甜宝爱学习

Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！

母乳喂养时间，并不是越长越好哦，还是因人而异的。家长先看看延长母乳喂养的利弊吧。

延长母乳喂养的好处是什么？

即使孩子从固体食物中获取大部分营养，母乳仍然能提供热量、生长激素、有价值的免疫、维生素和酶。研究表明，母乳喂养的幼儿患病率低于同龄人。

当孩子生病时，母乳可能是他唯一能吃的东西。这有助于他保持水分并增强免疫系统。

母乳喂养对妈妈的健康也有好处。与从未母乳喂养的妇女相比，患糖尿病、心血管疾病和高血压的几率较低。

当孩子变得更加自立时，母乳喂养可以成为情感支持的重要来源。有时人们认为过早断奶会帮助他培养一种强烈的自我价值感和独立性。但是，强迫孩子的发育准备不一定会创造一个更自信的孩子，甚至可能使他更贴近停止生长。

如果和孩子要在陌生的地方旅行并过夜，那么妈妈的乳房可能是缓解孩子恐惧的最好方法，让他感到更安全。

继续母乳喂养有助于控制体重。一些研究表明，母乳喂养加上健康的饮食和锻炼可以使你保持身体健康。

妈妈可以延迟母乳喂养一年或一年以上的人，但是如果当孩子准备好的时候，自然断奶较好。

延长母乳喂养的缺点是什么？

那些认为宝宝明明大了，但是妈妈还在喂母乳很奇怪的人可能会做出评论或批评。如果妈妈想避免这些评论，最好在公共场合对母乳喂养更加谨慎。如果孩子习惯性地在公共场合举起妈妈的衬衫并要求喝奶，这可能很困难。

许多妈妈对于试图让一个倔强的两岁孩子断奶或让孩子按照自己的时间表去断奶感到紧张。当然，妈妈可以随时让孩子戒奶，但如果自己要工作，为了分散孩子的注意力，就需要用其他食物、饮料或活动吸引孩子。

孩子在厌烦的时候可能会开始依赖乳房，或者觉得这是吸引妈妈注意力的唯一途径。所以妈妈们有时候会很累。

蜜桃姐姐

我并不认为母乳喂养时间越长越好。

母乳对于0-6个月的新生儿是最好的食品。代乳品一直在模仿母乳但从来不能超越母乳。除了在某些患有特殊疾病孩子不能母乳喂养才需要特殊的奶粉。

因为母乳的无可替代的地位，世界卫生组织推荐0-6个月纯母乳喂养、2岁内要母乳喂养。目前也流行自然离乳，因此很多人尝试哺乳更长的时间。有些人母乳喂养到3岁、4岁甚至更久。维持更长时间母乳喂养能有利于维持母子的感情。

推荐母乳喂养到2岁以及自然离乳都是在考虑孩子的需要和感受的角度出发。

纯母乳喂养、母乳喂养期间女性为了孩子作出了巨大的牺牲，这是不可否认的。女性要忍受乳房的疼痛，与孩子朝夕相处也牺牲了个人的休息、娱乐甚至工作的时间。而乳汁的分泌也加重了营养负担。

而孩子两岁后主要的营养来源应该不依赖于母乳，应该以吃饭为主。乳汁只是补充蛋白质和钙。奶粉或者纯牛乳可以代替母乳。

因此我认为在孩子两岁以后，从孩子营养的角度考虑可以断乳。但是否选择断乳那是母亲的权利和自由。只要做母亲的原意可以提前断乳或者自然离乳。

母乳是婴儿最好的食品而一些代乳品也足够好。妈妈们没有必要因为没有哺乳足够长的时间而愧疚。除了母乳喂养母爱有更多的表达方式。

妇产科医生王玉玲

推荐将母乳作为足月儿出生后6个月内的唯一营养来源，6月龄后仍应继续母乳喂养，并在此基础上添加固体食物。

一般推荐母亲给孩子进行持续至少1年(12个月)的母乳喂养，但是部分女性会哺乳更长时间。

宝宝出生后的最初4-6个月内，母乳是其唯一所需食物。

大多数婴儿在4-6个月大时开始进食和饮用母乳以外的其他食物，这些食物包括婴儿米粉，以及捣碎的蔬菜、水果和肉类。

婴儿在1岁以前不应该喝果汁和牛奶。

所以并非越久越好。

陈波

下面居然有人说母乳三个月后没营养，我简直气不打一处来了！简直误导到极点！

母乳，是母亲赐给宝宝最天然、最有营养的食物。母乳喂养，也是母亲与孩子之间最美好的互动。当孩子离开温暖的子宫，降临到这个陌生世界，唯一能让他感到熟悉和温暖的就是涌入母亲的怀抱，吮吸母亲甘甜的乳汁。

神奇的母乳，母亲的恩赐

专家表示，目前估计母乳中可能有2000多种成分，各种营养成分全面、均衡、适量，最适合婴儿生长发育。但现在的技术能分离出来的只有200多种营养成分，包括维生素、矿物质、生长因子、抗菌因子、酶类等，它们各司其职，管着孩子智力、体力等各个方面的生长发育。很多成分还未破解。而配方奶粉中仅含有40多种营养成分。母乳所含的营养物质是配方奶粉的五倍以上！

一滴奶粉VS一滴母乳

在显微镜下，一滴奶粉和一滴母乳有着巨大的差别

母乳对于宝宝的好处

母乳喂养对妈妈也是极好的

母乳喂养最好到2岁

几乎所有权威机构（这里包括了美国AAP，国内膳食指南等）都建议至少喂养到1岁，并且最好能够坚持母乳喂养到2岁。所以有些老人家会说“1岁以后母乳没有营养了”，这些都是没有任何根据的，请一定要坚持科学育儿。

T妈陪娃玩

因为母乳喂养是母亲和孩子两个人的事情，要喂多久我们要看母亲和孩子的情况。

从母亲方面来看，母乳喂养可能会让母亲多了很多事情。

1、母亲在睡眠上可能会欠缺，半夜要起来喂奶。

2、母乳喂养基本上都经历乳头疼痛、胀奶等不舒服的情况。

3、母乳喂养也可能会非常尴尬，上班时漏奶在衣服上，被同事看到........

4、妈妈上班时可能还要背奶，在厕所挤奶等等。这些都是对妈妈的挑战，能够坚持下去是因为对孩子的爱。

所以如果说按妈妈的角度看，我建议孩子到了八九个月可以考虑给孩子断奶，因为一岁后孩子会进入一个母乳依恋的高峰期，到时断奶可能困难度会更高。断奶后用婴幼儿奶粉代替母乳。如果说要断奶的时候建议自然离乳。妈妈和宝宝在一起断奶，妈妈就是逐渐的减少喂奶的次数，然后慢慢的到后面不再给孩子喝奶，这个过程可能要1到2个月的时间。

从孩子方面，世界卫生组织建议母乳喂养到两岁甚至两岁半，对孩子来说是比较好的。从免疫力，安全感等方面来说喂养到二岁是比较好的，而且常常到二岁左右孩子也会慢慢自己不愿意喝了，就会自然离乳。基本没有太大的痛苦。

但是可能也要存在的一些问题，如果母亲自己营养真不够的话，孩子也容易营养不良，所以母乳喂养的孩子也要注意辅食的合理性。

菁妈育儿

母乳是婴儿最理想的食物，最佳的营养支持。有利于婴儿肠道健康微生态环境建立和肠道功能成熟，降低感染性疾病和过敏发生的风险。母乳喂养营造母子情感交流的环境，给婴儿最大的安全感，有利于婴儿心理行为和情感发展；母乳喂养的婴儿最聪明。母乳喂养经济、安全又方便，同时有利于避免母体产后体重滞留，并降低母体乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险。那是不是母乳喂养越久越好呢？母乳喂养应持续到什么时候适宜？

母亲在条件允许的情况下，应坚持纯母乳喂养至6个月，满6个月起开始逐渐添加辅食，但母乳喂养应继续，只是在不同时间阶段母乳喂养量逐渐减少而已。为保证能量及蛋白质、钙等重要营养素的供给，7-9月龄婴儿每天的母乳量应不低于600ml，喂养次数不少于4次；10-12月龄婴儿每天母乳量约600ml，应喂养4次；而13-24月龄幼儿每天母乳量约500ml。不能母乳喂养或母乳不足时，需要以配方奶作为母乳的补充。

婴儿满6月龄后仍然可以从继续母乳喂养中获得能量以及各种重要营养素，还有抗体、母乳低聚糖等各种免疫保护因子。7-24月龄婴幼儿继续母乳喂养可显著减少腹泻、中耳炎、肺炎等感染性疾病；继续母乳喂养还可减少婴幼儿食物过敏、特应性皮炎等过敏性疾病；此外，母乳喂养的婴儿到了成人期时，其身高更高、肥胖及各种代谢性疾病明显减少。与此同时，继续母乳喂养还可增进母子间的情感连接，促进婴幼儿神经、心理发育，母乳喂养时间越长，母婴双方的获益越多。因此7-24月龄婴儿应继续母乳喂养。但母乳喂养也不能无限期的“久”下去，毕竟从婴儿到幼儿阶段还是应该逐帮助宝宝们渐脱离对母乳和妈妈的依赖感，培养其独立性。所以妈妈们在条件允许的情况下，应该用母乳亲喂宝宝，最好是坚持到1-2岁。

张帆 营养学博士

马博士健康团

母乳喂养的妈妈周围经常有这样一些“好意”的声音：孩子一岁了要多吃饭，你的奶那么淡没有营养该忌奶了；喂奶时间长了孩子容易恋奶……等等类似的劝告。而支持母乳喂养的医务人员却告诉妈妈们给宝宝多喂几年母乳，时间越长越好。谁说的对呢，母乳喂养真的是时间越长越好吗？

母乳喂养对母婴健康有很多健康益处

《2016中国居民膳食指南》和WHO 都建议妈妈产后给宝宝喂母乳2岁及2岁以上。也就是说可以在宝宝2岁继续母乳喂养，直到宝宝自动离乳。母乳喂养是2岁以内宝宝重要的营养来源，妈妈亲喂的母乳喂养方式也是促进宝宝身心发育的自然方法。妈妈母乳喂养时间长，患乳腺肿瘤、卵巢肿瘤等疾病的风险会降低。所以如果妈妈能给2岁以上的宝宝继续母乳是对的。

2岁以后母乳喂养既是营养来源也是心理安慰剂

从营养角度讲，宝宝2岁以后肠道已经成熟，完全可以消化牛奶等其它奶类，牛奶蛋白过敏的风险也同时降低，母乳的营养对宝宝来说已经弱化，而在妈妈怀里吃几口奶成为宝宝心理发展过程的安慰剂。如果是经济水平落后地区，不易获得安全的牛奶等奶类，母乳依然是宝宝2岁后重要的奶类来源。

母乳喂多久取决于母婴意愿

决定继续母乳喂养还是离乳应该是妈妈和宝宝的自主意愿。妈妈因为工作忙碌无法背奶，或泌乳量减少不能满足宝宝的营养需要，可以继续在母乳喂养的基础上添加婴儿配方食品（婴儿配方粉）。如果妈妈认为继续母乳喂养会严重影响自己的工作，或感觉背奶辛苦心理压力大，也可以自行决定让宝宝离乳。有时候宝宝会主动离乳，妈妈也要尊重宝宝的意愿，真实面对宝宝不需要自己哺乳时的不舍。

母乳喂养时间长不会导致宝宝恋奶

很多人担心母乳喂养时间过久宝宝会恋奶，不喜欢吃饭菜影响长身体。其实妈妈的乳房是宝宝的安全基地，随着宝宝的身体活动增加，而语言表达和情绪自我管理能力还没有成熟时，宝宝经常回到妈妈怀里吃几口母乳，寻找妈妈的安慰和确定感是宝宝心理发展的正常过程，没有必要因此担心宝宝以后会恋奶影响吃正常饭菜。如果一直对宝宝说不能恋奶，吃奶丢人，反而强化宝宝吃奶行为，增加宝宝心理负担。

母乳喂养时间越长，妈妈和宝宝的健康受益就越多，何时离乳也是妈妈和宝宝共同商量和努力的结果，让母乳喂养有好的开始也有美好的结束。

作者简介：孙玉红/副主任护师/二级公共营养师/二级心理咨询师/中疾控妇幼保健中心第九期母乳喂养咨询师/哈尔滨市护理学会社区护理专业委员会委员/王兴国营养特训班第5期学员、第3期科普写作班学员

营养百事通

看到不靠谱的回答就想先来辟谣一下，我经常听到别人问我，说老人家说母乳超过6个月就没有营养了，和水一样，所以有的老人会劝妈妈过了6个月就不要再喂奶了。我想说，母乳的组分基本上是恒定的，变化不会特别大，说6个月之后和水一样简直是无稽之谈，里面的蛋白质、糖类、脂肪等营养还是非常丰富的，如果真的6个月之后和水一样，那么之前没有奶粉，孩子都怎么活呢？另外，WHO等国际权威机构都建议，最好能（如果有条件的话）母乳喂养到2岁，也有的机构建议喂养到一岁，然后可以直接喝鲜奶。从来没有一个权威机构或者科学研究说过母乳过了6个月没有营养。

下面直接回答这个问题，母乳喂养的时间，我个人觉得当然不是越长越好。小孩子太大了之后，比如上了幼儿园，尤其是男孩，对性别的意识逐渐建立了，本来异性的家长就应该在身体接触上有所顾忌了，比如我们都知道，爸爸不应该在女孩子面前裸体，或者爸爸不应该给女孩子洗澡，那么喂奶也差不多，可以想象一个五岁的男孩子如果持续吃奶，那么在心理成长上也并不是那么健康了。

我觉得现在越来越多的中国人，对母乳喂养的态度是越来越包容了，大家都想做尽职的妈妈，基本上也都会尽量长地喂孩子，不过我觉得大家也需要理解，现代社会也应该包容女性想回归职场的心情，在要求妈妈哺乳的时候，也要考虑她们的工作的心理需求，比如有的人的确工作特别忙，或者吸奶非常不现实，在这种情况下，也不用一定用母乳喂养6个月、2年或者1年来要求她们。

桔子帮小帮主

答：母乳喂养最好到宝宝8个月到1岁左右！！！！

首先，当今社会，越来越多的人提倡母乳喂养，因为母乳所含有的成分价值很高，对宝宝和妈妈的健康都百利而无一害。母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，是宝宝最初的营养食品。每个妈妈都知道母乳喂养对宝宝是有好处的，比如它能促进宝宝的发育，增强宝宝抵抗力”，但是，也许你并不知道世界卫生组织和我国卫生部都建议母乳喂养可以持续到两周岁，当然这期间在进行母乳喂养的同时，宝宝到6个月可以添加辅食，混合喂养或纯人工喂养(如配方奶粉)的孩子，可在4-6个月添加辅食。不过，考虑到孕妈们法定产假只有只有3个月左右，不少职业女性很难坚持长期对宝宝进行母乳喂养，因此，有相关专家表示，母乳喂养最好到宝宝8个月到1岁左右！！！！！

如果想要在8个月断奶，那么宝妈们最好是从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等宝宝食物代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。不过，如果宝宝身体状况较差或容易生病的，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，则建议宝妈哺乳推迟至1岁，最长也可以推迟到2岁，这样有利于宝宝身体恢复~~~~~~~~

孕妈学堂

世界卫生组织和中国卫生部都提倡母乳喂养24个月，美国儿科医学会推荐母乳喂养至1岁，其中纯母乳喂养6个月。

但是并不是说母乳喂养时间越长越好，宝宝在长大，需要的营养也越来越多，建议宝妈在6个月后可以给宝宝添加辅食，这样更能保证宝宝所需营养成分。

關鍵字: 母乳喂养 健康 育儿