03.14 教你做辣子鸡,营养丰富麻辣醇香,深受广大吃货朋友的追捧

辣子鸡,起源于川渝地区,是川厨的拿手菜,主料以鸡块为食材,辅料配以葱、姜、花椒、干辣椒等原料,制作出来的一道特色菜,如今不仅在全国地区非常的流行,而且已经走出国门,深受广大吃货朋友的追捧。营养丰富,麻辣醇香,各地的做法有所差异,口感鲜香麻辣,咸鲜略带甜味。

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食材配料:鸡块(胸脯肉、鸡腿肉)200克、葱、姜、料酒、蚝油、生抽、精盐、鸡精。

制作过程:

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准备鸡块(鸡胸肉、鸡腿肉),切成大小均等的块状,如果是做给孩子吃,可以切的小点,以农家饲养的土鸡为上品。

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辣子鸡,要想做出纯正的川味,腌制的过程是绕不开的,先放葱(葱白)、姜,肉的腥味重,用些辛辣的食材,掩盖住气味。

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放点料酒,量不用太多,一小勺就够,黄酒、花雕酒、米酒都可以。

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再来点生抽,如果用老抽炸的时候色泽会变黑,辣子鸡色泽棕红油亮为佳,也是考验厨师做此菜的一项手艺。

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再来点蚝油,它以牡蛎为原料提取的浓缩汁,配以其他原料做出的调味汁,营养丰富味道鲜美,用途极其广泛,家中要常备。

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再放入适量的精盐,川渝地区时常会用到岩盐。

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来点鸡精,它在味精的基础上加入其他化学调料组合成的,带有鸡肉的鲜味,故而得名。

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戴上手套膜,用手抓匀,直到有粘液分泌出来,腌制20分钟左右即可。

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锅中放入干净的植物油,5成油温下锅炸,炸至金黄色捞出,切不可炸焦,控干油备用。

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锅中留底油,放人葱、姜(腌制过的不能用)、干辣椒、花椒,开大火爆出香味。

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下入炸过的鸡块,大火翻炒,会颠锅的来几下,没有此本领的左右摇晃几下也是可以的,目的让鸡块蘸上酱汁而已。

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麻辣醇香的辣子鸡制作完毕,吃起来干松香辣,非常下饭的一道菜。平时多吃点辣的东西能祛除体内湿气,对身体益处多,喜欢吃辣的朋友千万别错过哦!


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