04.27 穴位養生|胸痛、昏迷、小指拘攣、掌熱按少衝 清熱熄風醒神開竅

一、少衝穴位命名

“少”,陰也;“衝”,突也。

少衝名意指本穴的氣血物質由體內衝出。本穴為心經體表經脈與體內經脈的交接之處,體內經脈的高溫水氣以衝射之狀外出體表,故名“少衝”。

穴位養生|胸痛、昏迷、小指拘攣、掌熱按少衝 清熱熄風醒神開竅

二、功效

生髮心氣,清熱熄風,醒神開竅。

三、主治調理

中風、心悸、心痛、肋間神經痛、喉炎、結膜炎、黃疸、上肢肌肉痙攣。

四、定位

在小指末節橈側、指甲角旁約0.1寸處。

穴位養生|胸痛、昏迷、小指拘攣、掌熱按少衝 清熱熄風醒神開竅

五、保健按摩

正坐,手平伸,掌心向下,屈肘向內收;用另一隻手輕握這隻手的小指,大拇指彎曲,用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛的感覺;先左後右,每日早晚掐按左右穴位各1次,每次掐按3~5分鐘。

六、配伍穴位

肋間神經痛 | 配伍穴位:大椎穴、肩井穴、乳根穴、少衝穴

疾病概述:肋間神經痛是指一個或幾個肋間部位發生的經常性疼痛,並有發作性加劇。原發性肋間神經痛極少見,繼發性者多與病毒感染,毒素刺激及異物壓迫等有關。其疼痛性質多為刺痛或灼痛,並沿肋間神經分佈。

按摩順序與技法:取坐位,腰微挺直,雙腳平放與肩同寬,左手掌心與右手背重疊,輕輕放在小腹部,雙目平視微閉,呼吸調勻,全身放鬆,靜坐1~2分鐘。首先將右手四指併攏,緊貼在大椎穴上,適當用力反覆推擦0.5~1分鐘,至局部發熱為佳;再將一手中指指腹放在對側肩部肩井穴上,適當用力揉按1分鐘;接著掐合谷穴20次;然後將一手掌掌根緊貼乳根穴,適當用力做順時針摩揉0.5~1分鐘,以局部發熱為佳;最後拿捏少衝穴30次。

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七、其他病症配伍穴位

中風 | 配伍穴位:水溝穴、百會穴、風池穴、十宣穴、少衝穴

黃疸 | 配伍穴位:陽陵泉穴、中封穴、期門穴、少衝穴

熱病、昏迷| 配伍穴位:少衝穴配太沖穴、中衝穴、大椎穴。

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