
3.黴菌和真菌 室內黴菌和真菌在衛生間、廚房等有積水的地方容易滋生，家養植物的花盆、長期不清洗的加溼器裡也容易滋生。要注意及時清除室內的積水，臥室裡不養綠植，及時清潔加溼器，避免室內溼度太大。雨後初晴的日子，是比較適合戶外運動的。雨水會壓下空氣的粉塵，也會讓空氣更清新。
另外，在保證寶寶每天睡眠時間的同時，鼓勵多去運動，增加體質，提高免疫力。春捂秋凍，不要過早減少寶寶衣服，以防感冒。春季氣候還是變化很大，特別是早晚溫差大，所以帶寶寶鍛鍊的時候，不要讓寶寶過度疲勞，也別讓寶寶吸入過多冷空氣，以免刺激咽喉，從而引發過敏。
閱讀更多 口袋育兒 的文章
