我們都知道，現如今很多女性朋友都越來越注重保養，因此她們在保養方面都比較下功夫。有些女性為了保養會去美容院，而有些女性則會採取一些食療的保養方法，比如喝美容湯、百合米粥等。其實有時候吃對了東西，在保養方面還是有一定作用的，俗話說得好，缺啥補啥，這句話不是沒道理的，要想保養的好，就得由內而外。
那麼今天我就給大家推薦一款適合女性朋友飲用的茶，它就是西洋參麥冬茶，麥冬本身是一種清補的藥物，滋陰的效果很不錯，而且不會上火。搭配西洋參片一起泡煮的話，剛好可以起到清虛熱的作用，同時還可以改善溼熱的體質以及延緩衰老。其實此茶不僅適合女性飲用，而且也特別適合老年人飲用哦，因為它還有提高免疫力，促進血活力等作用。
如果你平時就很愛喝茶，那麼不妨試試這款茶，不僅比普通的茶水口感好，而且喝它對身體也有一定的益處，雖然西洋參片的價格貴了些，但是貴的東西，總有它貴的道理，你們說對嗎？
【西洋參麥冬茶】
所需食材：西洋參片10克、麥冬10克、冰糖適量、水400ml
1、將麥冬和西洋參片放在清水裡洗一下
2、把洗好的食材倒入養生壺的茶漏內，家裡如果有枸杞的話，也可以加點進來
3、把茶漏裝進養生壺內，並注入400ml的清水，蓋上蓋子，通電後煮6到8分鐘即可，沒有養生壺的，直接用奶鍋煮也可以
4、煮好的西洋參麥冬茶趁熱加入適量的冰糖，混合至完全融化後，即可飲用
5、此茶每日來一杯，清虛熱不上火，常喝對身體好，價格雖然貴了些，但是值。你們也來試試吧
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