08.14 教你做无油酱香茄子,一道百吃不腻的家常菜!

夏天会吃茄子的人一定会过得很幸福哦!茄子!你吃了没有?

成品图

教你做无油酱香茄子,一道百吃不腻的家常菜!

新鲜茄子洗净,对半切开,再切成大小均匀的长条形。

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在茄子肉上均匀撒上一层干淀粉,用手轻轻地按压,至水分把淀粉糊化即可。

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再把茄子切成大小相等的段,茄子皮朝下,均匀地平铺在煎锅中,大火加热煎锅,再调成小火,煎制3分钟,至茄子皮刚好上色即可(干烤的茄子皮,口感会更好)。

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烤好的茄子放入盘中备用

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黄瓜洗净,切条备用。

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锅中滴入几滴芝麻油,加入2勺黄豆酱和甜面酱(比例1:1),加入少许料酒,快速把酱料炒散至香味。加入少许糖、鸡粉、盐,翻炒至颜色鲜亮,酱香味浓即可。

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倒入黄瓜条,煸炒片刻,加入烤好的茄子,快速翻炒均匀即可。

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出锅,放入少许蒜蓉。

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