user摩羯大叔
出门戴好口罩，说话距离最好保持在1.5米以上，少去人多的地方，勤洗手。尽量自己带午餐，减少接触其他物品的频率。
平凡生活百家事
最近隔离在家，我自学了不少新冠病毒防控的知识，关于工作场所的防控分析总结如下，希望对大家有帮助✌✌：
1、一定要戴口罩，哪怕最简单的也比不戴强。
2、上下班建议步行、骑行或乘坐私家车。 必须乘坐公共交通的，要避免触碰公共物品，下车后尽快洗手或者用湿巾消毒。
3、随身带两包纸巾，一干一湿。门把手，电梯按钮等，一律隔着干纸巾操作。
4、尽量不去人多的地方。办公室大家最好分开时间段，每次一人。不要面对面聚集交谈，有事尽量通过电话、手机、邮件等交流。
5、办公桌、鼠标键盘、电话机、手机、打印机等每天至少消毒一次，尽量不用办公室共用电话。
6、打印传递纸质文件前后，均需洗手。
7、不同办公室的拖把不要混用。用后及时冲洗干净晾干。
8、分餐进食，避免人员密集。 科学营养，充分休息，适量多饮水，不节食和暴饮暴食。
9、回到家门口，先用湿纸巾擦手后再取钥匙开门。进门后洗手，把外套、手袋等挂在阳台上吹风、晒晒备用。
小黑小黑Luo
马上就到了返程高峰，要返程上班了，而新冠病毒依旧需要严格的防护，尤其是对于上班族来说，接触的人较多，相对也比较密集，饮食上也无法做到自己做好饭带饭，外出就餐的次数增加，那么就更应该注意个人的防护了：
首先，第一点就是要佩戴口罩，尤其是在办公室办公的时候，更应该带好口罩。
其次，要注意上班伎俩减少乘坐公共交通，如果实在远的没办法，如果不是太远的建议可以骑车或者步行。如果一定要乘坐公共交通，要期间尽量避免用手触摸车上的物品，可以戴手套进行防护。
第三，到公司以后，要先先去卫生间认真的吸收，做好清洁的工作。
第四，尽量保持办公室的通风，每天最好有不少于3次的通风，每次时间在半小时左右。
第五，每天到工位上，可以对工位进行一次消毒，经常用到的办公室的门，或者吸收间的门也要经常消毒。
第六，足量饮水，饮水量不足也会降低人体的免疫力，所以每天1500-1700ml的白开水要保证。
第七，如果公司开空调也要对空调每天进行消毒，即便是中央空调也尽量每天消毒。
第八，每天要保证适量的运动，以增强自身的免疫力。
第九，如遇到需要传递纸质的文件，接完文件以后需要消毒，或彻底洗手。
宗旨就是，尽量避免人与人之间的密切接触，并且关注自己和身边的人的状态，最好每个人每天都测量体温，如果变化，应该首先在家中隔离，然后观察结果，如果进一步的变化及时的进行就医。如需外出办理业务的人，除了要及时的消毒，洗手以外，还要注意尽量减少停留的时间，保护好自己，就是保护医护工作人员，为国家做贡献，为家人负责。
最后，饮食上要注意，荤素搭配，尤其是新鲜的蔬菜要多吃，每天尽量吃够500g，水果限量吃，每天半斤左右，既能为身体提供营养增强机体免疫力，又能合理的控制体重，预防疾病。
心理营养师程伟华
最近新型冠状病毒肺炎来势汹汹，而且有专家认为目前处于新型冠状病毒肺炎的发病高峰期。对于公众而言，当前没什么特别重要的事情，最好别去公共场所，待在家里不出去就是爱国的体现。但很多人马上就要正常上班了，无法避免前往人多的地方或公共场所，如何应对呢？
抗击疫情期间，外出去人多地方或公共场所的注意事项
（1）一定要戴口罩，哪怕最简单的。尽管口罩非常稀缺，特别是质量好的如N95口罩，还是设法戴一个口罩，即使是纱布的，也比没有戴口罩好。前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，一定要佩戴口罩，最好是佩戴N95口罩或医用外科口罩，而且务必正确佩戴口罩，口罩佩戴不正确相当于没戴口罩，感染新型冠状病毒的风险很大。
（2）出门带二包纸巾，一干一湿。门把手，电梯按钮等，一律隔着干纸巾超作。
（3）保持工作场所室内不断的通风换气；在人多的地方，商场、公交车、地铁、飞机、车站、机场、码头、公共浴池、温泉、电影院、网吧、KTV、展览馆等地方都是人流密集，可佩戴口罩减少接触新型冠状病毒的风险。
（4）随时保持手卫生，尽量不要接触公共场所的公共物品和部位；咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住；将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内；咳嗽打喷嚏后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
（5）从公共场所返回后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医院就诊。把外套，手袋等挂在阳台上吹风，晒太阳。
（6）新型冠状病毒肆虐的这段时间应尽量避免各类聚会。聚会在这一时期，是非常高危的行为，非常容易导致交叉感染，应设法避免。
结语
总而言之，当前最好不要出去，若非要出去，一定要做好上述保护措施。生命不仅仅属于自己，更加属于祖国，也属于家人，不要给祖国添乱，也不要让家人担心。疫情当前，你我都不能置之身外，千万不可疏忽大意，一起为武汉加油，为祖国加油。
药师方健
马上要返程上班了，一想到我要乘坐公共交通工具上下班，路上那么多人，想想都我都害怕。
人多拥挤，容易造成病毒传播，多想有辆自己的车啊，开车上下班。
最近在汽车之家网站看上了一款SUV名爵HS，获得欧洲澳洲双五星安全认证，30T动力方面，搭载了一台2.0T发动机，最大功率最大功170kW（231Ps），峰值扭矩达到了370Nm，配合全新6速湿式双离合变速箱，官方公布其0-100km/h的加速时间在7s左右。有一键启动、无钥匙进入、发动机启停、自动驻车、全景天窗、PM2.5空气净化系统、香氛系统、双驱自动空调、后排空调出风口、BOSE扬声器等。在安全配置方面，其更是配备了MG PILOT智能主动驾驶辅助系统、XDS弯道动态控制系统、ACC自适应巡航、LDW车道偏离报警、360°全景影像、BLIS盲区监测、DOW开门盲区报警功能、ESP电子稳定系统、TPMS直接式胎压监测等。
小龙女鸟悄白活
这个问题所有的上班族都在思考。
大家都想不出门，可是房贷、车贷、学费、花呗都需要偿还，不出门就意味着没有工资，生活维持不下去。
在疫情这么关键的时候大家要出门就要主要个人防护。
1.戴口罩，这个应该全国人民都知道了，一般医用口罩就可以。
2.勤洗手，现在认为新型冠状病毒会通过接触传播，因此勤洗手非常重要。
3.多通风，尽可能的多通风，不要打开中央空调，独立式空调可以使用，开车记得开外循环，或者直接开窗。
4.尽量通过不接触式办公，能网上解决的绝不当面。
希望所有人在坚持工作的时候，也可以避免感染。
一个小医生的科普
疫情期间尽量减少外出和聚集，马上就要上班了怎么防范？
针对这个问题，最近国家和部分地方政府也出了一些文件，例如延长春节假期，延长学生开学日期、线上授课，提倡一些企业开展在家灵活办公等。就是尽量减少人员流动，隔离传染源，切断传播途径。
新型冠状病毒人群普遍易感，而我们要做的就是做好防护，即保护易感人群。最好的防护就是尽量不出门。但是一些岗位必须要出门上班，例如警察、医生、超市工作人员等，那就要做好防护。出门必须戴口罩，这是对自己和他人的负责！同时，配合小区和单位进行体温监测，包括现场测温和体温汇报。回家后，第一时间洗手、洗脸和鼻孔。尽量不要乘坐比较拥挤的公共交通工具。室内勤通风，规律饮食和作息，适量运动，提高身体免疫力。
另外，若接触了新型冠状病毒肺炎患者，或出现了发热、咳嗽、乏力和呼吸困难等症状，一定要及时去发热门诊或定点医院就诊。并根据具体情况居家隔离14天。以免引起交叉感染。
总之，如果必须出门上班，一定要做好防护，戴口罩，勤洗手，避免乘坐拥挤的交通工具。并且配合社区和单位的体温监测。若出现发热等症状，或有患者接触史，跟领导沟通居家隔离14天，确定没事后再上班。
我是盈盈一水间12345，希望我的回答对你有所帮助。关注我，了解更多医药知识。盈盈一水间12345
首先带好口罩，少说话，少交流，就是上班了也要少去公共场合。
做好个人卫生，平常多喝水，在室内可以做些跳绳什么的活动发发汗，增加体质。
少去外面的歺馆吃饭，最好自己动手，毕竟外面吃饭都是公共场合，减少感染机会！
上班乘坐的交通公具，最好不要选择人源密集空气又不流通的，条件允许的话，可以尝试步行或者电动车。
随时关注权威机构发布的疫情状况，做好自己。早日战胜疫情，大家加油！
依香菇儿
从下周一开始，各个行业单位都要陆续开工，从公开信息来看，集中在元宵节后会迎来大规模开工，返工，具体还是以届时的公告为准。
返工前，做好防疫知识认识，严格要求自己遵守防疫方法方式，返工后按照防疫知识普及绝不马虎，-尽可能减少各种不必要的脏乱差即可。
清新姐
听国家的指示，按照国家的要求进行一切活动，按照钟南山院士说的防护方法来做，勤洗手，戴口罩，多通风，不出行，和武汉一起，和中国一起，抗疫到底。
