03.06 冬天适合吃什么馅饺子?

shi兔子


今天给大家推荐一种不常见的饺子馅饺子——黄萝卜肉馅手工饺,是我现在最喜欢的饺子,很适合冬天吃哦

饺子馅料主要就是猪肉和黄萝卜,还有大葱,感觉北方人很喜欢大葱。

我第一次吃这种饺子也是去年,这是男朋友家乡最常见的饺子馅,而且他们都是手工包制,从揉面,剁馅到包好饺子。第一次吃正宗的北方饺子,真的很意外,很喜欢,这种饺子包法与我之前见的不一样,使得饺子紧实,煮完饺子里面不会水,也不易煮破露馅,我很喜欢他们饺子的口感,皮Q弹有嚼劲,馅料足,一口一个很满足。

这种黄萝卜我之前从来没有见过,个头很大,和最常见的大长白萝卜差不多,而且在我们南方菜市场也没有,后来我们在网上买了些,自己学着做 ,还是成功的哟。在网上看到这种黄萝卜还是做新疆手抓饭的食材之一,在网上买还是很便宜的哦,大家可以试试哦


小花卷过油肉


大家好,我是“胶东妈妈面”,致力于做全国最好的面食!

饺子是我国传统美食,很多人都喜欢吃饺子,在冬天养生食用最合适了。

1、胡萝卜羊肉馅

胡萝卜性温,历来就有“小人参”之称。而羊肉补气养血,温中暖肾。这款水饺适合气血不足、腰膝酸软、尿频的老年人;对于脾胃虚冷的人,以及女孩子经寒痛经的更适合。冬季养生可以适量食用这款饺子。

2、荠菜馅

荠菜作为一种野菜,蛋白质含量在叶类蔬菜中数一数二,胡萝卜素的含量更是堪比胡萝卜,维生素比西红柿还要高,也难怪如此受欢迎。荠菜的食疗功效更是显着,能清热解毒、降压明目。这款水饺适合电脑上班族,是一明目护眼的佳品。

3、虾仁馅

虾仁、火腿、青菜末配适量鲜肉调制成馅,中医认为,虾具有补肾壮阳、通下乳汁的作用,其中富含蛋白质和微量元素以及不饱和脂肪酸,易消化,有利于促进孩子生长发育。适合儿童以及年龄偏大、血脂异常的人群。

4、全麦香芹虾肉饺

配料有全麦面粉、现磨的黑豆浆、香芹碎、适量虾肉、鲜玉米粒、紫菜。黑豆浆和面不仅可增加口感,而且跟全麦面粉的氨基酸互补,增加蛋白质总量,提高生物价值;而豆类、香芹和整玉米粒、紫菜等B族维生素、矿物质和膳食纤维丰富的食物都有助于控制血糖,适合糖尿病病人食用。

5、茴香饺子

茴香的种实是调味品,而它的茎叶部分也具有香气,常被用来作包子、饺子等食品的馅料。它们所含的主要成分都是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低,因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

我是“胶东妈妈面”,致力于做全国最好的面食。欢迎大家关注我!


胶东妈妈面


冬季适合吃的饺子品种挺多,因为现在物资供应丰富充足,比如传统的牛肉胡萝卜和牛肉大葱馅儿、羊肉大葱馅儿、猪肉白菜馅儿、猪肉三鲜馅儿、猪肉白萝卜馅儿、香菇猪肉馅儿、猪肉茴香馅儿、香芹猪肉馅儿,鸡蛋素三鲜、鸡蛋茴香、鸡蛋玉米、小白菜香菇等很多食材,荤素自由搭配。只要用心去制作,一定是最美味的佳肴!下图是我包的猪肉茴香馅儿饺子🥟






花开富贵122966


冬天适合吃什么馅饺子?

大家好,我是悠悠妈妈,我的回答是:冬天吃什么饺子,当然要吃时令菜,每个地方有相同的饺子馅,也有各自喜好的饺子馅。因为每个地方都有每个地方的喜好。

【山东-猪肉大葱饺子】

山东来说冬天当然是猪肉大葱呀,大葱好像是山东人特别喜欢的一道菜,甚至平时我们也会生吃沾点大酱,卷个煎饼,都能美美的吃一顿。有人说大葱太辣,对于山东人根本不存在,到了冬天当然要吃猪肉大葱饺子呀。

【东北-酸菜饺子】

东北冬天最常吃的当然吃酸菜饺子,因为冬天每家每户都会腌酸菜,到了冬天酸菜炖猪肉、酸菜包子、酸菜饺子都一起端上桌子。

>>>>>【每个地方都会吃的饺子】<<<<<

》》第一种【白菜猪肉饺子】

白菜好像是大家都会吃的一种菜,不光是因为它好吃还是因为它便宜呀,好吃又美味又有谁不喜欢呢。所以冬天怎么能少了猪肉白菜饺子。

》》第二种【素三鲜饺子】

冬天好吃的饺子怎梦少的了素三鲜饺子呢,不管孩子爱吃,大人照样喜欢。

用真心去做好每一篇问答,让生活变得有趣,我是悠悠妈妈,一个爱美食又很有趣的美食博主,用最简单的食材,烹饪出最可口的美味佳肴,我是悠悠妈妈感谢您的观看。

悠悠小厨Z


秋冬季节为进补的季节,所以我建议多吃牛肉萝卜馅饺子、牛肉茴香馅饺子、羊肉萝卜馅交子、猪肉韭菜馅饺子,鸡蛋韭菜馅饺子等。也可以根据自己的喜好包素菜饺子哦!

一.牛肉萝卜馅饺子的做法:

1.牛肉剁成沫,放入生姜沫、花椒面、胡椒粉、食用盐、食用油、生抽、葱沫搅拌均匀备用。

2.白萝卜切成沫,放盐杀出水分,然后把萝卜放入牛肉馅搅拌均匀。

3.拌牛肉馅要多放点食用油,否则拌出的牛肉馅会发柴。食用盐要比平时吃的菜咸一点,否则饺子煮熟盐会太淡,影响饺子的美味。

4.和面擀饺子皮,包成自己喜欢的形状就Ok啦!

二.猪肉萝卜馅‘根据自己喜好可放入其它蔬菜’。方法同上,但值得注意的是猪肉得是肥瘦搭配,不能是纯瘦肉,肥肉和瘦肉比例为3:7。个人建议猪肉和葱搭配更香一些。

三.韭菜鸡蛋馅饺子:

1.碗里打入5个鸡蛋,放入适量食用盐搅匀。

2.锅中倒油把鸡蛋炒熟再切碎,放入小盆备用。

3.韭菜洗净切碎,然后把韭菜放入鸡蛋盆中,放入适量食用盐、十三香、食用油搅拌均勺既可。

4.和面擀皮,放馅包出自己喜欢的形状就Ok啦!

四.牛肉茴香馅饺子味道更好,做法更简单,只需要把牛肉剁碎,把茴香切细放入调料搅拌均匀既可。


西北阿兰


冬季吃猪肉萝卜陷的饺子比较好的,按1比1的比例调制,肉馅里根据自己的喜好,放入,蚝油,生抽,酱油,鸡精,葱姜拌匀即可。猪肉含有丰富的维生素,具有滋阴润烦躁,溢气补血的作用

羊肉白菜陷,白菜剁碎挤出水分,羊肉剁碎放盆里,加入酱油,生抽,蚝油十三香,鸡精盐,在放入剁好的白菜搅拌均匀即可,羊肉属于温养之物,冬季食用,有助于增强人体的御寒能力,白菜属于时令菜,富含善食纤维


70美食老哥


冬天最适合吃的饺子有:羊肉绿头萝卜馅,羊肉胡萝卜馅!猪肉绿头萝卜加三·五根大葱馅,猪肉大白菜加三五根大葱馅,猪肉茴香馅(适合脾胃虚寒之人)!


自得其乐171753180


冬天适合吃羊肉馅的饺子,还有芹菜猪肉馅,白菜蘑菇猪肉馅的,我喜欢吃肉馅的饺子😊️😊️


蓝儿的生活日记


好吃莫过于饺子,对北方人来说,冬天是吃饺子最多的季节,饺子食材多样,品种丰富,凡是可以入口的食材,几乎都可以用来包饺子。

饺子馅可荤可素,除了常见的萝卜、韭菜、白菜之外,绝大部分的蔬菜都可以做进饺子馅,大家可以根据自己的口味来选择蔬菜的品种。今天就来分享给大家几种用最普通的食材包的饺子,鲜香味美,营养丰富,成本还很低,尤其适合冬天食用,大家学起来。

| 莲藕鲜肉饺子 |

莲藕健脾开胃,富含微量元素,止血生肌,养胃、养颜,多吃能有延年益寿;做莲藕鲜肉饺子,只要把莲藕刨成小丝状即可,因它自带淀粉,也不用抓去水分,只要混合搅拌成肉馅就可包饺子

By 桔时开饭

用料

主料:莲藕100克、猪肉末1碗、葱20克、生粉3克、麻油3克、蚝油5克、酱油5克、饺子皮150克

辅料:盐3克、姜粉2克、黑椒粉1克、糖1克、米酒5克

做法

1.各材料,肉与莲藕的比例可以为2:1

2.莲藕去表皮,刨成细丝,葱切葱花

3.肉末、莲藕丝同放一起,下所有的调味料

4.肉馅等材料稍拌一下后加入葱花,小许麻油

5.再倒入生粉

6.莲藕肉馅顺时针拌至有弹性,即可

7.莲藕肉馅放在饺子皮上

8.包好后就是莲藕饺子了

9.锅内放清水、盐、小许油,把饺子煮至浮起熟透,关火

10.莲藕饺子蘸点由葱白、酱油、蚝油、麻油混合好的味料,即可食用

| 白菜猪肉饺子 |

冬天到了老百姓的看家菜就是大白菜了,别看大白菜便宜却对人体非常有益,百菜不如白菜,它含有大量粗纤维,可以消食健胃帮助消化、清肠利便,白菜中的有效成分还可以降低人体胆固醇含量,所以常吃大白菜可以预防心血管疾病。

By coldly

用料

主料:后腿肉200克、大白菜150克、面粉200克、水100克

辅料:盐少许、蚝油1大勺、生抽1勺、料酒1勺、水2勺、淀粉少许、香油1勺、浓汤宝半个、蒜3瓣、葱花少许

做法

1.200克面粉加100克水加少许盐用手揉成光滑的面团,盖湿布静置半小时

2.醒面的时间准备白菜猪肉馅,材料如图

3.大白菜洗净后切碎

4.白菜上撒1-2克盐拌匀静置十几分钟杀出水,然后用纱布挤出大部分水分

5.葱蒜切末备用

6.腿肉或者五花肉去皮切小块用料理机打碎成肉糜

7.肉里加蒜末生抽、蚝油、浓汤宝、料酒、少许盐、淀粉、水用筷子拌匀往一方向搅拌至上劲水分被吸收

8.淋上香油拌匀

9.加白菜拌匀,包之前加入葱花

10.面团取出搓成长条,切成小剂子

11.每个小剂子擀成中间厚边缘薄的面皮,加适量肉馅

12.面皮合上中间捏紧,然后双手拇指压紧

13.水开后下饺子,水里加盐和油可以防粘,煮至饺子浮起即熟,捞出蘸酱油或者香醋食用

| 白萝卜鲜肉饺子 |

白萝卜也是冬天最棒的蔬菜,不仅鲜甜,而且有助于提高人体的抵抗力。和肉一起两者结合,包成饺子,鲜香味美,营养更美。这饺子也是北方饺子馆里冬天最火的一种,大家也要多吃。

By 緣豆兒

用料

主料:面粉500克、白萝卜1个、干木耳15克、五花肉400克

辅料:肉馅调味汁1勺、蚝油1汤匙、盐适量

做法

1.面粉中加入盐,打入一个鸡蛋清

2.慢慢加入清水搅拌成絮

3.揉成光滑面团,然后盖住醒30分钟

4.木耳泡发后洗净

5.萝卜去皮擦成细丝,抓去些水分

6.五花肉切小块用料理机绞成肉末

7.肉末、萝卜丝放盘中,加入切碎的木耳

8.肉馅中加入盐、蚝油和肉馅调味汁拌均匀

9.醒好的面团用少许面粉再揉一会,取一小块,揉成长条,用刀子切成小剂子

10.用小擀面杖将小面剂擀成圆形

11.饺子皮上放入适量的馅

12.包成自己喜欢的饺子形状

13.包好的饺子上锅蒸熟,配上料汁就很美味了~

| 酸菜饺子 |

东北酸菜用来炖,炒,涮都好吃,酸菜包饺子也是相当的好,不过一定是要用稍肥一些的猪肉来做才更好吃。

By 悠哈厨房

用料

主料:猪肉馅250克、酸白菜500克、饺子皮750克

辅料:生抽适量、姜粉少许、盐适量、香油适量、花生油适量

做法

1.腌好的酸菜装入碗里,汤汁控掉,如果感觉酸菜太酸,可以用清水冲洗一下

2.猪肉馅里加入姜粉、生抽、盐、少许的水调匀

3.酸菜切碎与肉馅调匀,最后放花生油和香油调味,调馅的时候若闻到香味,说明饺子馅调拌到位

4.饺子皮买现成的,一会的功夫就包出一盖垫

5.煮一锅宽水,就是水多的意思,开锅后下入饺子,用手勺推匀了,避免饺子沾锅底,我家煮饺子都是连滚开3次,点一次凉水,再次煮开就可以捞出来

6.饺子端上桌,趁热用筷子翻几下,避免饺子粘在一起,酸菜饺子非常开胃

| 菠菜鲜肉酱香饺子 |

这种馅料的饺子非常好吃,用菠菜调馅要整根焯水,挤干水分再切碎。焯水可以减轻菠菜中的草酸,而草酸轻易和人体内的钙结合成不溶性的草酸钙。草酸钙不但不能被人体吸收应用,而且还妨碍人体对钙的吸收,因此食用菠菜时焯一下水比较合适。

By 食尚煮易

用料

主料:饺子粉400克、清水适量、菠菜400克、鲜肉300克

辅料:盐4克、清水适量、小葱头10克、香菇酱3勺、香油1勺、淀粉1勺、蚝油1勺

做法

1.备好食材

2.面粉用大盆盛起,慢慢倒入清水,揉成光滑柔软的面团,遮上保鲜膜,静置一会,接着处理馅料

3.肥瘦各半的鲜肉洗净,去皮后剁碎

4.小葱头去皮去须,洗净剁碎

5.菠菜洗净,放入锅中焯煮片刻、捞起挤干水分,切碎

6.所有馅料放进盆里,调入盐、香菇酱、淀粉、蚝油、香油搅拌均匀,腌制片刻

7.将面团取出,案板上撒些干面粉,将面团搓成长条,切出若干个大小一样的面剂子

8.分别擀成饺子皮

9.饺子皮中间放入馅料【包馅料之前再次拌匀,防止肉汁流失】

10.直至全部包好【包饺子的同时,锅里也煮上水】

11.锅中放入适量清水煮开,水沸腾时放入包好的饺子,煮至饺子浮出水面,捞起蘸料吃或直接吃均可


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