《怦然心動的人生整理魔法》，這本書可以教會我們通過對物品的正確整理來塑造“只被喜愛事物圍繞的幸福場景”，變成真正“會整理的人”，從而清楚認識自己的人生。
作者是日本知名整理諮詢顧問近藤麻理惠，她曾被《時代週刊》評選為“2015年世界最有影響力100人”，同時上榜的有奧巴馬、普京、蒂姆庫克等赫赫有名的大人物，她是除了村上春樹之外，唯一入選的日本人，她的上榜理由正是她極致熱愛的整理術。
“只要整理一次就絕對不會回覆到原來雜亂的狀態。”這是作者近藤麻理惠的秘訣，也是我們每一個人夢寐以求的整理狀態。
整理可以帶來乾淨舒服的生活環境，可以讓我們靜下來察覺自己的人生，遇見生活的美好、看清自己的選擇，還會實際感受到“整理之後”的人生所產生的戲劇性變化。
在《怦然心動的人生整理魔法》書裡，作者佐藤麻裡惠總結了自己多年來掌握的整理技巧，詳細分享了不得不避的“整理坑”，通過大量的具體事例，還原了整理的真實場景，一步一步按照整理法則構建空間藝術。
讓你學會與物品對話，感知每一件物品帶給你的價值，從整理物品到整理人生，井然有序、清醒自在。我將通過整理誤區、整理規律、整理方法三方面來講解人人一學就會的人生整理魔法。
01
整理誤區
關於學習整理大多數人都依靠父母的言傳身教，有些人會自行購買一些整理書籍、看一些文章參考，都沒有經過專業的培育教育。但當他們整理反彈、環境變得糟糕時總是會懷疑難道整理就是這樣“理了又亂、亂了又理”的無限循環嗎？
其實大家只是沒有掌握正確的整理方法，陷入整理的誤區，才會有“不會整理的噩夢”。
常見的三種整理誤區，都會促使你的整理結果變壞，甚至讓你煩躁焦慮再也不想整理，被迫接受髒亂擁擠的居住環境，所以我們學會整理第一步就是走出誤區。
誤區一：一口氣整理完就又會變亂。
如果你相信了這種說法，那麼你可能提不起多大的信心整理。其實，這樣的說法完全是錯的。為什麼呢？
作者曾經也經歷過反彈煩惱，不論整理了什麼地方，不久後它又會恢復原狀。比如：文具從牛奶盒硬紙板做的隔板滿出來，她甚至已經開始認為反彈是理所當然的。後來，她經過不斷嘗試發現只要一口氣整理完，房間就會一口氣變得整齊，關鍵是你使用正確的整理方法。
誤區二：每天整理一點。
有些人認為一口氣整理完會反彈，那不如每天整理一點吧。
可實際上，如果你養成了每天整理一點的習慣，那你無論到什麼時候都不會整理好。
想想看我們要畫一幅山水畫，如果每天都去練習局部，比如今天畫樹、明天畫山、後天畫河流，這樣一個一個獨立繪畫，那永遠也畫不好一幅作品。
畫畫和整理一樣都要用全局觀，整理就要一氣呵成，集中一口氣處理完雜亂無章、不心動的物品，只要使用正確的方法，一次整理保持整潔狀態人人都可以做到。
誤區三：不追求完美的大陷阱。
“每天丟棄一個無用物品吧”
“不必追求完美，慢慢地開始整理吧。”
每天丟棄一個物品，你可能會買回來兩個；不必追求完美，慢慢地開始整理，你可能會停滯不前，繼續生活在雜亂無章的環境裡。
整理其實很簡單，只要找到你的心動物品留下它，其他多餘的丟掉，然後給這些心動物品固定好位置就可以了。
整理就是一項物理性作業，只要完善解決好一次，後面保持整潔就容易多了。
02
整理規律
俗話說“房間之亂是心亂。”
房間並不會自然就亂成一團，而是住在裡面的自己把它弄亂的。只有通過整理的手段可以使房間歸於整潔狀態，讓自己的心情和精神愉悅。
正確整理的第一步是“忘記收納”。
不要一 看到物品就想著把它收納起來，實際上那些被收納的物品幾乎全是無用物品。
“怎麼會無用，總有一天會用得到。”執意收納的人都會這樣說，但是他們說的總有一天永遠也不會到來。
所以，整理的首先要從丟棄無用物品開始，而且直到整理判斷作業結束為止，都不要想去收納，一旦中途開始收納，整理工作就宣告失敗。
正確整理的第二步是：按物品類別整理。
很多人習慣按不同房間來整理，一個整理完接著下一個，其實這樣在整理上是一個致命錯誤。
想想看，如果你的衣服在主臥和次臥都有，你的臥室、客廳、衛生間的櫃子都是，還有各個房間都散落著你零碎的東西，如果按不同房間整理，你肯定不願意過多丟棄他們，而且他們沒有固定一個位置存放，必然會隨著你的使用，滿房間亂跑，整理是永遠不會結束的。
若不想房間變亂，一定切記按照“物品的類別”進行整理，一次性將所有同類物品（比如所有衣服）堆積到一起，開始一件一件拿起來觸摸，看看是不是有心動的感覺，是不是想穿，是的話就留下讓你喜悅的衣服。
正確整理的第三步是：整理是節日工作，不必每日進行。
只要好好得進行一次節日整理，和所有物品面對面交流，選擇讓你心動的物品擁抱它們然後留下來繼續為你服務，沒有心動感覺的物品，和他們說聲“謝謝”好好再見。
物品的價值最大化，你的居所也會精簡到只留下你特別喜歡的物品，閉上眼睛想一下你此刻就坐在客廳的柔軟沙發上，你的身邊沒有任何雜物牽絆，你的衣櫥都是自己喜歡的衣服，你的書架都是自己經常閱讀的書籍，你的每一件物品都柔順安靜地躺在它們的專有領地裡休息，你深呼吸，清新的空氣送入你的身體，你被幸福環繞，這樣的生活體驗是不是特別讓人陶醉呢？
其實，你只需要開始進行一次徹底地“節日整理”就可以做到。只要完成了“節日整理”，餘下少量物品使用過後放回原處，就可以讓居所長久整潔舒適。
整理必須有個終點，那就是當你擁有的所有物品都有了固定的位置時，你就達到了整理的終點。
接下來就是與你喜愛的物品和諧共處。
03
整理方法
作者麻理惠教給你4大步驟，循序漸進完善整理，整理過去，和過去的自己告別。
01思考：在丟東西前，先思考“理想的生活”。
在丟東西之前一定要思考，你最初想整理的的動機是什麼、你理想的居住環境是什麼狀態。
提問、思考可以讓我們在腦海裡還原一個美好的居住情景，繼而通過整理讓它實現。
比如麻利惠的顧客s小姐，她很想過上少女的生活，可她目前的居住環境就像是一個“垃圾屋”，在七張榻榻米大小的房間裡，除了超大尺寸的大衣櫃還有三個大小不一的擱架，收納空間很足。但目及之處全是東西、東西、東西……彷彿這間屋子居住了無數個物品主人。
s小姐是這樣描述她的理想生活的：“地板上乾乾淨淨、視線範圍內什麼都沒有，粉紅色的床罩，配上覆古情調的白色吊燈；洗完澡後，房間裡點上精油，放著鋼琴或小提琴的古典樂曲；喝花草茶做瑜伽，在輕輕鬆鬆的心情下入眠。”
身臨其境的場景聯想、正確的整理方法，讓s小姐從放眼雜物不見地板的髒亂房間裡解脫出來，擁抱了她最嚮往的少女般生活。
除了預想理想生活以外，還要思考為什麼想過這樣的生活？比如為了身體輕鬆，還要繼續追問為什麼想身體輕鬆，為了緩解上班的疲勞……一定要至少追問5個為什麼，你會發覺最終的原因很簡單，那就是不論丟棄物品還是擁有物品都是為了讓自己幸福。
當深度思考以後，物品的去留就變得理所當然，因為這是自己思考的結論，跟隨自己找到的答案，去決定物品的去留吧。
02判斷：碰觸到的瞬間，是否感覺“怦然心動”？
到底以什麼標準來判斷物品的去留？
大部分人會做這樣的判斷，比如：東西壞掉了可以扔、東西款式過時可以扔、物品過期可以扔，但是還有很大一部分還能使用，沒有強烈丟棄願望的物品該不該丟棄？大多數人會錯誤地收納存放起來，佔著空間也不使用。
正確的方法是把焦點放在真正值得重視的要“留下來的東西”，用心去選擇，讓你心動的物品。
03行動：一口氣在短時間內“徹底”丟掉！
當你一次性地徹底完成整理，看著眼前的景象頓時煥然一新，產生了戲劇性的變化，原來擁擠的衣櫥現在還有三分之二的空餘，原來擺滿物品的客廳，現在沒有一件停留表面的物品，居住的世界一瞬間就徹底清爽了。
無論是誰，都會在感動之餘下定決心：“我絕不想再住在以前那樣的房間裡。”
最重要的是為了讓人們得到瞬間改變的意識衝擊，必須在短期內完成整理。作者麻利惠總結，“短期”最長應不超過半年。
為了進行高效的整理，必須死守一個重點就是：絕對不能搞錯整理的順序。
整理只有兩件事，一件是“丟棄物品”，另一件是“設定收納場所”，一定要堅持“丟棄”為先的原則。用手一件一件的接觸是非常重要，如果心存疑慮，不妨親自一試接觸那個物品時會心動嗎？在判斷物品該留下或是該棄時應該以擁有它是否幸福、心動作為標準。
具體怎麼做呢？
按照物品類別分類，把同一類的東西全部集中到一起，然後做一次性的判斷。
舉個例子首先決定整理衣服場所，把放在家中各處的衣服一件不漏的取出來，全部堆放在地板上，然後一件件的拿在手裡，只留下心動的衣服。
把同類物品集中起來進行一次性判斷，就是以最短的時間進行整理的關鍵點。
04整理：按照正確的順序，留下怦然心動的物品。
作者麻理惠提出“順利地丟棄物品的基本順序”應該是這樣的：首先是衣服類，其次是書籍、文件、小件物品，最後才是紀念品。
這個順序不僅考慮了丟棄的難易度，而且也兼顧了收納的難易度，是最好的順序。
以衣服為例，這是大部分人擁有最多的私人物品，女性尤甚。它的稀少性差，丟棄的難度也低，所以最適合一開始時整理。相反，照片、書信、對你來說有特別回憶的東西，除了有感情的聯繫外，它稀少性又高，如果一開始就去整理，幾乎下不了手丟棄。
只要變換一下丟棄物品的順序，就可以加快整理的步伐和效果，難道你不想試一下嗎？
開始準備行動時，別讓家人看見丟棄的物品。往往在關鍵時刻長輩就會充滿愛心的突然登場，他們會阻止你丟棄物品，告訴你“留下這個、那個，總有用處的”。萬一你妥協了，就宣告整理失敗，你要不妥協父母們還有其他招數，比如把你準備丟棄的物品留在自己身邊，因為他們覺得丟棄是浪費的行為，會在心底產生罪惡感，以至於不得不接手你的舊物品，而這樣會造成他們自己擁有的物品不斷增加，我認為這樣做才是真正的罪惡。
那要怎麼解決這個難題呢？
影響家人也變得會整理，讓他們親身體驗整理帶來的美好感受，他們就不會阻撓你，而且還會和你一起動手整理，一家人一起整理各自的領地和物品，大汗淋漓卻酣暢無比，沒有比這更好的家庭活動了。
總結
首先，作者告訴我們：只要整理一次就絕對不會回覆到原來雜亂的狀態。這個秘訣讓我們滿懷信心地開始整理，避過作者說過的三個誤區：整理必反彈、每天理一點、不用太完美，就可以輕鬆智慧地踏上整理之路。
其次，作者通過三個正確整理的步伐教我們摸清整理規律。忘記收納，將整理、丟棄放在第一位；按物品類別分類，找到你的心動物品；利用“節日整理”一氣呵成完善整理，享受行雲流水般的暢快。
最後，作者教給我們整理的4大步驟，思考、判斷、行動、整理，讓我們聆聽物品的內心，也看清真實的自己。說到底整理的藝術是認識過去的自己。
松浦彌太郎說：“生活並非擁有堆積如山的物品，而是將空間整頓成可以自由活動的環境，並在這個空間中度過舒適時光。”
希望你從現在開始整理，找到心動享受美好。
成長比成功更重要。
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