乔善成
脚底麻木就和手麻一样，有多种原因，属于神经远端的一种症状表现，我工作中较常见的有这3种，科普给你。
1.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症不只可以造成腰腿痛，当神经损伤较重或者时间较长之后，可以引发脚部麻木的症状，例如L5-S1椎间盘突出就可以造成小脚趾外侧的脚底麻木。
2.腰臀肌劳损
臀部有很多的神经，当我们臀部的肌肉紧张疼痛，瘢痕增生，就可以刺激臀部的神经导致臀部和腿，及脚上出现疼痛和麻木，和腰椎间盘突出的区别一个放射痛点在腰上，一个在臀部。
3.腘肌损伤和腓总神经损伤
越讲越向下，腘肌是一个屈膝肌，好爬山的人，这个肌肉非常易损伤，刺激腘肌下方的胫神经就可以导致脚麻，腓总神经损伤也是这样，虽然导致损伤原因很多种，但是，出现足下垂，脚麻很正常。
结语
偶有脚底的麻木，可以观察一下，我们身体自愈能力很强大，多数可自己消失，如果长期有脚麻，还伴有其他症状，最好去医院检查一下，上述几个方面是我工作中遇到的，也有其他原因，仅供参考！
乔栋谈健康
老张100667531
杏林回春21
脚下麻的原因很多，着凉．站姿坐姿时间长．等等，就不一，一举例了。前面几位也说了很多原因都是有的。我在这里说的是怎么治不让发麻减少痛苦。从各种原因看各种原因之一是自身的血液循环不良造成了末稍毛细血管不流畅就引发了麻木在中医看来什么通毛细血管就是吃的姜，姜有走串毛细血管的功能也正因为有这功能。现在正是春季应该吃些姜。
告诉你怎么吃一把鲜姜切成片放在瓶子里用镇江香醋倒入瓶中未过姜盖好24小时后就可以吃了每天早上吃三片只要坚持是很有效的。在有如果脚受凉用白醋擦脚直到脚热这样还能去脚气灰指甲都能管用的。别有病没病往医院跑，给医生增加负担。
老太太赵老
你好，签于你提供的信息太少无法回答你的问题，希望你能叙述问题再细一些，例如发麻的时间段，出现次数以及发麻时延续时长。这对我了解你的整个健康状况非常重要。
城中堡
西医讲是知觉神经出问题了 中医的概念是气血不足或者不畅 血液循环是气所推动心脏工作 把血液输送到全身 当气血不足或者不畅时 脚离心脏最远 所以 到达这个位置就弱了
用户70961364490
大部分是腰椎间盘突出（L3、4、5和骶1突出）造成坐骨神经压迫造成的。中医外治法是按推踝关节左右两面，还有脚背的两骨之间的穴位，按推穴位五分钟左右，再热敷半小时，12天脚底麻木等症状消除。
