就2这调调

三分之一尿毒症患者没有症状是因为他们都是慢性肾炎演变而来的，所谓的慢性肾炎都是隐藏性很高，甚至不体检都难以察觉，一发现就已经错过了最好的治疗时间，肌酐上升到了无法逆回的状态。

慢性肾炎初期比较难发现，应该从夜尿开始如果在临睡前没有特别大量喝水的话，夜尿次数应该不会超过一次之多(个别情况除外)，肾病再往下发展就会出现面容和脚有水肿现象，这种现象是根据肾病严重性决定的。面容暗黑，无光泽因为肾脏出现问题毒素无法全部清除，会堆积在全身的各个地方，面部也是毒素堆积的其中一个部位。

以前这些症状就是比较常见的肾脏病变表现，希望对大家有帮助。如果大家有对肾脏健康这方面有疑惑的话，最好还是到医院检查，哪是最权威最有说服力的。

肾判官

答：头部出现“3迹象”，肾脏已“稀烂”，“尿毒症”来临，别忽视

尿毒症的治疗主张"早发现、早治疗"的原则，治疗得越早，脱离险境的几率越高。“尿毒症”这一词也许你曾经听说过，但能够完全弄明白是怎么回事的人不多。甚至还有很多人都不知道尿毒症相关的早期症状，也因此错过了趁早治疗的时机。

“尿毒症”来临之际，头部会出现“3种迹象”，肾脏已“稀烂”，别忽视

1、脱发严重

掉头发是人的正常生理现象，但是如果你发现自己最近掉的头发数量非常多，这个时候就要提高警惕了，因为这很有可能是肾脏出了异常！若肾脏健康，头发自然浓密乌黑，但是如果肾脏出现了问题，头发就会出现脱落严重，还会生出白发的现象。所以肾脏不好的男生，会出现脱发严重的现象，此时就要注意了，别拖到尿毒症上门。

2、面部浮肿

脸上出现浮肿一般都是肾脏出现问题所引起的，要知道尿毒症患者本身已经很少能够正常的进行排尿了，而人体每天又是必须要摄取一定量的水分的。水分不能通过尿液排除，导致多余的水分在身体里产生堆积，从而出现浮肿的情况。所以一定要警惕。

3、黑眼圈

大多数的黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足所造成的，但是一般会很快缓解。若是长期的黑眼圈不能消除，就要小心是肾脏出了问题，一些尿毒症患者就会出现这种情况。

以上就是肾脏不好的信号，希望你一个不占！

中医有种说法叫“想长寿，护好肾”。如果人们能护好肾，减少肾脏疾病的发生，人类整体寿命就会增加。所以平时要保护好自己的肾脏，以免肾脏受到损伤。对于身体比较健康的人，需要做的就是在生活中要保持健康的生活习惯，作息和饮食等都要健康，这样可以预防很多疾病的发生。

1、饮食搭配

常吃含有锌元素的食物，”老中医说：藏须参 被誉为”天然肾果“，被称作男人的”不老果“，女人的”美容果“，这种东西就是农村一种补肾食材。

《本草纲目》就有关于藏须参的记载，“主肾益气，生精活血。”藏须参中的锌元素，是天然的“雄性荷尔蒙”，能促进性激素分泌，增强肾脏阳气，有良好的壮阳效果。还可以改善“生殖亚健康”，且是很多对前列腺方面的方剂的重要组成药物，男性朋友也可以多吃。

如果肾出现问题，都可以每天适量的用它来泡水喝。孙思邈的《千金方》中记载用，藏须参3g、枸杞子10粒，须木根4克，用法：将三种原料用200毫升开水闷泡 5--8 分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。从根本上解决肾虚引起的萎、泄、不坚等状况，尤其对下雨天出现腰膝酸软或前列腺引起的尿频尿急和脱发等问题，被誉为男人补肾第一方，很多男人从中找回了自信。

2、清洁

我们之前也说过，一些尿路感染的患者出现尿毒症的可能性会比较高，其实不论是否患有尿路感染，注意个人卫生清洁还是非常重要的一件事情，毕竟我们身体是一个有机的大系统，在一些事情上不注意的话，很容易会引发我们出现，尿路感染以及，损伤我们的肾脏健康所以说在日常勤换洗内衣裤，注意个人的私处护理都是非常重要的

3、养成良好的生活习惯

尿毒症患者多数为中老年人士，人一旦在上了年龄之后，体内各个器官的功能就会逐渐下降，尤其是肾脏部位。本身肾脏就肩负着为身体代谢废物的作用，所以一旦平时在生活中不注意休息，时常熬夜就会导致本身逐渐老化的器官雪上加霜，尤其是一些工作繁忙压力大的人士，更是会导致肾脏部位出现问题。

所以这里建议大家平时一定要养成一种良好的生活习惯，平时要做好自身卫生的清洁状况，要有一个良好的睡眠休息，同时要戒烟酒，避免一些不好的物质长期的侵害身体。

肾源之初

我是肾病主任卢志远，15年临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

毫无症状表现，就被诊断是尿毒症。没查出来之前，什么事情没有，查出来后2月就要透析，难道是心理作用导致肾脏伤害如此深？

其实，从没有症状到一检查就是尿毒症的患者，并不是个例，尿毒症患者中有三分之一的患者确诊前也是毫无症状。发生病变也不会出现明显的症状，导致很多人忽略了对肾脏的保护。一般都是影响到其他系统健康，出现其他病情去检查时，才发现已经是尿毒症。

像高血压、糖尿病、风湿性疾病、痛风、肾结石的患者都是肾脏病的高危人群，有肾病家族史的患者也是。需要对自己更精心细心。

慢性肾炎的早期症状：

身体不适、浮肿、贫血、血尿、高血压、蛋白尿、极度口渴、睡眠不佳等。

尿毒症的早期症状：

厌食、恶心、乏力、头疼、尿量减少、高血压、面色泛黄、浮肿、贫血等。

对比肾炎和尿毒症早期症状来看，都是很普通的小变化，没有留心观察很容易就忽略了，或者以为是其他疾病带来的原因。除了出现蛋白尿，血尿这样较为明显的症状，多数人如果有这些症状，也只会认为是自己没有休息好，并不会，联想到尿毒症的方面。所以需要大家对自己身体的变化多加注意，有不适的话及时去医院就医。

卢志远大夫

慢性肾脏病高危人群主要包括高血压病人、糖尿病患者，65岁以上老年人、长期服用肾毒性药物者以及有慢性肾脏病家族史者。

在我国，糖尿病已上升为慢性肾脏病的第一大病因，是导致尿毒症第二位病因。而且随着糖尿病患病率的增加，这一比例还有增加的趋势。

一、出现下来现象，应尽早进行肾脏相关检查

1、眼睑、面部水肿，脚部、踝部水肿；

2、疲乏无力，精力不充沛；

3、夜尿增多；

4、高血压，尤其是年轻人高血压；

5、尿中有泡沫；

6、尿颜色加深，尤其是在感冒后；

7、恶心、呕吐，食欲降低；

8、面色及甲床苍白；

9、口气中尿骚味；

10、皮肤瘙痒。

二、肾脏相关的检查有哪些？

1、肾脏常规检查包括尿常规、肾功能、泌尿系统彩超等；

2、稍复杂的项目还包括尿微量白蛋白/肌酐、尿蛋白定量、尿相差镜检、估算肾小球滤过率等检查；

3、专业的检查包括肾穿肾组织病理学检查、肾功能显像、基因检测等。

三、对重点人群应进行肾脏病的早期筛查

目前国际上提倡慢性肾脏病早期筛查“三步曲”：首先要测量血压，高血压是慢性肾脏病的重要病因，同时也是慢性肾脏病的主要临床表现；其次，尿常规检查检测尿蛋白第三要检查肾功能。

1、35岁以上患者首诊量血压，对40岁之前出现的高血压，一定要进行尿常规、肾功能、双肾彩超等检查；

2、尿常规作为常规体检项目。尿检异常者要进行复杂的甚至肾脏专业检查；

3、5年以上的高血压、糖尿病、高尿酸血症患者一定要进行尿常规、尿微量白蛋白/肌酐、肾功能、双肾彩超等检查；

4、对65岁以上的老人要进行肾脏常规检查；

5、反复呼吸道感染者、反复出现的紫癜者要进行肾脏常规检查；

6、长期服用非甾体类抗炎药（解热镇痛药）、中药者要进行肾脏常规检查；

7、有肾脏病家族史者要定期进行肾脏常规检查。

李青大夫

确实很多慢性肾脏病的患者甚至到了晚期或尿毒症都没有症状，因此肾脏病一直被称为“沉默的杀手”。如何及时发现肾脏病变？这个问题很重要。

1．首先需要自己精心，能够识别身体释放的信号

得了肾病身体可能释放哪些信号呢？1）血尿：有的患者可以出现肉眼可见的血尿，多在劳累或感染后出现，也有些人没有诱发因素。2）尿中泡沫增多：如果尿液表面会漂浮着一层细小的泡沫,并且长时间不消失，这一症状可能提示蛋白尿。3）水肿：尤其是双眼睑水肿和双下肢对称性水肿者，如果有下肢水肿，可以按压小腿前面的皮肤，皮肤压着有坑（指凹性水肿）的患者需要警惕肾病。4）恶心、呕吐、厌食，消化道症状往往是肾功能不全最早出现表现，有的人不适轻微时常会被忽略，但经过医生提示才发现自己是有以上不适的。5）脸色不好，面色晦暗或皮肤白的不正常（苍白），可能提示有贫血。每年我都会碰到几例因为贫血到血液科，最后查出是肾功能不全的患者。6）手抽筋，皮肤瘙痒可能是由于低血钙、高血磷及其他毒素增多导致。7）出现尿频、尿急、尿痛：这些症状常提示存在尿路感染，反复尿路感染者部分也能发展为尿毒症。

2．明确自己是否为高危人群

像高血压、糖尿病、风湿性疾病、痛风、肾结石的患者都是肾脏病的高危人群，有肾病家族史的患者也是。需要对自己更精心。

3．定期体检

提到汽车，大家都知道定期保养、检修的重要性，人体更为精密，也是需要定期体检保养的。像镜下血尿（检查才能发现的尿红细胞增多）、少量蛋白尿、早期血肌酐升高，很多时候不体检根本发现不了。高危人群需要加强监测，以便早期及时识别出肾脏病。

希望以上解答对您有所帮助。

赵大夫说健康

要减少尿毒症，首先要减少肾炎病人，要减少肾炎病人，就要对身体健康引起高度重视，每年定期做常规检查，把肾炎消灭在萌芽之中，发现有肾炎蛛丝马迹，及时抓紧时间治疗，正确治疗，如患者查出有肾炎症状不引起重视，拖成代偿期肾炎治愈的机会是及低的。

刘迷友

三分之一尿毒症患者没有症状，如何及时发现肾脏病变？通常情况下，肾脏的病变是很难被及时发现的，很多人由于忽视了这个问题而错过的治疗的最佳时机。肾脏病变引起的疼痛感在早期可能不明显，有时产生血尿但很多人误以为是上火或者吃错了什么东西，还是压力大所致，也就没有去做专门的检查。而如果在早期病变以后不治疗，几年以内就可能导致尿毒症，也就是晚期肾衰竭，治疗起来是很困难也很痛苦的，对生命有严重的威胁。

尿毒症的治疗是透析，有些人由于担心费用或者透析的副作用而不敢尝试，但是尿毒症已经是一种肾脏功能丧失的表现了，如不进行透析，而选择缓慢治疗，会影响病情，拖延病症而已。所以建议趁早治疗，不要错过最佳治疗时间。如果尿毒症已经到了晚期，有可能需要换肾。患者要建立信心，相信医生的治疗手段。

尿毒症患者由于肾脏病变，体内电解质失衡紊乱，心血管系统和呼吸系统、消化系统都会出现一定的问题。可以通过尿液的量、颜色和味道，判断是否异常。医学上检测是否有尿毒症和肾脏病变，有一定的测试标准。要限制蛋白质和电解质的摄入。最好对肾脏做纤维检查等。要多休息，不要劳累，不要进行剧烈运动，因为人累了会加重病情。不要暴饮暴食，三餐要控制一定的量。

擅长各种肾小球及肾小管疾病的诊断与治疗，高血压肾损害及糖尿病肾病的治疗，慢性肾脏病的一体化治疗。

医联媒体

　肾脏有很强的代偿性，发生病变也不会出现明显的症状，导致很多人忽略了对肾脏的保护。

　　慢性肾炎的早期症状：身体不适、浮肿、贫血、血尿、高血压、蛋白尿、极度口渴、睡眠不佳。

　　尿毒症的早期症状：胃口不佳、厌食、恶心、乏力、头疼、尿量减少、高血压、面色泛黄、浮肿、贫血等。

健康一线

尿毒症不是一个独立的病，而是一组临床综合征。慢性肾衰的终末阶段，肾脏的三大功能丧失，出现了一系列症状和代谢紊乱，从而形成尿毒症。尿毒症患者消化系统的最早症状是食欲不振或消化不良，尿量改变、困倦、乏力、面色泛黄、胃口不佳等，病情加重时可出现厌食，恶心、呕吐、腹泻、水肿、贫血、意识障碍。其他症状如:心血管系统症状为高血压、充血性心力衰竭、尿毒症性心包炎、心肌病等。血液系统症状为显著贫血、出血倾向。神经系统症状为早期出现神经肌肉失调症状，周围多神经病变，后期出现尿毒症性脑病。呼吸系统可出现尿毒症肺的症状。皮肤痛痒及尿素霜。常伴有代谢性酸中毒，并可出现高钾或低钾、低钙、高磷等表现。并发症一般有贫血、高血压、电解质紊乱、矿物质代谢紊乱和肾性骨病、代谢性酸中毒等。从尿毒症早期症状来看，都是些很普通的小变化，没有留心观察很容易就忽略了，或者以为是其他疾病带来的原因。除了出现蛋白尿，血尿这样较为明显的症状，多数人如果出现这些症状，也只会认为是自己没有休息好。很多人上完厕所也不会去低头看是否有血尿，泡沫尿，一次又一次完美的错过发现肾病的机会。这也是很多肾病患者一发现肾病就已经是晚期的原因。其实肾病已经在体内积累了很久，没有全面爆发而已。\n那么日常生活当中我们该如何预防呢？\n1、提高肾脏健康认识，至少了解肾病基础知识，这样才能对比日常生活中出现的征兆，加以判断。2、增强体质。这是最主要的措施，增强机体的抗病能力，积极加强身体锻炼。可以散步，长跑，武术，跳舞，太极拳，登山等等。3、作息规律。要避免睡眠不足，酒色过度，暴饮暴食。规律的生活能够提高人体的抵抗力，减少患病机会。4、预防感染。预防肾病，可以从预防感染开始做起，尽量不到人多嘈杂的地方，天冷添衣等。5、心态乐观向上。对于疾病要勇敢面对，积极预防，理性治疗。如果心理上就先向疾病低头，就只能任疾病宰割了。6、一有早期症状就尽快到医生出就诊，配合检查，把疾病消灭在萌芽状态。7、控制高血压、控制糖尿病等等。不想肾病找上门，就要学会管理健康，养成定期体检的习惯，更要对疾病有一个理性的认识。不要去害怕肾病，要想着能够战胜它，消灭它，未来有无限可能，就算是尿毒症也阻挡不了。

高山显贵

临床上很多的尿毒症患者都是没有症状的发现此病，慢性肾脏病最大的特点就是“隐匿性”而且在初期时部分患者产生的正常跟其他的疾病很相似从而导致了误诊恶心呕吐，认为是胃病去看胃，结果用药后无效果，详细检查才发现是肾病一起的，所以，肾病的发现我们在日常日常生活中一些经常被忽略的事情往往提示我们肾脏病的发生如无故原因的夜尿次数增多、血压升高、血糖升高、乏力、浮肿、失眠、头晕、食欲不振、恶心呕吐等一些常见表现都有可能提示肾脏的病变。

關鍵字: 慢性肾炎 健康 三分之一