黑龍江援鄂醫療隊隨隊配備的心理醫生
主要職責是什麼？
他們對醫護人員、患者的心理援助
做了哪些具體工作？
對出院後集中隔離患者的
心理疏導有什麼建議？
3月8日，孝感市召開第11場新聞發佈會
黑龍江省援助湖北醫療隊心理專家組
組長潘志超就關切問題作出回應。
1心理援助是救治一線的剛性需求
潘志超：此次新冠肺炎疫情給人們帶來的不止是生命安全受到威脅，也帶來了心理上的巨大沖擊，引起人們的共同恐懼、驚慌、擔憂。需要進行疏導、安撫、被傾聽、被關注、被理解、被支持，這就使心理援助成了剛性需求。
醫務人員冒著被感染的風險，奮戰在防治第一線，不畏艱苦、甘於奉獻的同時，也承受著背井離鄉、怕被感染、工作強度大等因素而產生的巨大心理壓力。為了確保一線醫護人員正確面對，合理調節負面情緒，保障醫護人員的身心健康。
患者在承受新冠肺炎病痛折磨而帶來的負面情緒的同時，又要承受如何迴歸社會甚至親人亡故的迷茫與悲痛。在第一批醫療隊到達受援地開展工作後，瞭解了當地實際情況後，本著不僅讓受援地患者身體恢復健康，也要恢復心理健康的目的，醫療隊果斷申請增派專業的精神心理科醫生開展醫療心理援助工作。
2“對症下藥”開展心理疏導和干預服務
潘志超：對醫護人員和患者的心理援助，我們主要開展了三個方面的工作：
一是建立良好的溝通途徑與平臺。我們建立了多個患者微信群、醫護人員微信群，通過線上溝通交流，同時應用心理學測評量表，瞭解掌握患者和醫護人員的精神心理狀況。如在微信群中定期分享一些放鬆的音頻、視頻以及如何緩解自身壓力的文章，做一些集體性的心理疏導。發現存在明顯異常的人員，會進行微信一對一溝通，每天通過語音、文字、電話等多種方式進行心理疏導工作。
二是實地進入隔離病區進行面對面交流。到病區後通過詢問責任醫生護士關於病人的精神心理狀況、實地與患者問診等方式，對病人逐一進行排查，在臨床評估後，根據具體問題對病人做出針對性治療。對於一些同時伴有精神疾病的患者，給予藥物治療及對症處置。
三是加大健康宣教力度。我們準備了《隔離病區醫護人員需要掌握的心理支持技術》速成手冊，發放到每名醫護人員手中。此手冊意在讓隔離病區的醫護人員迅速掌握心理知識技術，讓患者更好更快的康復。手冊內同時包括一線醫護人員如何自我調適壓力的方法，以保證醫護人員更好的投入到救治工作中去。我們還準備了《應對新冠肺炎疫情自我心理調適技巧100問》，目前正在運輸途中。此書針對醫護人員及患者的心理問題有較為詳細的指導。
3良好的心態也是一劑“良藥”
潘志超：針對出院後集中隔離患者的心理疏導，我們建議：
要正確認識新冠肺炎的病程特點及規律，清楚醫學隔離的目的和意義，樹立正確的健康觀，接受現實喚醒內在力量積極面對；
學會管理情緒、表達情緒、合理宣洩情緒，常做積極的自我暗示，學會一些放鬆訓練舒緩情緒，如不良情緒持續存在，及時尋求心理醫生幫助；
冷靜合理的看待自己身體的變化，如有一些不適的症狀，應主動聯繫醫生進行判斷，切不可先入為主，造成恐慌，影響康復；
積極行動，重新建立生活秩序，使原本無序的生活變得有序，保證充足的睡眠和營養，適當運動，加強與家人朋友的聯繫，提升生活樂趣。
制定合理的作息時間表，為即將開始的新生活做好充分準備。
1、關注【孝感槐蔭論壇】官微
2、在對話框輸入對應關鍵詞，即可查詢：
回覆【求助】：獲取網上涉疫求助通道
回覆【健康碼】：獲取健康碼申請通道
回覆【生活求助】：獲取城鄉社區群眾基本困難求助熱線電話
回覆【實時數據】：獲取新型冠狀病毒肺炎最新情況
回覆【進群】：加入槐蔭論壇微信群
回覆【捐助】：獲取孝感慈善總會捐贈方式
❖ 歡 迎 分 享 到 朋 友 圈 ❖
END
商務合作電話：0712-2477857
閱讀更多 孝感槐蔭論壇 的文章
