最近家裡的寶總是不好好吃飯，對白米飯，麵湯類食物都沒什麼興趣。不知道是我做的不合她胃口了還是已經吃膩了我做的飯菜，還是有其餘什麼原因。。。但我今兒試著將白米飯、洋蔥、豬瘦肉等食材混合在一起做成了飯糰給寶吃，沒想到寶很給面子，吃了好幾個，把我樂的啊，牙齒都露出來了。
飯糰裡我特地加入了洋蔥，洋蔥可促進食慾，有助於消化，還有殺菌散寒防感冒的作用，與瘦肉的蛋白質搭配，更可增強寶寶的體質；另外飯糰裡還加入了黃瓜，吃起來爽口不說，還有一股天然的清香味。
現在我將它的做法寫出來，推薦給有需要的寶媽們。其實飯糰的做法很簡單，就是在我們大人平常吃炒飯的基礎上，把炒飯搓成圓圓的一個個小糰子而已。小飯糰子可以讓寶寶用叉子插著吃，也可以讓寶寶直接手抓吃，寶寶會很喜歡這種吃法的哦。
參考月齡：12個月以上
食材準備：熟米飯 1碗 雞蛋 1個 黃瓜 1小段 胡蘿蔔 1小段 豬瘦肉和洋蔥適量
製作方式：
1 黃瓜和胡蘿蔔去皮，然後切成小丁。洋蔥切丁，豬瘦肉洗淨也切成小丁。
2 碗裡敲入一個雞蛋後，打散。
3 開小火，鍋裡刷點油，倒入打散後的雞蛋液，炒散炒熟後取出。
4 另起一鍋，鍋裡倒點油，放入豬瘦肉進去翻炒。
5 豬瘦肉翻炒至變色後，依次加入胡蘿蔔、黃瓜、洋蔥進去翻炒。待炒熟後在關火取出。
PS：若是給稍大點的寶寶吃，在此步驟裡可以加點鹽巴或者醬油調味下。
6 菜蔬丁、雞蛋碎、米飯三樣混合在一起拌勻。
PS：還沒到混合這一步的時候，米飯不要急著盛出來，放電飯煲裡保溫。
7 手上保鮮袋，開始做飯糰咯。抓取一小塊米飯，反覆搓圓壓實，飯糰就完成啦。
8 飯糰做好啦。
喵嗚小叮嚀。。。
1 彩蔬和豬肉的總量不要超過米飯的一半，並且要切得碎點。
2 米飯要煮的稍微軟一點，這樣子做出來的飯糰不容易散。
3 食譜裡的食材是可以替換的，蔬菜換成彩椒，豬肉換成蝦仁等等都可以，看您寶寶喜歡。
4 家裡有模具的話，還可以用模具做點造型，肯定會更吸引寶寶。
一隻傲嬌的喵嗚是我，正在育兒路上狂奔的也是我，
謝謝遇見，謝謝喜歡，
麼麼噠~~~
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