香茅焗乳鴿
材料:
原料:
乳鴿2只,麻辣蠶豆50克,香茅草20克,小米椒節、薑片各少許。
調料:
鹽、料酒、複製醬料、鮮湯、煳辣油、色拉油各適量。
做法:
1、把乳鴿斬成小件,投入清水盆裡沖洗淨血水,撈出來瀝水後,加小米椒節、薑片、鹽和料酒醃入味,然後再下油鍋炸至色黃撈出來瀝油。
2、鍋入煳辣油燒熱,下入複製醬料稍炒香以後,加入香茅草並摻入適量的鮮湯,燒開並調好口味,然後下乳鴿塊並以小火收至入味,起鍋晾涼。
3、出菜時,以麻辣蠶豆墊底,上面放乳鴿塊,稍加點綴即成。
複製醬料:
把紅燒醬、排骨醬、豆豉醬等混合即成。
荷塘小炒
用料:
荷蘭豆;黑木耳;胡蘿蔔;蓮藕;山藥;鮮馬蹄;鹽;雞粉;水澱粉;大蒜。
做法:
1、黑木耳用水浸泡,發好。洗淨待用,胡蘿蔔去皮切成象眼片,大蒜去皮切蒜片。
2、蓮藕去皮,洗淨,橫向一切為二,然後頂刀切薄片;山藥去皮,洗淨,斜刀切薄片;鮮馬蹄去皮,洗淨,寫略厚一點的片。
3、荷蘭豆去除老筋,洗淨,用刀將荷蘭豆兩端不規整的地方切齊。
4、炒鍋燒熱水,現在我們要依次將所有原料焯水,順序為胡蘿蔔、木耳、荷蘭豆、蓮藕和山藥,焯水時間胡蘿蔔10秒、荷蘭豆、木耳20秒,蓮藕、山藥40秒,因山藥自身含有粘液,所以要最後焯水。
5、炒鍋刷淨燒熱,倒入色拉油,待油溫至七成熱時,放入蒜片爆香,放入除胡蘿蔔外的所有原料,烹少許料酒,迅速翻炒兩分鐘。
6、此時再加入胡蘿蔔片,繼續翻炒幾下,下鹽、雞粉,翻炒幾下。水澱粉勾芡,出鍋。這道顏色亮麗即營養又減肥的“荷塘小炒”就可以上桌嘍。
順德煎焗雞
特點:
口味鹹鮮,帶香料味,雞肉外脆裡嫩。
食材:
湛江雞半隻,甜椒60克,紅蔥頭30克,薑片3克,蒜片3克。
調料:
鹽2克,糖2克,酒10克,胡椒粉、生粉少許,麵粉5克,醬油10克,雞蛋半隻,沙姜粉2克,油適量。
做法:
1、將半隻雞切塊,用調味料醃製。
2、鍋中放少許油加熱後,放入雞塊煎香煎熟。
3、在鍋內放入紅蔥頭、甜椒、薑片、蒜片煸香後,放入煎熟的雞塊一起爆炒即可。
烹飪心得:
雞件要用廚房紙吸乾水分,以免香味流失。
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