渐渐地，我们开始变老。当我们到了一定的年龄，特别是人到中年的时候，我们就会发现，很多时候，我们变得不想多说，很多事情，我们变得不再刻意为之。有人说，这是佛系中年的表现，其实，不然。我们学会了沉默，是觉得有些话，说了，没有意义，有些事情，做了，反而得不偿失。所以，更多的时候，我们会选择独处，学会在独处中思考自己。其实，学会独处，也是一种修养。
工作中，我们要学会独处。工作中，我们和人沟通交往产生纷争的时候，公说公有理婆说婆有理的事情，常常发生，所以，和人产生纷争的时候，学会闭嘴，非常重要。只是，很多人都难以做到，包括你，包括我，但是，在很多时候，我们 却可以利用独处，来减少这些纷争。比如，工作的时候，我们安安静静地做好自己的本质工作，我们好好地思考自己工作的来龙去脉。在上班时间，在独处的时间里，好好地处理好自己的工作，其实，是一种修养，更是一种负责的工作态度。
生活中，我们也需要学会独处。一个人在社会上生活，难免会碰到各色人等，难免遇到林林总总的烦心事，这些人，这些事，其实，我们都难以回避，也不必去回避，毕竟，我们无法看破红尘，也没有走出红尘。所以，当我们遇到烦心事的时候，除了找知心好友聊一聊，透透气之外。更多的时候，我们要学会独处，学会在独处中思考自己的人生，以及自己人生的方向。
表弟小智大学毕业后，在父母的鼓动下，留在家里，帮父亲的一个朋友打理一家工厂。由于父亲的朋友和人是合股，所以，在产生利益纠纷的时候，怪罪到了小智的身上。小智想辩解，却发现作用不大，小智就暂时请了假，在家休息。在家的几天里，他终于下定了一个决心，离开这家工厂。于是，小智就利用5 8同城，找到了一份适合自己的工作，由于专业对口，而且这家公司十分重视人才，小智得到了重用。不久，小智就升为了高级白领。从这件事情可以看出来，在缠入他人的利益纷争的时候，最好的办法，就是先让自己安静下来，然后学会独处，在独处的时候，思考自己人生的方向，才最有可能得到自己想要的答案。
和亲人相处，我们也要学会独处。亲人们在一起，十分亲热，但是，随着相处时间的长久，彼此间遇到的事情多了，就可能产生一些意想不到的矛盾。我们经常看到的，有些亲兄弟反目成仇的现象，就很能形象地说明了这一点。有时候，即使是家庭成员，天天呆在一起，遇到婆婆妈妈的唠叨，和过分关心的说三道四，也可能产生腻烦的心理。所以，亲人在一起，适当地给彼此一点空间，一个独处的时间，也很有必要。在独处的时光里，大家做着各自喜欢的事情，相安无事，有时候，家庭关系会更加融洽，更加地祥和。
一个人，特别是人到中年的时候，要懂得安静下来了，要懂得修养生息的了。而安静下来，去修养生息的最好办法，就是独处。在独处中，我们学会了思考，我们学会了去做自己想做的事情；在独处中，我们懂得了人生的很多道理，在面对生活的种种是是非非的时候，也更能进行明智的处理的了。也许，这就是独处的好处，也是一个人有修养体现吧。
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