對於孩子的教育來說,我們父母不斷的在學習,不斷的提高自己的,在這個過程裡我們也不在學習和進步,很多父母對孩子喜歡發脾氣,發完脾氣後又很後悔,怕傷害孩子的自信心。
直到最近,在不斷地學習思考下,我終於明白父母為什麼控制不住自己對孩子發火,看完之後你一定會恍然大悟。
首先,父母面對孩子時產生負面情緒,想發火很正常
不僅僅是面對孩子,面對任何人、任何時候,我們都有可能產生負面情緒,所以面對孩子時產生負面情緒很正常,沒有什麼可自責的,除非你沒有感情。
問題的根源不是因為事情產生的情緒大小,而是情緒的對象是否讓人敬畏。
正是因為你敬畏老闆,所以老闆怎麼折騰你,你都不會發火,甚至都不能產生負面情緒;正是因為敬畏,你父母怎麼打罵你,你都會忍著,不對他們發火。
而也正是父母對孩子缺少敬畏,所以父母覺得自己無論怎麼打罵孩子,孩子都不會反抗,因此就變得肆無忌憚了。
大人的生氣,有時與孩子無關
很多時候大人對孩子生氣會把原因歸咎於孩子,好像是ta犯了什麼大錯誤導致了我們生氣,但實際上多半情況是因為我們自己的需求沒有被滿足。大人產生的生氣、憤怒等過度反應會讓孩子產生誤解和被拒絕的感受。
所以,反思,警醒。
學會傾聽孩子,學會向孩子傾訴。
關於情緒,很多父母都做錯了
面對孩子的情緒,我們很多父母最常見的反應是:
1、以暴制暴
“再鬧,就給我試試看!”“不乖就把你趕出門!”
會扼殺孩子的自尊心和安全感。
2、當孩子情緒的奴隸
“不要哭,就帶你去吃麥當勞!”
“我給你買玩具就是了,不要再哭了。”
讓孩子學會了“情緒勒索”。
3、為孩子的情緒貼標籤
“你這個壞孩子,為什麼這麼粗暴?”
“真是愛哭鬼,惹人厭!”
會輕而易舉的扭曲孩子的自我概念。
父母面對孩子如何控制情緒
1、從內心建立規則,提高自身的認知修養
提高認知涵養,從自己的內心建立以人為本,尊重他人的原則,這種原則超越了父母的權威,因此當孩子犯錯時,父母本著尊重、平等的理念,就不會對孩子亂髮火。
2、想清楚自己生氣的根本原因,和孩子到底有沒有關係
如果是孩子的問題,的確是ta做錯了,那就要明確地告訴ta自己的情緒,表達需求,而不是憤怒。明確地告訴孩子,面對你的行為,我會有怎樣的感受。
3、表達時以“我”代替“你”開頭
我們常常習慣於用“你”開頭的方式向孩子表達,此時我們的姿態相對於孩子來說是權威的,去判斷孩子時會忽略了他們的感受。試試多用“我”為開頭的語句去和孩子交流,也可以教孩子用“我”開頭,這樣的交流更能和孩子之間表達自己的心聲,同時也傾聽了對方。
我們為什麼會吼叫有著諸多的原因,必須一一理清,找到屬於自己的吼叫原因。這些原因可能有:外部觸發的原因,例如孩子哼哼唧唧的抱怨;內部觸發的原因,例如個人感到焦慮、失望、害怕等,以及身體健康的原因如缺乏睡眠;家族遺傳,自己就是被父母吼大的;父母和孩子氣質的差異……每一種原因都會對我們和孩子的關係形成負面的挑戰。
如果我們在日常中,能反思一下與孩子說話的方式和內容,用孩子喜歡的語言與孩子溝通,鼓勵孩子與我們合作。這就會避免我們不良情緒的發作。
發脾氣對孩子來說傷害還是很大的,爸爸媽媽更應該做的是收斂自己的情緒,選擇更加合適的方式方法來教育孩子。
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