不动明王1600
这个问题扔在这好几天，一直没人答，推送到我这几次，我都忍住没写，主要是因为这个症状，不能查体，非常难诊断是什么原因，是那种即便查体也要做相关检查才能印证的症状表现。
麻木发凉
麻木和发凉倒是不必分开看，可以看成是一种神经感觉异常的表现，诱因可能都是一个，不必分开考虑麻木是什么，发凉是什么问题。
双小腿和双脚
这个概念就很模糊，是小腿后侧，还是外侧，还是前侧？双脚，脚麻凉的位置是在外侧、脚底、还是脚背？是双侧对称同时出现的？还是一侧的轻一侧重，有一个先发生的？我真的好为难。
可能问题
出现这个状况的类似原因也不少，但是都不典型，腰椎间盘突出症（L4-5是腿外侧症状，L5-S1是腿后侧症状），腓总神经损伤（腿前侧症状，脚背，可能伴有足下垂），腘肌造成胫神经卡压（腿后侧症状，脚底感觉异常）等！
结语
表示我的大脑已当机，出现这个问题，如果长期不消失，建议你还是去医院，找医生当面给你做一下查体诊断，做出方案之后，尝试处理，看一下症状变化，来判定是哪方面因素导致的问题发生。
姿势矫正/健身运动/颈椎病/腰椎间盘突出，你若喜欢运动，一定要知道怎么运动是对的，欢迎关注我——懂运动解剖的手法处理老师！
分享到:
