在孩子成長的過程中，獎勵與懲罰是一對最為關鍵的影響孩子行為的因素。
我們針對家長獎勵孩子的原因進行了一項調查，據調查數據顯示：有70%的家長因為孩子獲得比賽優異成績等原因對孩子進行獎勵，25%的家長因為明白孩子的努力而對孩子進行鼓勵獎勵，有5%的家長為了不讓孩子驕傲不實行獎勵。此外針對家長獎勵孩子方式，調查數據表明位居前三的分別是食物、玩具、金錢。
對此，我們不難看出，多數家長對孩子的獎勵只注重於結果獎勵及物質獎勵，而相對的過程獎勵與精神獎勵則容易被家長忽視。
那麼，獎勵與懲罰在孩子的成長過程中到底起著什麼樣的作用呢？
毋庸置疑，獎勵起著激勵作用，它能夠使孩子趨向於養成良好行為習慣，有助於形成良好的道德品性。懲罰起著懲戒作用，以強制或抑制的方式制止孩子的不良行為，進而讓孩子趨向於良好的發展方式。比如：孩子良好的行為（獲得比賽第一名等）在得到父母的獎勵後，他們會繼續保持，進而獲得更多的榮譽、養成更好的品質；而孩子不良的行為（故意搗亂、摔東西等），在懲罰的作用之下，他們會有不好的感受，明白自身的錯誤行為，進而回歸正確的方向。
由此可見，在孩子成長的過程中獎勵與懲罰起著重要的方向引導作用，而家長在獎勵與懲罰這一對相對關係中的作用之一就是把好"度"。
對於獎勵方式，多數父母們都給予幾乎相似的物質激勵，但對於懲罰方式則不盡相同，並且很多父母採取的懲罰方式是不正確的。
不恰當懲罰方式——暴力懲罰。所謂暴力懲罰，即父母採取暴力的手段對孩子進行肉體上的懲罰，例如打屁股、打手板等懲罰行為方式。這是一種簡單粗暴的懲罰方式，採取這種懲罰方式的父母們以為這是最佳的方式，會讓孩子對自己錯誤行為印象深刻，進而使孩子自行規避錯誤行為。但是實際上此種方式是不妥的，有時還可能導致孩子產生逆反心理，可能影響到孩子的悲觀甚至是極端情緒，再往長遠看，長期以往還可能導致孩子未來有暴力的傾向。
不恰當懲罰方式——言語懲罰。"怎麼生了一個你這樣的孩子啊！""你是豬腦袋吧？"······實際上，言語懲罰是在生活中最為常見的一種懲罰方式，並且這是一種容易被忽視、不被發現的潛移默化的懲罰方式，它往往會讓孩子產生自卑心理，會打擊孩子的自尊心、自信心，可能父母不經意的一句話往往會讓孩子的心靈受到傷害。
那麼，父母們該如何避免出現不恰當的"獎勵"與"懲罰"呢？
1. 不在眾人面前讓孩子難堪
孩子也有自尊心，所以父母在對孩子進行獎勵和懲罰時一定要分清情況，尤其是在懲罰孩子的時候，不可在眾人面前讓孩子出醜，例如：孩子在一群小朋友中玩耍，父母就在此時對孩子進行批評、教育，這是不恰當的懲罰方式，會讓孩子產生羞恥與擔憂，甚至是憤怒。
這樣的懲罰方式不會達到預期的效果，所以當孩子犯錯時，父母們最好將他們帶到一旁，悉心教誨，只有這樣他們聽進去的可能性才會大些，才更樂意接受。
2. 不因個人心情影響孩子
有些時候，父母因為自個兒高興就給孩子獎勵，而當父母遇到不順心的事情就所有的怨氣歸於孩子，拿孩子當出氣筒。而這種將自身心情影響孩子的父母，單憑自己的心情覺得獎勵或懲罰的方式肯定是不妥的，對孩子的成長是非常不利的。
所以，家長們在對孩子實施獎勵或懲罰行為之前，一定要冷靜下來思考自己對孩子是否是感情用事，採取了不理性的方式。只有這樣，父母們才有可能以正確的態度對待孩子的行為，才有利於孩子的成長。
3. 多些獎勵，少些懲罰
父母們要想讓孩子養成良好的行為方式，應該多些鼓勵、少些批評，有時候孩子的錯誤行為也可以採用鼓勵的方式，比如：孩子有亂扔東西的習慣，父母們就可以定個小約定"收拾東西獎勵一顆糖"等等方式來引導孩子。當然，孩子的一些較為過分的行為，例如打其他小朋友，父母們可不能採取獎勵的方式哦！
4. 獎勵或懲罰都要讓孩子知道原因
對於獎勵，不要讓孩子認為理所應當，要讓孩子明白父母給予他們的獎勵是鼓勵，是希望他們繼續保持優良的行為方式，是他們的努力得到認可的一種表現，但是這樣的獎勵是別人對他們的認同，若是沒有獎勵他們也應該繼續保持良好的行為。
對於懲罰，一定要讓孩子知道自己被懲罰的原因，讓他們知道自己錯誤行為可能導致的後果等等，要讓他們對父母的懲罰有切實的認同，讓他們明白父母們懲罰他們並非不愛他們了，相反是更愛他們的表現，是為了讓他們變為更好的自己。
總之，比起打罵孩子，家長學會正確的"獎懲"方法，教育時能更有效，家長們在教育路上會更為舒心，孩子在成長路上會有更多的受益。家長們，你們覺得如何運用好"獎勵"與"懲罰"方法呢？
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