一
世界上有一種人，可以拿出心意對待別人，但是不願意花心思對待自己。
為孩子操持飲食搭配營養計算的媽媽，如果獨自在家就外賣打發。
為了約會才洗頭的美少女，宅在家裡常常一頭亂髮加運動褲。
哥幾個喝酒喝大，夜短情長，談論過去崢嶸歲月。一定要發朋友圈，照片要麼紅臉迷離，要麼空酒瓶疊在PUB的暗黑背景裡。
一個人喝酒？那一定是悶酒無疑。
這種偏見和偏見形成的習慣，慢慢把我們變成一個個不會獨自生活的人，不懂怎麼討好自己，甚至覺得毫無必要。
一個人的時候，躲過了外人的眼光，總容易過得倉促潦倒，順坡出溜。
抗爭無用，這是本性。人類本就是群體動物，需要眼光口水羨慕嫉妒恨，明槍暗箭，鮮花彩帶，一應俱全，少一樣都不痛快。
兩種極端需要警惕。一種是過度追求活在別人的印象裡。朋友圈痴迷患者，討好型人格骨灰級，只知打造人設，演戲演久了，反倒丟了自己。
另一種是刻意標榜出世，嚮往純白無瑕理想國，自以為眾人皆醉我獨醒，一路上失意是常態。
本性牽扯出另一個問題，陪伴的分量比我們自以為的還要多。
是你身邊人塑造了你，在你頭頂提一條線，不管這條線是身份、角色，還是他們對你的期待，都讓你忍不住要保有一種精氣神。
二
有專家做過測試，結果表明，過去，生活在農村地區的人得抑鬱症的幾率要遠遠低於城市人群。
在農村，體力勞動強度更大，人際交往密度更大。田埂門前大樹下，一天的勞累之後，涼風啤酒花生米，扯閒天通曉古今，家長裡短，內心有幾多溝渠幾多憤懣，都付笑談中。
城市中人活得精細，一雙腳主要功能是穿鞋，目所能及都是代步工具。有奢侈品牌出一款白鞋，取名難得清洗。美其名曰，買這種鞋的人都不必踏入灰塵中，以示階層差異。
腦力勞動大量取代體力勞動，電腦手機iPad和狗並列為人類最佳好友。
於是抑鬱像一陣風，開始在城市侵襲。不知道怎麼了，反正你就是不爽了。月黑風高，失眠難捱。
不妨想想，當初怎麼踏上今天的路。
如果有一本反不開心指南的話，以下這幾項一定記錄在冊：湖邊野餐，公路旅行，全家宴席，老友相會；小區裡和鄰居點頭微笑，聊聊天氣與飲食；與孩子玩耍，看他們最天然的笑臉；去追愛豆的演唱會或球賽，和夥伴們一起為之打call；
春風沉醉的晚上，樓下散步，站在小區廣玉蘭樹邊，數月光，握著你愛的人的手，或者聞著心愛姑娘的頭髮香。
我們是誰，要看我們遇見誰，想要為誰改變。在相互陪伴的日日夜夜裡，知道人世這條路上，自己永遠不會是一個人。
三
有四種關係會影響你內心的溫度。
第一，和城市的關係。
它取決於，你出生的城市是否留給你無盡的故鄉風情與依戀，給你最初愛的滋養。
而你工作與居住的城市，又是否對你敞開懷抱，它對你慷慨還是苛刻，你在其中有怎樣的位置。
你是來城市追夢，還是夢反噬了你。
第二，和建築的關係。
你每天往返於什麼樣的場所。在摩天大樓間，人如螻蟻。窗外燈紅酒綠，華燈初上，你熄滅辦公室的燈，或者重啟格子間的電腦，那電腦笨重如老牛氣喘。有時候你加班加到以為公司就是家。
你每天住在什麼樣的房子裡，你的臥房有沒有曬得到太陽的窗戶。你是在逼仄的空間裡到處翻找一雙襪子，還是身心俱疲時躺在床上閉眼聽一曲古典樂，地面反著光，你隨時可以在家裡跳一支舞。紅酒和香薰讓你的房間有獨屬於你自己的味道。
第三，和他人的關係。
你有沒有默契十足的工作夥伴，他們不用你打雞血就奮勇向前；你有沒有對你模稜兩可的領導，既欣賞你的完美主義又怕你取代自己的位置；你有沒有總愛背後講你壞話、打小報告的同事，為你編造莫須有的謠言，撼動軍心；你有沒有最難搞定的客戶，你喝得兩眼昏花軟硬兼施對方就是不鬆口不表態。
你還沒有？你總會有的。
你是不是偶爾想起高中時期的班花，她曾經對你笑而不語。
兄弟們好久不聚，那幫總是替你收拾殘局的人現在不知道在哪裡。
一轉眼，你就成了油膩的中年大叔，無趣的職場大姐。姐妹聚會除了八卦孩子與老公，不知道還有什麼話題。
你和伴侶有多久沒有對坐聊天，談談內心新感悟。孩子的家長會你因為出差總也去不了，買個玩具足以打發嗎？視頻聊天可以取代身邊的陪伴嗎？
你想再幹完這一票，就休假帶家人環遊世界，只是想想而已。
同住一個小區，你卻不認識任何鄰居。
第四，和自己的關係。
四十不惑。
在人生的前四十年，你一路高歌，要登頂。早忘記怎樣看風景，你以為自己披荊斬棘，越過山丘，卻發現無人等候。
後四十年，你要以什麼樣的姿態慢慢下山。
你變成唯心主義。相信我存在，世界便存在，我消失，世界便消失。
那麼，你擁有的票子房子車子，會不會是宇宙間物質凝結的一種幻象？
連孩子也是幻象，終有一天是與你不相干的獨立個體。你自此不敢多想，人生意義。
這四種關係，不僅直接決定了你內心的溫度，也在每時每刻衡量你的幸福。
四
加拿大心理學家蘇珊·平克寫過一本書叫《村落效應》。
他提到，面對面的人際關係與接觸，能讓人感受到如村落生活般的歸屬感，它是一個人免疫力、復原力和影響力的真正來源。
楊瀾在「中國金茂首席品牌體驗官計劃」的演講中說，一個完整的生態，一個和諧的居住環境，包括環境當中你的鄰居。你們共同的價值觀、生活方式所帶給你的安全感和認同感，都對人的幸福產生持久的影響。
從家庭氛圍到社區氛圍，從家人到鄰居，再輻射到遠處的朋友、同事。這個能量場由我們自己塑造，也由開發商塑造。
以北京金茂府為例。
在室內，最牛的住宅產品設計，只需要遵循一條原則，那就是，家要有家的樣子。在室內環境上，北京金茂府的產品更重視你與家人交流空間的設計。
客廳、餐廳、社交廚房、第二起居室，構成了一個四維社交空間設計。這種「多重起居」的空間安排，尊重的是每晚你與家人在一起的“黃金兩小時”，也照顧到了朋友到訪時的溝通便捷，更走心也更實用。
在室外，北京金茂府打造了一平方公里城市街區，參照的是紐約曼哈頓國際BLOCK街區生活方式。
在項目周邊步行一千米範圍內，有別墅區、醫療、養老、學府、商業、城市公園、地鐵、街坊空間等等。
街區的靈魂在於一種熱鬧，一種被城市遺忘的野性，它容納著無論對錯的思維碰撞，人與人在這裡相遇，溝通。
街區裡總有好點子，善於消除誤解，更是家人與親朋之間的關係粘合器。
你永遠不會在一個街區裡感到孤獨。
你買下一套房子，便是買下一個街區的氣氛。
在開放空間裡，你才會更明白此時此刻自己和城市、建築、他人乃至自己的關係。2018年，北京金茂府會逐步推動學校、醫療、養老資源的相繼落地，步行街區就快要面世了。
如果有一天，開發商的競賽升級成，在室內與室外空間，如何讓人更自然愉悅，你一定不要感到意外。
誰能捕捉到這一點，誰就能抓住城市消費者的心。
中國金茂的首次品牌體驗之旅之後，有幾個關鍵詞留了下來：關於家庭、陪伴、成長、健康，以及一切關於美好生活的探索。
打造一個場合，讓陪伴發生，讓面對面交流成為習慣，這是比單純呼籲多留下時間給家人朋友，更切實際的事。
中國金茂從城市中「四種關係」裡找到了商機，一個街區的氣息會因此而改變麼？
讓一座城市變得更溫情，更近而不是更遠，更多歡聲笑語，而非社交軟件裡的笑臉表情，已經登上了頭號議題。
既然那些關係我們無從逃避，何不讓它更酷更快樂呢？
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