導語
"有人說一白遮百醜，一矮毀所有"，可見人們除了很看重顏值，對身高也同樣重視。在正常身高範圍內，高挑的身材相比較於矮小的身材，會更容易吸引人們的注意，更加顯得有氣場，因此身材高挑會讓人更加自信。所以，相信很多父母不僅希望自己擁有高挑的身材，還希望自己的孩子長大之後能"高人一等"。
案例
小麗是一位新手媽媽，帶孩子方面的經驗不太足，但是她一心希望孩子長大之後個子能有180公分，所以經常上網查找能讓孩子長得高的飲食方式，並精心制定了孩子的一日三餐。
小麗做事想的比較長遠，最近還為孩子制定一個"十年計劃"，生怕孩子發育得比別人慢。姐姐發現小麗如此焦慮之後，開導小麗說："你也不用這麼操心，你和你老公身高都不矮，何況小明身上有好幾個特徵可以說明他長大之後矮不了呢"！小麗聽了之後一臉疑惑地問："什麼特徵"？
分析
高個子的寶寶有什麼特徵？
1、 手指修長
人的身材是有一定比例的，一般來講手指的長短和身高的高矮是成正比的。現實生活中我們也常常發現，高個子的人手指往往纖細修長，讓人羨慕不來，有些比較誇張的說法，把手稱作人的第二張臉，可見手對我們來說多麼重要。
平常育兒過程中，媽媽們可以多按摩孩子的小手，促進手指的生長，讓寶寶手指長得更加好看。
2、 腳大
腳的大小跟身高密切相關，研究表明人的身高和腳長的比例大約是7：1，所以腳大的寶寶，往往會有高挑的身材，因為這兩者也是成正比的。現實生活中我們也不難發現，身材高的人，穿的鞋碼一般都比身材矮小的人要大，又因為腳不容易長肉，身材胖了還是瘦了，對鞋碼幾乎是沒有影響，所以腳大的人通常是因為身高比較高。
3、 膝蓋位置高、臂展長
我們可以通過觀察孩子膝蓋的位置，和臂展的長度，來判斷孩子身高，因為這三者都和骨骼的發育狀況密切相關。骨骼發育的好，膝蓋的位置就會比較高，臂展也會比較長，而且人的身材是有一定比例的，人的身高和臂展的長度大概是接近的，所以臂展長的寶寶身高會比較高。
4、 體型適中
很多人覺得小寶寶胖胖的很可愛，但是小小年紀體型過胖往往是營養沒有均衡，攝入的能量更多的是長成了肉。所以媽媽在育兒的時候要這營養均衡，合理搭配，既要讓寶寶長肉，又要讓寶寶長個子，不然孩子的身材比例就會失調。
二、如何幫助孩子長的更高
1、合理飲食
媽媽平時要多注意給孩子補鈣，比如喝牛奶，喝骨頭湯含鈣高的食物，促進骨骼發育；合理飲食、葷素搭配，這樣才能全面攝入人體發育所需得營養元素，有利於身體成長
2、多鍛鍊身體
家長要多帶孩子運動或者戶外活動，過於肥胖對骨骼也是有壓力的，運動能幫助孩子減掉脂肪，同時又促進骨骼發育，是有效促進孩子長身高的方式。戶外活動可以增加孩子曬太陽的時間，曬太陽可以幫助人體合成維生素D，從而促進蓋的吸收。
總結
如果寶寶具有手指修長、腳大、膝蓋位置高、臂展長、體型適中這幾個特徵，長大後矮不了，所以媽媽們注意觀察哦，育兒時要多注意飲食的合理搭配，助力寶寶健康成長。
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我是小A媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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