一、玉米炒木耳
食材:玉米270g,木耳80g,青椒25g,胡蘿蔔,鹽
做法:
1.準備好玉米、青椒,木耳用清水泡發好,胡蘿蔔切丁
2.青椒切好備用。
3.木耳焯水,之後撈起備用。
4.1湯匙油翻炒青椒,胡蘿蔔
5.加入玉米。
6.加入木耳和適量鹽,拌勻就可以起鍋了
二、東坡豆腐
食材:豆腐、黃瓜、青辣椒、食鹽、蒜、蔥、魔芋絲、植物油、姜、豆豉、料酒、高湯
做法:
1、豆腐切成長方塊,撒點鹽、麵粉,放入油鍋中炸成金黃色,撈出瀝乾備用
2、 豆腐切成長方塊,撒點鹽、麵粉,放入油鍋中炸成金黃色,撈出瀝乾備用
3、姜、蒜、小蔥洗淨切碎備用
4、鍋中入油,油熱後,放入青辣椒,略炒後下入蔥白、姜、蒜、豆豉爆香,然後下入炸好的豆腐、黃瓜丁和魔芋絲,加入半勺素高湯,用小火煨燜2分鐘
5、加入適量料酒,再用大火燒乾湯汁,出鍋裝盤即可。
三、泡椒蒸排骨
食材:排骨500克泡紅椒5個;薑絲少許蠔油二大勺生抽一大勺鹽適量;
做法
1.排骨放入清水中浸泡一個小時左右;
2.泡椒切成歲末,姜切絲;
3.排骨洗淨控水,放入泡椒末、薑絲、蠔油、生抽、鹽拌勻,醃漬30分鐘左右;
4.排骨放入大碗中,放入蒸箱裡,設定時間40分鐘;
四、芹菜木耳炒火腿
食材:芹菜兩根、木耳菜適量、火腿腸小號的5根、鹽、五香粉
做法:
1、芹菜切段兒,火腿切橢圓薄片兒、木耳泡發後隨意切
2、 熱油。加乾紅辣椒爆香
3、倒入芹菜段兒翻炒,加鹽加五香粉
4、加木耳翻炒。嘗一下看味道怎麼樣,淡的話可以再加鹽或者五香粉
5、最後加入火腿腸翻炒兩下就可以出鍋啦
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