一年之中最冷的季節就這麼悄無聲息的來了，除了各種必備的禦寒裝備，身體內部的溫暖也要跟上哦！
三種驅寒暖胃的硬核熱飲，讓這個冬天不再怕冷。
牛奶紅茶
紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化，經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
但紅茶不宜放涼飲用，會影響養胃和暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養含量。
用料：
紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。
步驟：
1.將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘後，將紅茶葉過濾掉；
2.另一隻鍋內，倒入牛奶，煮至沸騰；
3.當牛奶沸騰後，加入過濾好的紅茶汁，加入食鹽，攪拌均勻即可飲用。每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體。
焦糖牛奶
牛奶對人體有鎮靜安神作用，還可以幫助胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒，同時具有抗胃癌功能。
寒冷的冬日，一杯焦糖牛奶，香甜可口，溫暖身心。
用料：
牛奶400毫升，熱水55毫升，白砂糖45克，淡奶油40克，少量鹽
步驟：
1.在小鍋中放入40克白砂糖，再加入15毫升熱水，用中火將糖水熬成金黃色，倒入40毫升熱水（注意會飛濺），攪拌均勻，焦糖製作完成；
2.將60毫升焦糖與400毫升的牛奶混合煮沸；
3.加入40克淡奶油和5克糖，攪拌均勻；
4.最後加入一小點鹽，攪拌均勻即可飲用。
姜蘇茶
姜蘇茶具有很好的驅散風寒的作用，並且對於胃部有很好的調養功效。
如果在冬天出現風寒感冒或者是胃痛胃脹的情況，那麼服用一些姜蘇茶能夠很好的令身體恢復健康。
用料：
生薑3-4片，蘇葉適量，開水適量。
步驟：
1、將生薑切成細絲，蘇葉清洗乾淨；
2、將準備好的材料一起放入杯中，用開水沖泡，十分鐘左右後即可飲用。每天喝兩劑，可以驅散風寒。
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