明明吃饱喝足，睡的时间也够，为什么宝宝还是矮人一截？难道是生长发育迟缓？
如果你也有这样的疑问，先回答这两个问题：
- 宝宝吃饭是不是花了很长时间？
- 宝宝经常夜醒起来闹腾吗？
如果全中，那你很有必要看看这篇文章。你会明白，为什么家长那么悉心照顾的孩子，还是长不好，长不快？
把握关键期
「生长」、「发育」两手抓！
///
人们常说，要让孩子「赢在起跑线」，其实这句话并没有错。重点是把握好「关键期」。
人类特殊行为的习得是有一定的特殊时期的，而婴儿时期正是人类整个发育过程中最为关键的时期。比方说：
6岁以前接触一种语言，它可能成为宝宝的母语；6-12岁以后再去接触一种语言，以后就可能会有口音。这也意味着，宝宝错过了掌握语言的关键期。
在这段关键时期（婴儿时期），关注宝宝的生长与发育问题也就非常重要了。
▌生长
是指儿童身体各器官、系统的长大，可有相应的测量值来表示其量的变化。
▌发育
包括运动、心理行为（认知、语言、言语、注意、记忆、思维、想象）以及情绪的发育。
平时我们糊里糊涂分不清，现在就算看了文字，分不清的也大有人在。要是妈妈们能早点瞄到这张图就好了，一目了然。
没有正确认识、做好宝宝的「生长」、「发育」工作，会影响妈妈的育儿方法，最终影响宝宝的健康成长。
一个错误的育儿观念
可能影响宝宝终生
///
小月龄宝宝睡不着，妈妈们可能会选择奶睡，或者适当地抱睡，等宝宝稍大一些了，会使用安抚奶嘴，小玩具帮助宝宝入睡，这本身也没有问题。
问题就在于，不懂得宝宝的生长发育规律。没有根据发育时间调整宝宝的睡眠习惯，就让这个习惯一直持续下去，就可能一直影响到成人阶段甚至终生。
做过的坑娃事不少
只是自己没察觉！
///
▌吃饭时，分散宝宝的注意力是大忌
进食行为，是影响宝宝「生长」的一个重要因素。
你家宝宝完成吃饭「任务」一般需要花费多少时间？1小时？2小时？时间主要花在看电视上？
学会主动吃饭的宝宝，10-20分钟就能吃完饭。
之前有实验指出，老鼠延长进食时间会导致吸收不好、消化不良。
虽然这个实验并没有应用在宝宝身上，还是希望父母们能够警惕起来。
而且，延长进食时间确实不是一个好习惯，如果没有及时纠正，父母往后的日子将会更「难过」。
这个，相信妈妈们应该都深有体会吧……追饭就像开启一场马拉松……
如果超过10-20分钟这个时间，妈妈们就有必要去寻找原因。
饭没吃好，宝宝便长不好。除了进食行为，食物的营养搭配、疾病、睡眠等因素也会影响宝宝的生长。
▌睡眠时长很重要，睡眠节点也是！
睡得晚，是影响宝宝「发育」的一个重要因素。
有些「夜猫子」宝宝的父母就存在这样的观点：宝宝晚上睡得晚，早上起来也晚，只要保证足够的睡眠时间就行了。
非也非也！
生长激素分泌高峰在晚上十点以后，而且持续时间较长。希望孩子长得好，必须要在晚上十点以前就寝。
除了睡眠，脑部疾病，养育方法也会影响宝宝的发育。
不要「替」宝宝吃、睡、拉
而是教宝宝主动吃、睡、拉
///
什么是「替」他吃、睡、拉？
- 用玩具诱导宝宝吃饭、吃饭追着宝宝跑、一口一口喂宝宝
- 宝宝没有玩具（安抚工具）就睡不了觉、宝宝夜醒就陪着他起来嗨
- 坚持把屎把尿
这些都是在帮助，甚至可以说是「替」宝宝吃饭、睡觉、拉粑粑。
正确的做法是逐步引导宝宝去做。
- 你知道吗？4个月的宝宝，就可以培养学习抓奶瓶的意识
- 你知道吗？9个月的宝宝就应当引导学习使用餐具了
让宝宝主动去做，才是宝宝生长发育的正确打开方式，这也是在帮助宝宝养成在面临问题时，主动思考，寻找解决方法的思维模式。
閱讀更多 媽咪知道 的文章
