06.08 血管的清道夫——茶葉,後悔知道晚了


經常喝茶葉跟不喝茶的人相比,一旦心臟病發作,喝茶多的人(每天喝兩杯以上)死亡率要低44%,適量喝茶的人死亡率降低28%。研究人員認為,紅茶和綠茶中一種叫類黃酮的抗氧化物質能夠防止動脈血栓形成,保持和提高血管的韌性,使血管不容易破裂,預防心血管疾病的發生。

血管的清道夫——茶葉,後悔知道晚了

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蒿稀綠紫陽毛尖中含強效的抗氧化劑以及維生素C,可以清除體內的自由基,茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強分解脂肪的能力,降血壓降血脂,保護血管的能力。茶葉直接烘乾製成,其中的強抗氧化劑不會因為發酵而氧化。研究發現,常喝蒿稀綠紫陽毛尖可使LDL水平降低約2%。

蒿稀綠紫陽毛尖還可防止微血管壁破裂出血,有助於給血管降壓、降脂。綠甘寧成分,可以起到保護血管和潤滑血管的作用;防止心情不好時,心腦血管會發生意外的栓塞甚至破裂。蒿稀綠紫陽毛尖中的茶多酚可以防止微血管壁破裂出血。還可以降低膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。

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