09.02 吃了幾十年的大米飯,營養價值最高的主糧竟然是玉米,告訴你原因

玉米,集眾“最”於一身。全球種植範圍最廣、總產量最高、單產記錄最高、用途最多、產品數量最多、種業市值最大、國際市場競爭最激烈、最有發展潛力和前景……

為什麼玉米在全球廣受歡迎?今天,就帶大家來一探它的神秘價值

吃了幾十年的大米飯,營養價值最高的主糧竟然是玉米,告訴你原因

玉米是人們的口糧和“飼料之王”,也是重要工業原料。

全球每年玉米總產量接近10億噸,約佔全球糧食總量的30%-35%,主要分佈在美國、中國、巴西、阿根廷,這四國的總產量約佔全球總產量的70%左右。玉米佔世界粗糧產量的65%以上,佔我國粗糧產量的90%。

全球玉米消費也在10億噸左右,大部分用於飼料、工業加工等方面,其中60%以上被用作飼料消費,以玉米為原料製成的加工產品有3000種以上。

美國和中國是消費玉米的主要國家,美國每年消費30%左右,而中國每年消費22%-23%左右。美國的玉米消費主要是飼料和燃料乙醇,各佔1/3多一點。深加工產品雖然比例比較小,但是附加值比較高。而中國的玉米消費以飼料用途佔大部分,佔2/3以上,原澱粉直接作為商品出售的比例較高,深加工產品雖然較多,但是附加值比較低。

1 世界上最重要的食糧之一食用價值

玉米是世界上最重要的食糧之一,特別是在一些非洲、拉丁美洲國家。現今全世界約有三分之一人口以玉米作為主要食糧,其中亞洲人的食物組成中玉米佔50%,多者達90%以上,非洲佔25%,拉丁美洲佔40%。

研究表明,在包括以白麵和大米為原料的所有主食中,玉米的營養價值最高。尤其是其維生素含量,是稻米、小麥的5-10倍。玉米還含有7種“抗衰劑”:鈣、谷胱甘肽、維A、鎂、硒、維E和脂肪酸。

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據現代營養學研究,每100克幹玉米含蛋白質8.7克、脂肪4.3克、熱能364千卡、磷2.93毫克、鈣10毫克、鐵3.1毫克,還含有鎂、硒等人體必需的微量元素。在生活水平較低地區,玉米是重要的食糧,在城市及較發達地區,玉米是調劑口味不可缺少的食品。

不同類別的玉米,營養價值也有區別。甜玉米香甜可口,受人喜愛,更有一種“水果型甜玉米”,可以像水果一樣生吃。這種甜玉米的蛋白質、脂肪及維生素含量比普通玉米高1-2倍,硒的含量則高8-10倍,其所含有的17種氨基酸中,有13種高於普通玉米。糯玉米蛋白質含量較高,富含維生素A、維生素B1等,支鏈澱粉含量非常高。

隨著玉米加工工業的發展,玉米的食用品質不斷改善,新的玉米食品如玉米片、玉米麵、玉米渣、特製玉米粉、速食玉米等隨之產生,並可進一步製成麵條、麵包、餅乾等。玉米還可加工成為玉米蛋白、玉米油、味精、醬油、白酒等,這些產品在國內外市場上很受歡迎。

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2藥用價值

玉米不僅清香甘甜,含有多種特殊的營養素,還具有豐富的藥用價值,對心腦血管疾病、癌症、增強機體的免疫功能、抗衰老等方面具有一定的療效。

玉米所含脂肪中50%以上是亞油酸,還含有谷固醇、卵磷脂、維生素e及豐富的維生素b1、b2、b6等,故玉米油能降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生。

玉米中含有的纖維素比大米、麵粉高6-8倍,因而具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。

玉米含有賴氨酸、微量元素硒,有預防腫瘤的作用。其含有的豐富的B族維生素、煙酸等,對保護神經傳導和胃腸功能,預防腳氣病、心肌炎,維護皮膚健美是有效的。玉米的胚芽和花粉裡含有大量維生素e,可增強人的體力和耐力,中老年人常吃玉米麵和花粉食品可延緩衰老。

玉米鬚還有利尿、降壓、促進膽汗分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。將玉米鬚在授粉前割下陰乾存放,煎水代茶,對腎炎、膀胱炎、膽囊炎、風溼痛、高血壓和肥胖病均有一定療效。

不同顏色的玉米,保健功效略有不同,這主要是因為它們含有的色素品種不一樣。與白色玉米相比,紫玉米中多了花青素,因而具有抗氧化、防衰老的功效。黃色玉米含有胡蘿蔔素和玉米黃素,對於維持視力健康有好處。

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2 飼料之王

玉米是飼料之王。世界上大約65%的玉米都用作飼料,發達國家高達80%。

玉米中最主要的成分是澱粉,平均含量為75%左右。玉米中的澱粉消化率高,粗纖維含量較低,所以成為畜牧業必不可少的飼料來源。同時,玉米的副產品玉米秸稈也可製成青貯飼料,是工農業生產的重要生產資源。

據報道,100千克玉米的飼用價值相當於135千克燕麥,120千克高粱或150千克秈米。以玉米為主要成分的飼料,每2-3千克即可換回1千克肉食。

在我國,生豬養殖規模的擴張,預計2018年可拉動玉米1000萬噸需求增量。

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玉米籽粒是良好的飼料,可直接作為豬、牛、馬、雞、鵝等畜禽飼料;特別適用於肥豬、肉牛、奶牛、肉雞。隨著飼料工業的發展,濃縮飼料和配合飼料廣泛應用,單純用玉米作飼料的量已大為減少。

玉米秸稈也是良好飼料,特別是牛的高能飼料,可以代替部分玉米籽粒。研究表明,玉米秸稈含有30%以上的碳水化合物、2%-4%的蛋白質和0.5%-1%的脂肪,既可青貯,也可直接飼餵。就食草動物而言,2kg的玉米秸稈增重淨能相當於1kg的玉米籽粒,特別是經青貯、黃貯、氨化及糖化等處理後,可提高利用率,效益將爭更可觀。

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玉米加工副產品的飼料應用玉米溼磨、幹磨、澱粉、啤酒、糊精、糖等加工過程中生產的胚、麩皮、漿液等副產品,也是重要的飼料資源,在美國佔飼料加工原料的5%以上。

3 工業產品達3000多種

玉米是重要的工業原料,可加工成的工業產品達3000多種。

美國玉米深加工排名世界第一,1.63億噸,佔世界的62%;中國6000萬噸,佔世界的23%。國內僅能生產100多種工業產品,發展空間很大。近年來我國玉米工業加工迅速發展,消費的玉米大幅度增加。

玉米深加工的特點是加工空間大,產業鏈長,產品極為豐富,主要有玉米澱粉、玉米蛋白粉、變性澱粉、玉米澱粉糖、玉米油、食用酒精、燃料乙醇、穀氨酸、賴氨酸、聚乳酸、木糖醇、化工醇、蛋白飼料、纖維飼料等數千個品種,玉米深加工產品廣泛應用於紡織、汽車、食品、醫藥、材料等行業。

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玉米在澱粉生產中佔有重要位置,世界上大部分澱粉是用玉米生產的。

目前澱粉工業發展很快,以玉米澱粉為原料的加工產品, 廣泛應用於食品、飼料、醫藥、紡織、造紙及石油勘探等工業。在醫藥工業中, 玉米澱粉是製作葡萄糖、生產青黴素、鏈黴素等多種抗菌素培養基的主要成分, 也是一些片狀藥物的添加劑;在紡織和造紙工業中, 主要用作上漿劑和產品表面的塗料;在化工工業中, 玉米澱粉用於生產醋酸、丙酮等化工產品。

我國玉米澱粉用途廣泛,澱粉糖是玉米澱粉最主要的消費去向,2016年消費佔比60%,其次是造紙、化工佔11%,醫藥佔8%,啤酒佔8%,食品加工佔6%,變性澱粉佔4%。

以玉米為原料生產的燃料酒精價格低廉且環保,可以任意比例與汽油混合, 使燃燒完全, 減少對環境的汙染。

從2000年到2010年,全球燃料乙醇產量從1370萬噸增長到了近7000萬噸,2015年則達到7673萬噸。

我國燃料乙醇加工行業規模較小,據統計,中國燃料乙醇佔工業消費比例僅為8%,美國玉米燃料乙醇佔整體比例已達44%。

目前,我國的燃料乙醇產能約260萬噸,其中150萬噸以玉米為原料生產。我國燃料乙醇深加工需求的提升,預計2018可拉動1200萬噸玉米需求增量、並持續增長至2020年的3000萬噸。

吃了幾十年的大米飯,營養價值最高的主糧竟然是玉米,告訴你原因

玉米化工醇的地位相當於石油化工中的乙烯。有了玉米化工醇,就能衍生出石油化工醇所能生產的一切產品,比如合成纖維、工程塑料、特種樹脂、聚氨酯,幾乎無所不能。

生產1噸化工醇,需要消耗石油8噸,如用玉米取代石油,僅消耗玉米1.76噸。用石油生產的噸成本是7000元左右,而用玉米生產的噸成本是4200元左右。玉米產業的資源和成本優勢由此可見。

玉米油是一種值得大力推廣的食用保健植物油,它的不飽和脂肪酸含量高達85%以上,主要有油酸和亞油酸,其中亞油酸約佔60%,可清除血液中有害的膽固醇,防止動脈粥樣硬化。

另外,玉米胚芽油還含有豐富的維生素 E 及植物甾醇,且其含量比其他植物油都要高,兩者均是良好的抗氧化物質。 世界衛生組織推薦的食物排行榜中, 玉米胚芽油被位列其中。

吃了幾十年的大米飯,營養價值最高的主糧竟然是玉米,告訴你原因

玉米是世界上最重要的食糧之一,所含維生素是稻米、小麥的5-10倍,含有大量的營養保健物質,除了碳水化合物、 蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,還含有核黃素等。

營養學家一致公認,在人類所有的主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。隨著玉米加工工業的發展,玉米的食用品質不斷改善,價值不斷提升,未來需求前景看好。


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