用戶5619604874559
中醫認為，經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部位的通道，是人體功能的調節系統。“經”的原意是“縱絲”，有路徑之意，也就是經絡系統中的主要路徑，存在於身體內部，溝通上下和內外。絡的原意是“網絡”，也就是主路分出的輔路，存在於身體表面，縱橫交錯、遍佈全身。
經絡主要包括十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五絡脈、十二經筋、十二皮部等。經脈方面的以十二經脈為主，絡脈方面的以十五絡脈為主。它們貫穿全身，將人體內外、臟腑、肢節連成一個有機整體。
從現代醫學看，經絡堵塞就是我們俗稱的“微循環”，微循環位於身體的外端及遠端，這些地方會先形成瘀、堵，然後會逐漸向裡蔓延，每年約瘀堵1%。年過50後，微循環的堵塞會達到50%以上，這時身體會迅速老化，一些人長壽是因為他們的微循環系統更加通暢。關於經絡堵塞的原因及防治方法，詳細介紹如下：
為什麼會出現經絡堵塞？
長期生活不規律以及久坐少動等，都會使體內廢物不能及時排出，當其淤滯於體內時就會引發經絡不暢。遇冷是經絡不通的重要原因，因為所有管道都具有“熱脹冷縮”的特點。管道內的廢物過多以及身體沒有足夠能量，也會導致經絡不通。血管中的血液不足時，會使血管因缺少血液而變窄、變癟，另外還有周圍組織的壓迫等都會造成經絡不通。
肚子要“塌陷”
人體很多經絡都集中在肚子上，所以這個部位的經絡是否通暢非常重要。一般認為，好肚子手捏著不痛，然後就是肚子要“塌陷”。所謂“塌陷”，就是平躺時能夠顯出肋骨來，往肚子上澆少量水不會流下。“腹軟如棉，百病不纏”說的就是這個道理。打通腹部經絡的方法一般是刮痧和按摩，拔罐則不宜使用。
經絡不通出現腫、脹怎麼辦？
在經絡不通時，可能會出現腫脹的情況。腫一般是由血瘀引起的，而脹則由氣滯造成，也就是氣在經絡運行不暢時形成的“渦氣”。消腫可通過活血化瘀的方法實現，比如選擇刮痧、拔罐或者穴位按摩等。如果身體的某個部位發脹，就要對該部位上的經絡循經按摩，找到痛點後再重點按摩。
如何疏通經絡？
升溫
升高溫度是疏通經絡最有效的方法，當身體內的寒溼較重時，就像一塊冰封的土地，這時僅僅通過按摩和針刺是無法解決根本問題的。只要體內寒氣、溼氣較重，身體內所有管道都會因寒冷而收縮，肌肉、組織也會板結。
寒溼情況下無論是針灸、推拿，還是各種按摩，對疾病的治療效果都不甚滿意，即使有效也只能暫時緩解，並且複發率很高。遇到寒溼情況時，要先為身體升溫排除寒溼，從而使身體內全面化凍，各種管道也會自然而然的暢通。
輕柔耳輪
雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回揉擦1分鐘，直到耳輪充血發熱。在中醫看來，全身精氣經各臟器收集後交於腎保存，腎開竅於耳，耳朵上遍佈全身穴位，所以按摩耳朵不僅有助於強腎，還有利於打通全身穴位。
梳頭
用手指或木梳從額頭前方至枕後，從兩側的顳部至頭頂進行梳頭，每次50～100下，早晨起床後進行效果最佳。人體經絡匯聚於頭部，梳頭時要經過眉衝、通天、百會、印堂等將近50個穴位。梳頭就像針灸一樣對這些穴位進行刺激，從而起到促進頭部血液循環、舒筋活絡的作用。
經常捶背
將雙手沿著脊柱兩側從上往下或從下往上輕輕釦擊，其力度既能使身體震動而又不至於感到疼痛為宜，即可由自己單獨完成，也可由他人代替，坐臥均可。錘擊頻率一般為每分鐘60～100下，每日錘擊1～2次，持續時間約20分鐘。
針灸與按摩
針灸或按摩有助於打通任督二脈和十二正經，古代養生學家將舒經通絡作為攝生的重要手段，其中最便捷的方法就是經常通過按摩、針灸刺激合谷穴、內關穴及足三里三個穴位。合谷穴有助於防治顏面和五官方面的疾病，內關穴有助於防治心臟病，足三里穴對預防五臟六腑，尤其是消化系統的疾病效果顯著。
睡前拉足背
拉伸腳背有助於運行肝、膽、脾、胃四條經絡，所以可起到疏洩肝膽、調養脾胃的作用。練習方法是盡力繃緊腳面，像芭蕾舞演員那樣將腳背繃直，十腳趾盡力向下壓，尤其大腳趾要特別用力，因為大腳趾上有脾、胃、肝、膽四經彙集。拉伸時若仔細體會，可感覺到腳外側經絡的痛感從腳趾牽扯到足三里。如果有脾胃不適或經絡鬱結，中趾和二趾會出現與痙攣類似的疼痛感。
薄荷茶疏經絡
取幹薄荷葉15克，綠茶3克，然後衝入1500毫升開水，待泡出味道後稍涼一下。然後濾去殘渣，加入少許冰糖。也可將鮮薄荷葉洗淨後放入杯中，直接衝入開水。可用來泡茶的有歐薄荷、綠薄荷及蘋果薄荷，味苦辛，可起到健胃通絡的效果。需要指出的是，薄荷性涼，不宜長期服用。
老絲瓜及藥物溫敷
取老絲瓜一條，將其切碎後炒至微黃，然後研成細末，每次取10克，用熱水送服。從外形上看，老絲瓜有筋絡貫穿，與人體經絡非常相似，所以可借絲瓜的氣來導引人體經絡，起到通順氣血的作用。
通過外敷藥物也有助於疏通經絡、促進氣血運行，比如追風壯骨膏就有追風散寒、活血止痛的效果，可用於風寒溼痺、肩背疼痛、四肢麻木以及筋骨無力等。使用前要先用生薑擦洗患處，然後加溫軟化後再用。
最後需要說明的是，對於受寒造成的經絡不通，在該部位所循經絡進行艾灸或針刺，有助於緩解疼痛。對於熱邪造成的上火症狀，可在耳尖或手部穴位進行放血並口服清熱中藥。因姿勢壓迫造成的痠麻，只需適當運動即可緩解。
jianxing2000
人體的經與絡都沒有實質的管道，氣是以彌散的形式敷布人體周身，經與絡是中醫人依人體的某此特定指症連貫起的假設路線和物質交換點，故經為縱向絡橫向連絡或交接，正因為至今沒有人明確經絡為何物或具體指向?故你可以認為是血管的甬道，或是神經的線路，人體循環的還有淋巴管道，所以單一的認為是血管有狹窄之意，一併思考吧，經絡於阻必有通路所以以上是各人寓見
∴內經認為寒使體內滋沫相合，凝固不散阻礙經絡通路，得熱溫化可以疏通，故有寒則熱之，痛則不通，現代醫學認為某種原因使局部的缺血(營養)刺激神經血管內活性物質外溢，使周圍神經致敏或感受器官致敏而產生症狀，這種原因有化學的也有物理的，化學如服錯藥物，物理的如扭腰錯位，體資不正等體生物力的改變，糾正後症狀消失，經絡不通還有另一種形式即胃腸本體消化的不良或心肺循環或呼吸的問題或肝腎的內分必問題至軀體局部區域症狀，針對本體器官的糾正或調偏，軀體症狀消失，另有一認識，中醫認為人與自然，社會是一整體，亦天人合一觀，當違反自然規律或當地風俗人倫等或情感波動時，身體也會產生條件反射，產生不舒適感，順應四時之需，融合土著人情，恬淡生活自然身體康健經絡疏通，壽命延長
中醫逐聖
人體經絡堵塞，或為勞淤。過勞生淤，淤而積，積而堵，堵而塞，經絡不通，百病纏身。經絡輸通與保通，應當遵循武學之內練一口氣，散淤排淤，一通百通，萬事無憂，或無他法。
然術健身
迴歸大自然:中醫天人合一，人體經絡堵塞的原因很多，主要人的意識思維亂，貪慾重，貪瞋痴慢引起體內產陰氣較多，陰氣堵塞絡道的自然排口。經道納入光氣能同樣受影響。因為經絡兩道形成互為的循環系統。也是擔負著人的自然因果管理程序系統，一切都是在自然而然的管理著自然人體的意識形態，言正舉止，思錯，言錯:行錯產生陰氣，正思正言正行產生陽氣，這兩氣平衡身體健康，失衡亞健康，陰重堵塞經絡，形成病態。
如果人犯邪淫，那是萬惡之首，萬病的根源，邪淫陰氣來!自月背深處的反旋陰氣與經絡自然納排系統是背道而馳，無法從絡道排出體外，在體內亂衝，衝到那裡那裡的細胞被汙染，時間長了細胞變性，變化成粒，瘤:塊。再發展就變化為癌腫，這就是癌症的演變過程。完全是由一個正常細胞的陽氣(正旋)與邪淫陰氣反旋對旋形成了癌腫，還有許許多多的重病，凝難雜症，都是由邪淫陰氣而患，為什麼古人說它是萬惡之首呢。確實是萬病之源。萬望廣大年青人要引以為戒，生命承可貴，要珍重生命，立德為人，行在道中，保護好自己的遺傳基因，遠離邪淫就等於遠離病苦與各種災難，平安，健康就是福，行善積德福加福，天人要合一，經絡自然通暢，陰陽會平衡，身體會健康，迴歸大自然:永遠迴歸大自然!
如墨輕風
人體經絡會被成功堵塞的主要三大原因:
1）當事人很會堅持愚蠢當成聰明使用必會自行將所對應的身體部位的經絡成功堵塞了.
2）由於當事人具有了會將愚蠢當寶貝的特性,那麼就一定會引來仇家幫助當事人的身體的經絡實施十分有效的堵塞舉措.
3）當事人不僅愚蠢成癮而且還會經常將自己人生的犯錯引起的倒黴又努力怪天怪地怪他人,這對堵塞經絡是100%有效的方法呀!
宇宙時空聯盟
人體經絡為什麼會“堵”，經絡是通氣血連絡臟腑的，用眼看不到卻又真的存在！由風、寒、暑、溼、燥、熱入侵人體，同時毒素太多了，沒法正常排出體外，時間一長就會出現“瘀”和“堵”！人體是由細胞構成的，無法正常的新陳代謝，就容易生病。現代人生活節奏快，失眼、熬夜，生活不規律，不愛運動，吃各種藥物，食物含有防腐劑或催熟劑，各種食品添加劑！各方面不好原因都會引起人的經絡瘀堵！經絡不通就會發出痛的信號，中醫所說通則不痛，痛則不通。就是這個道理！
傳來天籟之音
人體的經絡為什麼會“堵”？這個問題中醫學早有答案，並且筆者通過自身和三十年的按摩經驗驗證是正確的，
1.外因，風寒暑溼燥火侵入人體而滯留；
2.內因，喜怒憂思悲恐驚七情失調所傷；
3.加之急性損傷處理不當，而遺留下後遺症；
4.慢性損傷，坐、臥、站、行姿勢不正，如：學習、工作、開車等，低頭頸、歪斜頭頸及身軀等。
以上不良原因，長期都會使組織變粗變厚、變僵硬、條索、顆粒狀、結節等，日久會變纖維化、鈣化。就這樣經絡、組織被堵塞了。
採用物理刺激法，如拍打、按摩及鍛鍊可有效疏通堵塞，若能達到周身暢通，健康基礎牢固也。
謝謝閱讀！[點關注更多幫助]
周身通暢源
氣虛或者血虛造成的，小孩就沒有胳膊麻腿麻的現象，大人出現這類現象就說明你氣虛或者血虛了。血液循環不暢就會造成免疫力下降，身體虛弱，小病到大病，循序漸進。
手機用戶5315
經絡會堵？
請問：不堵的時候，經絡輸送什麼東西？
斷手斷腳的人，經絡“斷路”了，又會是什麼結果？
我是誰誰是我誰是誰o
第一位的因素:是心態的問題，第二位的問題:生活習慣的方式問題，、、、
